Even when you're swamped, stay acti

Even when you're swamped, stay active with a 10-minute break to rev up your body. Get outside for a walk at lunchtime as a proactive way to promote weight loss, and get sunshine as an added bonus.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แม้ในขณะที่คุณกำลัง swamped พักงาน ด้วยแบ่ง 10 นาทีกับ rev ร่าง รับนอกเดินเล่นกลางวันเป็นแบบเชิงรุกเพื่อส่งเสริมการลดน้ำหนัก และซันไชน์เป็นโบนัสนั้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แม้ในขณะที่คุณกำลังล้นมือ, พักการใช้งานด้วยการแบ่ง 10 นาทีไปยังหมุนรอบขึ้นร่างกายของคุณ ได้รับนอกสำหรับการเดินในเวลาอาหารกลางวันเป็นวิธีการเชิงรุกเพื่อส่งเสริมการลดน้ำหนักและได้รับแสงแดดเป็นโบนัสเพิ่ม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

你不要忘记我 .