For most of us, stress is a fact of

For most of us, stress is a fact of life. Unfortunately, research reveals that it's also a fact of fat. "Even if you usually eat well and exercise, chronic high stress can prevent you from losing weight—or even add pounds," says Pamela Peeke, MD, author of Body for Life for Women.


Finkelstein

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สำหรับส่วนมากของเรา ความเครียดคือ ความจริงของชีวิต อับ วิจัยเปิดเผยว่า เป็นความจริงของไขมัน "แม้ว่าคุณจะกินดี และออกกำลังกาย เครียดเรื้อรังสูงสามารถป้องกันคุณจากการสูญเสียน้ำหนักตัว หรือแม้กระทั่งเพิ่มปอนด์, " กล่าวว่า Pamela Peeke, MD ผู้เขียนของร่างกายชีวิตสำหรับผู้หญิงได้Finkelstein

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สำหรับส่วนมากของเราความเครียดเป็นความจริงของชีวิต แต่น่าเสียดายที่การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามันเป็นความจริงของไขมัน "แม้ว่าคุณจะกินดีและการออกกำลังกายความเครียดสูงเรื้อรังสามารถป้องกันคุณจากการสูญเสียน้ำหนักหรือแม้กระทั่งการเพิ่มปอนด์" พาเมล่า Peeke, MD, ผู้เขียนของร่างกายเพื่อชีวิตสำหรับผู้หญิง. กล่าวว่าFinkelstein

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ ความเครียด คือ ความจริงของชีวิต ขออภัย จากการวิจัยพบว่า มันยังเป็นข้อเท็จจริงของไขมัน” แม้ว่าคุณมักจะกินและการออกกำลังกาย ความเครียดสูงเรื้อรังสามารถป้องกันคุณจากการสูญเสียน้ำหนัก หรือแม้แต่เพิ่มปอนด์ กล่าวว่า พาเมล่า peeke , MD , ผู้เขียนของร่างกายสำหรับชีวิตสำหรับผู้หญิง


ฟิงกัลสไตน์