Injuries only quicken the decline a

Injuries only quicken the decline and Rooney has endured lengthy lay-offs after metatarsal ankle ligament injuries.

I suffered a broken leg and a ruptured Achilles tendon, as well as the pulls, strains and knocks that are commonplace for every footballer. The truth is, every injury and lay-off has an effect. One may be imperceptible, but the cumulative effect gradually dampens the spring in your step, curdles the fluidity and explosiveness of your stride, stiffens and tightens your muscles and disturbs the connection between the speed of your thought and the movement of your feet.

It's hard to accept. You fight it. Put it down to that pain in your ankle or the twinge in your groin. Put in extra hours in the gym or on the training pitch so the sharpness that has dwindled might return. But in reality, it's just part of the inevitable decline.

So what can be done? Change your game. There were spells towards the end of my career when I happily moved to centre-back. Reading the game and organising those around me became far more comfortable than those races with fleet-footed wingers I once enjoyed.

That is why we see Rooney dropping deep, playing the orchestrator in midfield rather than the runner up front. He knows deep down that he can't affect the game as a striker in the way he once did. You either have to learn to play your position differently, or change it. Rooney clearly wants to play in midfield, but your manager won't always accommodate your wishes.

Jose Mourinho has stated -- foolishly, it now appears -- that Rooney won't play as a midfielder in his Manchester United team. Yet as he drops deeper in every game that leaves him in limbo: without a definable role in a sport that has evolved dramatically as he has aged.

Rooney is deserving of a respect to match that of any footballer in this country, and it would be foolish to write him off just yet. But as he approaches his 31st birthday, England and Manchester United's captain will know in his heart that he has to adapt if he wants to survive.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

บาดเจ็บเพียงโลหิตลดลง และรูนีย์ได้ทนนาน lay-offs หลังจากบาดเจ็บเอ็นข้อเท้า metatarsalฉันรับความเดือดร้อนขาหัก และมีเอ็นอคิลลีสแตก ตลอดจน ดึง สายพันธุ์และแรงกระแทกที่เป็นธรรมดาสำหรับนักฟุตบอลทุก ความจริงก็คือ ทุกบาดเจ็บและการเลิกจ้างมีผลกระทบ หนึ่งอาจจะเล็กน้อย แต่ผลสะสมค่อย ๆ พรมฤดูใบไม้ผลิในขั้นตอนของคุณ curdles ไหลและ explosiveness ของก้าวของคุณ stiffens และกระชับของกล้ามเนื้อ และม่นการเชื่อมต่อระหว่างความเร็วของการคิดและการเคลื่อนไหวของเท้าของคุณมันยากที่จะยอมรับ คุณต่อสู้กับมัน ใส่มันลงไปปวดที่ข้อเท้าของคุณหรือ twinge ในของขาหนีบ ใส่ในชั่วโมงเสริม ในโรงยิม หรือในสนามการฝึกอบรมเพื่อให้ความคมชัดที่มี dwindled อาจส่งคืน แต่ในความเป็นจริง มันเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการลดลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ดังนั้น จะทำอะไรได้ เปลี่ยนเกมของคุณ มีคาถาในตอนท้ายของอาชีพของฉันเมื่อฉันย้ายไปศูนย์กลับอย่างมีความสุข อ่านเกม และการจัดระเบียบคนรอบข้างก็สบายกว่าผู้แข่งขันพร้อมมอบ wingers ที่เคยชอบนั่นคือเหตุผลที่เราเห็นรูนีย์วางลึก เล่น orchestrator ในกองกลางมากกว่าวิ่งขึ้นหน้า เขารู้ลึกว่า เขาไม่มีผลต่อเกมเป็นกองหน้าในแบบที่เคยทำ นอกจากนี้คุณอาจต้องเรียนรู้เพื่อเล่นตำแหน่งของคุณแตกต่างกัน หรือเปลี่ยน รูนีย์ชัดเจนอยากเล่นจริง ๆ แต่ผู้จัดการของคุณจะไม่รองรับความปรารถนาของคุณเสมอมาดริดได้ระบุ - โง่ มันปรากฏในขณะนี้ - ว่า รูนีย์จะไม่เล่นเป็นกองกลางในทีมแมนฯ ยูไนเต็ด แต่ขณะที่เขาหยดลึกในทุกเกมที่ทำให้เขา มีจินตนาการ: โดยกำหนดบทบาทในการกีฬาที่มีพัฒนาอย่างรวดเร็ว ตามที่เขามีอายุรูนีย์เป็นสมควรของการเคารพให้ตรงกับนักฟุตบอลใด ๆ ในประเทศนี้ และมันจะโง่ไปตัดเขายัง แต่เขาใกล้ถึงวันเกิดของเขา 31 กัปตันอังกฤษและแมนฯ ยูไนเต็ดจะรู้ว่าในหัวใจของเขาที่เขามีการปรับตัวหากเขาต้องการอยู่รอด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ได้รับบาดเจ็บเพียงเร่งลดลงและรูนีย์ได้ทนความยาววางเพลย์ออฟหลังจากที่ได้รับบาดเจ็บเอ็นข้อเท้าฝ่าเท้า.

ฉันอาการขาหักและฉีกขาดเอ็นร้อยหวายเช่นเดียวกับการดึงสายพันธุ์และเคาะว่าเป็นธรรมดาสำหรับนักฟุตบอลทุกคน ความจริงก็คือทุกการบาดเจ็บและการเลิกจ้างมีผลกระทบ หนึ่งอาจจะมองไม่เห็น แต่ผลสะสมค่อยๆลดฤดูใบไม้ผลิในขั้นตอนของคุณ curdles ไหลและ explosiveness ของการก้าวย่างของคุณแข็งและกระชับกล้ามเนื้อของคุณและรบกวนการเชื่อมต่อระหว่างความเร็วของความคิดของคุณและการเคลื่อนไหวของเท้าของคุณได้.

มันยาก ที่จะยอมรับ. คุณต่อสู้กับมัน วางมันลงไปสู่อาการปวดที่ข้อเท้าของคุณหรือเจ็บใจในขาหนีบของคุณ ใส่ในชั่วโมงพิเศษในโรงยิมหรือในสนามการฝึกอบรมเพื่อให้ความคมชัดที่ได้ลดลงอาจส่งคืน แต่ในความเป็นจริงมันเป็นเพียงแค่ส่วนหนึ่งของการลดลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่.

ดังนั้นสิ่งที่สามารถทำได้? เปลี่ยนเกมของคุณ มีคาถาในช่วงปลายของอาชีพของฉันก็มีความสุขเมื่อฉันย้ายไปอยู่ที่ศูนย์กลับ อ่านเกมและการจัดระเบียบคนรอบข้างฉันกลายเป็นความสะดวกสบายมากขึ้นกว่าการแข่งขันผู้ที่มีปีกเท้าฉันเคยมีความสุข.

นั่นคือเหตุผลที่เราจะเห็นรูนีย์วางลึกเล่นประพันธ์ในตำแหน่งกองกลางมากกว่าวิ่งขึ้นด้านหน้า เขารู้ว่าลึกลงไปว่าเขาไม่สามารถส่งผลกระทบต่อเกมเป็นกองหน้าในทางที่เขาเคยทำ คุณอาจจะต้องเรียนรู้ที่จะเล่นตำแหน่งของคุณแตกต่างกันหรือเปลี่ยนแปลง รูนีย์ได้อย่างชัดเจนต้องการที่จะเล่นในตำแหน่งกองกลาง แต่ผู้จัดการของคุณจะไม่ได้รองรับความปรารถนาของคุณ.

โฮเซ่มูรินโญ่ได้ระบุไว้ - เขลาตอนนี้ดูเหมือน - ว่ารูนีย์จะไม่เล่นเป็นกองกลางในทีมแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดของเขา แต่ในขณะที่เขาลดลงลึกลงไปในเกมที่จะทิ้งเขาในปรภพทุก. โดยไม่ต้องมีบทบาทที่กำหนดในการเล่นกีฬาที่มีการพัฒนาอย่างรวดเร็วในขณะที่เขามีอายุ

รูนีย์เป็นที่สมควรได้รับความเคารพให้ตรงกับฟุตบอลใด ๆ ในประเทศนี้และมันจะเป็น โง่ที่จะเขียนเขาออกเพียง แต่ แต่ในขณะที่เขาเข้าใกล้วันเกิดวันที่ 31 ของเขาในอังกฤษและกัปตันทีมแมนเชสเตอร์ยูไนเต็ดจะได้รู้ว่าในหัวใจของเขาว่าเขามีในการปรับตัวถ้าเขาต้องการที่จะอยู่รอด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บาดเจ็บเพียงเร่งความเสื่อม และ รูนี่ย์ ได้ทนยาวไม่ชอบวางหลังผลเอ็นข้อเท้าได้รับบาดเจ็บผมเจ็บขาหักและฉีกขาดร้อยหวาย รวมทั้งดึง สายพันธุ์ และเคาะที่ธรรมดาสำหรับทุกนักฟุตบอล ความจริงก็คือทุกการบาดเจ็บและการเลิกจ้างได้ผล หนึ่งอาจจะมองไม่เห็น แต่ผลกระทบที่สะสมค่อยๆ dampens ฤดูใบไม้ผลิในขั้นตอนของคุณ curdles ดของวัตถุระเบิดและก้าวของคุณ ตัวแข็งและกระชับกล้ามเนื้อของคุณและทำลายความสัมพันธ์ระหว่างความเร็วของความคิดของคุณและการเคลื่อนไหวของเท้าของคุณมันยากที่จะยอมรับ คุณต่อสู้กับมัน ใส่มันลงไปที่ข้อเท้าหรือปวดอย่างรุนแรงในขาหนีบของคุณ ใส่ในชั่วโมงพิเศษในโรงยิม หรือ บนสนามฝึกซ้อมเพื่อความคมชัดที่ลดลงอาจจะกลับ แต่ในความเป็นจริง มันเป็นแค่ส่วนหนึ่งของการลดลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ดังนั้นสิ่งที่สามารถทำได้ ? เปลี่ยนเกมของคุณ มีคาถาไปยังจุดสิ้นสุดของอาชีพของฉันเมื่อฉันมีความสุข ย้ายไปศูนย์กลับ การอ่านเกม และจัดระเบียบรอบตัวผม กลายเป็นไกลสะดวกกว่าแข่งกับเรือ เท้าปีกผมเคยชอบนั่นคือเหตุผลที่เราเห็น รูนี่ย์ ลงลึก เล่นผู้ประพันธ์ในแดนกลางมากกว่านักวิ่งด้านหน้า เขารู้ว่า ลึกๆแล้วเขาจะไม่ส่งผลกระทบต่อเกมที่เป็นหัวหอกในทางที่เขาเคยทำ คุณต้องเรียนรู้ที่จะเล่นตำแหน่งที่แตกต่าง หรือเปลี่ยน รูนีย์อย่างชัดเจนต้องการที่จะเล่นในแดนกลาง แต่ผู้จัดการของคุณจะไม่รองรับความปรารถนาของคุณJose Mourinho มีระบุ -- โง่ตอนนี้ปรากฏว่า รูนีย์ จะไม่ได้เล่นเป็นมิดฟิลด์ของเขา แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ทีม แต่เขาลงลึกในทุกเกมที่ออกจากเขาในนรก : ไม่มีบทบาทในการกำหนดกีฬาที่มีการพัฒนาอย่างมาก เช่น เขาอายุรูนี่สมควรได้รับการเคารพที่ตรงกับของฟุตบอลในประเทศนี้และมันจะโง่เขียนเขาซะเลย แต่ในขณะที่เขาเข้าใกล้วันเกิด 31 ของเขา , อังกฤษ และ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด กัปตันจะรู้ว่าหัวใจของเขาที่เขาจะปรับตัว ถ้าเขาต้องการที่จะอยู่รอด