ช็อกโกแลตคือส่วนผสมระหว่างเมล็ดของฝ

ช็อกโกแลตคือส่วนผสมระหว่างเมล็ดของฝักถั่วโกโก้และเนยโกโก้ ซึ่งได้ผสมน้ำตาลและส่วนผสมอื่น ๆ และทำให้อยู่ในรูปของแท่งและรูปอื่น ๆ
เมล็ดของต้นโกโก้นอกจากทำเป็นช็อกโกแลตได้แล้วยังสามารถทำเป็นเครื่องดื่มได้ด้วย เช่น ช็อกโกแลตร้อน เครื่องดื่มช็อกโกแลตนั้นคิดค้นขึ้นโดยชาวอัซเตก (Aztecs) หลังจากนั้นโดยชนเผ่าอินเดียนแดงและชาวยุโรป
ประโยชน์ของช็อกโกแลต
1.ไม่ทำให้ฟันผุ ช็อกโกแลต ละลายได้ในน้ำลาย จึงไม่เหลือคราบติดที่ฟัน และยังมีกรดแทนนิน ซึ่งช่วยยับยั้ง การเกิดแบคทีเรียที่ทำให้ฟันผุ
2.เป็นยาคลายเครียด ช็อกโกแลตมีสารกระตุ้นระบบประสาท ทำให้สมองผ่อนคลายและยังมีเซโรโทนินซึ่งเป็นสารสร้างความสุข ทำให้อารมณ์ดี
3.ดีต่อหัวใจ ในช็อกโกแลตมีสาร โพลีฟีนอล เป็นสารที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ และทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานดี โดย สารโพลีฟีนอลมีอยู่มากที่สุดในช็อกโกแลตร้อน โกโก้ รองลงมาคือช็อกโกแลตดำ และช็อกโกแลตนม
4.เป็นของแทนใจ ช็อกโกแลตเป็นของขวัญที่นิยมให้กันมาก โดยเฉพาะในวันวาเลนไทน์
5.ลดการเกิดไขมันอุดตันในเส้นเลือดในช็อกโกแลตมีสารแอนตี้ออกซิเดนท์ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายเพิ่มปริมาณคอเลสเตอรอลตัวที่มีประโยชน์ ทำให้ตัวที่เป็นอันตรายลดการทำปฏิกิริยากับออกซิเจน ซึ่งช่วยลดการเกิดไขมันอุดตันในเส้นเลือด(ต้องบริโภคช็อกโกแลตเป็นประจำในปริมาณพอสมควรเท่านั้น)
โทษของช็อกโกแลต
1.ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง ช็อกโกแลตมี เฟนิลไธลามิน, ธีโอโบรไมน์ และกาเฟอีน อีกทั้งช็อกโกแลตสำเร็จรูปที่วางขายกันทั่วไปนั้น มีการแต่งกลิ่น และสี รวมทั้งเพิ่มน้ำตาลเข้าไปไม่น้อยเพื่อให้ขนมมีรสหวานมากๆ และการรับประทานช็อกโกแลตจำนวนมากๆ ก็เท่ากับว่าเราได้รับน้ำตาลมากเกินควร
2.อาจทำให้เกิดโรคอ้วนเพราะช็อกโกแลตให้พลังงานจากคาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามินเอ ดี เค และธาตุเหล็กค่อนข้างสูง หากทานมากเกินไปอาจทำให้เป็นโรคอ้วนได้
3.เกิดอาการแพ้ช็อกโกแลตถ้ารับประทานมากเกินไป จะเกิดสิวกลางจมูก ซึ่งคืออาการแพ้

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ๆ ช็อกโกแลตคือส่วนผสมระหว่างเมล็ดของฝักถั่วโกโก้และเนยโกโก้ซึ่งได้ผสมน้ำตาลและส่วนผสมอื่นและทำให้อยู่ในรูปของแท่งและรูปอื่นๆเมล็ดของต้นโกโก้นอกจากทำเป็นช็อกโกแลตได้แล้วยังสามารถทำเป็นเครื่องดื่มได้ด้วยเช่นช็อกโกแลตร้อนเครื่องดื่มช็อกโกแลตนั้นคิดค้นขึ้นโดยชาวอัซเตก (Aztecs) หลังจากนั้นโดยชนเผ่าอินเดียนแดงและชาวยุโรปประโยชน์ของช็อกโกแลต1.ไม่ทำให้ฟันผุ ช็อกโกแลตละลายได้ในน้ำลายจึงไม่เหลือคราบติดที่ฟันและยังมีกรดแทนนินซึ่งช่วยยับยั้งการเกิดแบคทีเรียที่ทำให้ฟันผุ2.เป็นยาคลายเครียด ช็อกโกแลตมีสารกระตุ้นระบบประสาททำให้สมองผ่อนคลายและยังมีเซโรโทนินซึ่งเป็นสารสร้างความสุขทำให้อารมณ์ดี3.ดีต่อหัวใจ ในช็อกโกแลตมีสารโพลีฟีนอลเป็นสารที่ดีต่อสุขภาพหัวใจและทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานดีโดยสารโพลีฟีนอลมีอยู่มากที่สุดในช็อกโกแลตร้อนโกโก้รองลงมาคือช็อกโกแลตดำและช็อกโกแลตนม4.เป็นของแทนใจ ช็อกโกแลตเป็นของขวัญที่นิยมให้กันมากโดยเฉพาะในวันวาเลนไทน์5.ลดการเกิดไขมันอุดตันในเส้นเลือดในช็อกโกแลตมีสารแอนตี้ออกซิเดนท์ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายเพิ่มปริมาณคอเลสเตอรอลตัวที่มีประโยชน์ ทำให้ตัวที่เป็นอันตรายลดการทำปฏิกิริยากับออกซิเจนซึ่งช่วยลดการเกิดไขมันอุดตันในเส้นเลือด(ต้องบริโภคช็อกโกแลตเป็นประจำในปริมาณพอสมควรเท่านั้น)โทษของช็อกโกแลต1.ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง ช็อกโกแลตมีเฟนิลไธลามิน ธีโอโบรไมน์และกาเฟอีนอีกทั้งช็อกโกแลตสำเร็จรูปที่วางขายกันทั่วไปนั้นมีการแต่งกลิ่นและสีรวมทั้งเพิ่มน้ำตาลเข้าไปไม่น้อยเพื่อให้ขนมมีรสหวานมาก ๆ และการรับประทานช็อกโกแลตจำนวนมาก ๆ ก็เท่ากับว่าเราได้รับน้ำตาลมากเกินควร2.อาจทำให้เกิดโรคอ้วนเพราะช็อกโกแลตให้พลังงานจากคาร์โบไฮเดรต ไขมันวิตามินเอดีเคและธาตุเหล็กค่อนข้างสูงหากทานมากเกินไปอาจทำให้เป็นโรคอ้วนได้3.เกิดอาการแพ้ช็อกโกแลตถ้ารับประทานมากเกินไป จะเกิดสิวกลางจมูกซึ่งคืออาการแพ้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ซึ่งได้ผสมน้ำตาลและส่วนผสมอื่น ๆ
เช่นช็อกโกแลตร้อน (แอซเท็ก) ช็อกโกแลตละลายได้ในน้ำลายจึงไม่เหลือคราบติดที่ฟันและยังมีกรดแทนนินซึ่งช่วยยับยั้ง ช็อกโกแลตมีสารกระตุ้นระบบประสาท ทำให้อารมณ์ดี3. ดีต่อหัวใจในช็อกโกแลตมีสารโพลีฟีนอลเป็นสารที่ดีต่อสุขภาพหัวใจและทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานดีโดย โกโก้รองลงมาคือช็อกโกแลตดำและช็อกโกแลตนม4. เป็นของแทนใจ ช็อกโกแลตมีเฟนิลไธลามิน, ธีโอโบรไมน์และกาเฟอีน มีการแต่งกลิ่นและสี และการรับประทานช็อกโกแลตจำนวนมาก ๆ ไขมันวิตามินเอดีเคและธาตุเหล็กค่อนข้างสูง จะเกิดสิวกลางจมูกซึ่งคืออาการแพ้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ช็อกโกแลตคือส่วนผสมระหว่างเมล็ดของฝักถั่วโกโก้และเนยโกโก้ซึ่งได้ผสมน้ำตาลและส่วนผสมอื่นจะไม่มีและทำให้อยู่ในรูปของแท่งและรูปอื่น
เมล็ดของต้นโกโก้นอกจากทำเป็นช็อกโกแลตได้แล้วยังสามารถทำเป็นเครื่องดื่มได้ด้วยเช่นช็อกโกแลตร้อนเครื่องดื่มช็อกโกแลตนั้นคิดค้นขึ้นโดยชาวอัซเตก ( Aztecs ) หลังจากนั้นโดยชนเผ่าอินเดียนแดงและชาวยุโรป
ประโยชน์ของช็อกโกแลต
1 ไม่ทำให้ฟันผุช็อกโกแลตละลายได้ในน้ำลายจึงไม่เหลือคราบติดที่ฟันและยังมีกรดแทนนินซึ่งช่วยยับยั้งการเกิดแบคทีเรียที่ทำให้ฟันผุ
2เป็นยาคลายเครียดช็อกโกแลตมีสารกระตุ้นระบบประสาททำให้สมองผ่อนคลายและยังมีเซโรโทนินซึ่งเป็นสารสร้างความสุขทำให้อารมณ์ดี
3ดีต่อหัวใจในช็อกโกแลตมีสารโพลีฟีนอลเป็นสารที่ดีต่อสุขภาพหัวใจและทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานดีโดยสารโพลีฟีนอลมีอยู่มากที่สุดในช็อกโกแลตร้อนโกโก้รองลงมาคือช็อกโกแลตดำและช็อกโกแลตนม
4เป็นของแทนใจช็อกโกแลตเป็นของขวัญที่นิยมให้กันมากโดยเฉพาะในวันวาเลนไทน์
5ลดการเกิดไขมันอุดตันในเส้นเลือดในช็อกโกแลตมีสารแอนตี้ออกซิเดนท์ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายเพิ่มปริมาณคอเลสเตอรอลตัวที่มีประโยชน์ทำให้ตัวที่เป็นอันตรายลดการทำปฏิกิริยากับออกซิเจนโทษของช็อกโกแลต
1 ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเฟนิลไธลามินช็อกโกแลตมี ,ธีโอโบรไมน์และกาเฟอีนอีกทั้งช็อกโกแลตสำเร็จรูปที่วางขายกันทั่วไปนั้นมีการแต่งกลิ่นและสีรวมทั้งเพิ่มน้ำตาลเข้าไปไม่น้อยเพื่อให้ขนมมีรสหวานมากๆและการรับประทานช็อกโกแลตจำนวนมากๆ2 . อาจทำให้เกิดโรคอ้วนเพราะช็อกโกแลตให้พลังงานจากคาร์โบไฮเดรตไขมันวิตามินเอ United เคและธาตุเหล็กค่อนข้างสูงหากทานมากเกินไปอาจทำให้เป็นโรคอ้วนได้
3เกิดอาการแพ้ช็อกโกแลตถ้ารับประทานมากเกินไปจะเกิดสิวกลางจมูกซึ่งคืออาการแพ้