Maple Syrup: Healthy or Unhealthy?B

Maple Syrup: Healthy or Unhealthy?
By Kris Gunnars, BSc | 477,506 views
Little Boy Eating a Banana Pancake With Maple SyrupOne of the more popular sweeteners today is maple syrup.

It is a 100% natural sweetener that is claimed to be more nutritious and healthier than sugar.

There are many claims about maple syrup online and I’d like to separate the facts from the fiction.

What is Maple Syrup and How is it Made?

Maple syrup is made from the sugary circulating fluid (sap) of maple trees.

It has been consumed for many centuries in North America… since the times of the Indians.

Over 80% of the world’s supply is now produced in Canada.

Maple syrup is made in a natural 2-step process:

A hole is drilled in the maple tree. Then the sugary circulating fluid leaks out and is collected into a container.
The sugary fluid is boiled until most of the water evaporates, leaving a thick sugary syrup, which is then filtered to remove impurities.
If you want to see how incredibly simple it is to make maple syrup, then check out this cool video (opens in new tab) of a guy making his own from wild maple trees.

Anyway… the final product looks something like this:

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เปิ้ล: มีสุขภาพดี หรือไม่แข็งแรงโดยคริส Gunnars, BSc กรุนด์ฟอส 477,506 มุมมองเด็กน้อยกินเป็นกล้วยแพนเค้กกับเมเปิ้ล SyrupOne ของสารให้ความหวานที่นิยมมากขึ้นวันนี้เป็นน้ำเชื่อมเมเปิ้ลก็หวานธรรมชาติ 100% ที่อ้างว่า จะมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น และสุขภาพดีกว่าน้ำตาลมีเรียกร้องหลายคนเกี่ยวกับน้ำเชื่อมเมเปิ้ลออนไลน์ และต้องการแยกข้อเท็จจริงจากนิยายน้ำเชื่อมเมเปิ้ลคืออะไร และวิธีทำเปิ้ลทำจากหวานหมุนเวียนของเหลว (sap) ของต้นเมเปิ้ลมันได้ใช้หลายศตวรรษในทวีปอเมริกาเหนือ...ตั้งแต่เวลาของอินเดียกว่า 80% ของอุปทานของโลกถูกผลิตในแคนาดาน้ำเชื่อมเมเปิ้ลจะทำในกระบวนการ 2 ขั้นตอนธรรมชาติ:คือเจาะหลุมในต้นเมเปิ้ล แล้วหวานหมุนเวียนของเหลวรั่วไหลออก และถูกเก็บรวบรวมลงในภาชนะของเหลวมีน้ำตาลเดือดจนระเหยของน้ำ หนาหวานน้ำเชื่อม ซึ่งจากนั้นจะถูกกรองเพื่อเอาสิ่งสกปรกออกจากถ้าคุณต้องการดูง่ายอย่างไม่น่าเชื่อว่ามันจะทำให้น้ำเชื่อมเมเปิ้ล แล้วตรวจสอบวีดีโอเย็น (เปิดในแท็บใหม่) ของผู้ชายทำเองจากป่าเมเปิ้ลต้นไม้อย่างไรก็ตาม...ผลิตภัณฑ์สุดท้ายมีลักษณะดังนี้:

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

น้ำเชื่อมเมเปิ้ล : สุขภาพหรือ unhealthyโดยคริส gunnars บีเอสซี | 477506 มุมมองเด็กน้อยกินแพนเค้กกล้วยหอมกับเมเปิ้ล syrupone สารให้ความหวานที่เป็นที่นิยมมากในวันนี้คือน้ำเชื่อมเมเปิ้ลมันเป็น 100% ธรรมชาติสารให้ความหวานที่อ้างว่าเป็นมากขึ้นมีคุณค่าทางโภชนาการและมีสุขภาพดีกว่าน้ำตาลมีการเรียกร้องหลายออนไลน์เกี่ยวกับน้ำเชื่อมเมเปิ้ลและฉันต้องการที่จะแยกข้อเท็จจริงจากนวนิยายอะไรคือน้ำเชื่อมเมเปิ้ลและวิธีการมันทำ ?น้ำเชื่อมเมเปิ้ลที่ทำจากน้ำตาล หมุนเวียนของเหลว ( SAP ) ของเมเปิ้ลต้นไม้มันถูกใช้มานานหลายศตวรรษใน อเมริกาเหนือ . . . ตั้งแต่เวลาของอินเดียนแดงกว่า 80% ของโลกการจัดหากำลังการผลิตในประเทศแคนาดาน้ำเชื่อมเมเปิ้ลทำในขั้นตอน 2 ขั้นตอนธรรมชาติ :เป็นหลุมเจาะในต้นเมเปิ้ล แล้วหวานหมุนเวียนของเหลวรั่วไหลออกมา และถูกเก็บลงในภาชนะของเหลวหวานต้มจนน้ำส่วนใหญ่จะระเหยออกหนาหวานเชื่อม ซึ่งเป็นแล้วกรองเอาสิ่งสกปรกถ้าคุณต้องการที่จะดูว่ามันง่ายอย่างเหลือเชื่อที่จะทำให้น้ำเชื่อมเมเปิ้ล , แล้วตรวจสอบวิดีโอเย็นนี้ ( เปิดในแท็บใหม่ ) ของผู้ชายที่เขาสร้างขึ้นมาเองจากต้นเมเปิ้ลเถื่อนยังไงก็ตาม . . . . . . . ผลิตภัณฑ์สุดท้ายมีลักษณะเช่นนี้ :