Effort

Effort

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความพยายาม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทำงานหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การศึกษาและสถาบันวิจัยจํานวนหนึ่งแสดงให้เห็นว่าคนที่เข้านอนเร็วและตื่นเช้ามีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะซึมเศร้าต่ํามากเพราะเมื่อร่างกายพักผ่อนเพียงพอระบบของร่างกายจะทํางานตามนั้น สุขภาพจะแข็งแรงและสุขภาพจิตของคุณจะดีเมื่อคุณไม่ป่วย