Fish Oil is a healthy source of goo

Fish Oil is a healthy source of good fat
As most people know, fish oil is a healthy source of fat. A recent study suggests that it may also reduce fatty substances found in the blood of those with type 2 diabetes.

The study, which studied over 40 adults taking a supplement with 4 grams of fish oil over 8 weeks, proved that it lowered levels of traicylglycerol, a fatty substance that contributes to heart disease.

They also found that levels of HDL, good cholesterol, rose with those who took fish oil.

The study was reported in the Diabetes Care magazine and reported that those taking fish oil supplements showed LDL and HDL feel by almost 1%. That might not be a lot, but for diabetics, reducing the amount of fat in the blood by any amount is helpful.

While taking fish oil supplements is helpful, eating fatty fish like salmon and mackerel is the natural way to get plenty of fish oils.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

น้ำมันปลาเป็นแหล่งไขมันที่ดีเพื่อสุขภาพคนส่วนใหญ่รู้ว่า น้ำมันปลาเป็นแหล่งของไขมันเพื่อสุขภาพ การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่า มันอาจจะลดสารไขมันที่พบในเลือดของผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2การศึกษา ซึ่งศึกษาผู้ใหญ่ 40 กว่าการเสริม ด้วยน้ำมันปลา 4 กรัมกว่า 8 สัปดาห์ พิสูจน์ว่า มันลดลงระดับของ traicylglycerol สารไขมันที่ก่อให้เกิดโรคหัวใจนอกจากนี้ยังพบว่า ระดับของ HDL ไขมันดี กุหลาบกับผู้ที่เอาปลาน้ำมันการศึกษารายงานในนิตยสารเบาหวานดูแล และรายงานว่า ปลาเหล่านั้นถ่ายน้ำมันอาหารเสริมพบว่า LDL และ HDL รู้สึกเกือบ 1% ที่อาจไม่มาก แต่สำหรับเบาหวาน ลดปริมาณไขมันในเลือด โดยเงินเป็นประโยชน์ในขณะที่การเสริมน้ำมันปลามีประโยชน์ กินไขมันจากปลาเช่นปลาแซลมอนและปลาแมคเคอเรลเป็นวิธีธรรมชาติจะได้รับน้ำมันปลามากมาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

น้ำมันปลาเป็นแหล่งที่ดีต่อสุขภาพของไขมันที่ดี
ในฐานะที่เป็นคนส่วนใหญ่รู้ว่าน้ำมันปลาเป็นแหล่งของไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ผลการศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่ามันอาจจะลดสารไขมันที่พบในเลือดของผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2.

การศึกษาซึ่งการศึกษากว่า 40 ผู้ใหญ่การเสริม 4 กรัมของน้ำมันปลากว่า 8 สัปดาห์ที่ผ่านมาพิสูจน์ให้เห็นว่ามันลดระดับของ traicylglycerol สารไขมันที่ก่อให้เกิดโรคหัวใจ.

นอกจากนี้ยังพบว่าระดับของ HDL คอเลสเตอรอลที่ดีเพิ่มขึ้นกับผู้ที่เอาน้ำมันปลา.

การศึกษาได้รับรายงานในนิตยสารดูแลรักษาโรคเบาหวานและมีรายงานว่าผู้ที่สละผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลาแสดงให้เห็น LDL และ HDL รู้สึกโดยเกือบ 1% ที่อาจจะไม่มาก แต่สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานลดปริมาณของไขมันในเลือดโดยจำนวนเงินใด ๆ ที่เป็นประโยชน์.

ในขณะที่การเสริมน้ำมันปลาเป็นประโยชน์กินปลาที่มีไขมันเช่นปลาแซลมอนและปลาทูเป็นวิธีธรรมชาติที่จะได้รับความอุดมสมบูรณ์ของน้ำมันปลา .

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

น้ำมันปลาเป็นแหล่งของไขมันเพื่อสุขภาพที่ดีเป็นคนส่วนใหญ่รู้ว่า น้ำมันปลาเป็นแหล่งที่มีสุขภาพดีของไขมัน การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่ามันอาจลดสารไขมันที่พบในเลือดของผู้ที่มีเบาหวานชนิดที่ 2การศึกษา ซึ่งศึกษากว่า 40 คนถ่ายเสริมกับ 4 กรัมของน้ำมันปลามากกว่า 8 สัปดาห์ พิสูจน์ว่า มันลดระดับของไขมัน traicylglycerol เป็นสารที่ก่อให้เกิดโรคหัวใจนอกจากนี้ยังพบว่าระดับของ HDL คอเลสเตอรอลที่ดี โรส กับผู้ที่ใช้น้ำมันปลาการดูแลผู้ป่วยเบาหวานได้รับการรายงานในนิตยสารและรายงานว่าผู้ที่สละผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลามี LDL และ HDL รู้สึกเกือบ 1 % ที่อาจจะไม่เยอะ แต่สำหรับคนเป็นเบาหวาน ลดปริมาณไขมันในเลือด โดยยอดเงินใด ๆเป็นประโยชน์ในขณะที่การเสริมน้ำมันปลามีประโยชน์ กินไขมันปลาเช่นปลาแซลมอนและปลาทูเป็นวิธีธรรมชาติที่จะได้รับมากมายของน้ำมันปลา