Self-efficacy. In a review of exerc

Self-efficacy.
In a review of exercise determinants,23 selfefficacy
was the strongest predictor of exercise in a majority of
studies. Self-efficacy is perceived capability and confidence,
specific to a particular domain of behavior.26 In elders, selfefficacy
predicts exercise adherence, fear of falls, physical
functioning, social decline, and survival.27,28 Elders exhibit less
exercise self-efficacy than other age groups.29,30 Exercise with
appropriate coaching can bolster elders’ self-efficacy.9,27 Furthermore,
elders benefit most from age-matched behavioral models,29 for example, coaching from other older adults who
exercise successfully

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตนเองการศึกษาประสิทธิภาพการ ในการตรวจสอบของแบบฝึกหัดดีเทอร์มิแนนต์ 23 selfefficacyมีจำนวนประตูที่แข็งแกร่งของการออกกำลังกายส่วนใหญ่การศึกษา ประสิทธิภาพตนเองมองเห็นความสามารถและความเชื่อมั่นเฉพาะโดเมนเฉพาะของ behavior.26 ในผู้ใหญ่ selfefficacyทำนายต่าง ๆ ออกกำลังกาย ความกลัวตก ทางกายภาพทำงาน ปฏิเสธสังคม และผู้สูงอายุ survival.27,28 แสดงน้อยตนเองประสิทธิภาพกว่า groups.29,30 อื่น ๆ อายุการออกกำลังกายการออกกำลังกายด้วยการฝึกที่เหมาะสมสามารถส่งเสริมผู้สูงอายุของตนเอง efficacy.9,27 Furthermoreผู้ใหญ่ได้รับประโยชน์สูงสุดตรงอายุพฤติกรรมรุ่น 29 ตัวอย่าง ฝึกสอนผู้ใหญ่อื่น ๆ เก่าที่ออกกำลังกายเสร็จเรียบร้อยแล้ว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การรับรู้ความสามารถตนเอง.
ในการทบทวนปัจจัยการออกกำลังกาย 23 ​​รู้ความสามารถเป็นปัจจัยบ่งชี้ที่แข็งแกร่งของการออกกำลังกายในส่วนใหญ่ของการศึกษา การรับรู้ความสามารถตนเองเป็นที่รับรู้ความสามารถและความเชื่อมั่นที่เฉพาะเจาะจงไปยังโดเมนเฉพาะของ behavior.26 ในผู้สูงอายุรู้ความสามารถคาดการณ์การออกกำลังกายการยึดมั่นในความกลัวของน้ำตกร่างกายทำงานลดลงสังคมและผู้สูงอายุsurvival.27,28 แสดงน้อยการออกกำลังกายด้วยตนเองประสิทธิภาพกว่าการออกกำลังกาย groups.29,30 อายุอื่น ๆ ที่มีการฝึกที่เหมาะสมสามารถหนุนผู้สูงอายุด้วยตนเองefficacy.9,27 นอกจากนี้ผู้สูงอายุได้รับประโยชน์สูงสุดจากอายุที่จับคู่รูปแบบพฤติกรรมที่29 เช่นการฝึกจากผู้สูงอายุอื่น ๆ ที่ออกกำลังกายที่ประสบความสำเร็จ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความสามารถของตนเอง .
ในรีวิวของปัจจัยการออกกำลังกาย , 23 selfefficacy
แค่ไหนทำนายการออกกําลังกายในส่วนใหญ่ของ
ศึกษา คือ การรับรู้ความสามารถในตนเองและความเชื่อมั่น
เฉพาะโดเมนเฉพาะของ behavior.26 ในผู้ใหญ่ selfefficacy
ทำนายการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง กลัวตก กายภาพ
การทํางานลดลง สังคมและความอยู่รอด 27,28 ผู้ใหญ่แสดงน้อย
ฝึกตนเองมากกว่ากลุ่มอายุอื่น ตกแต่งอย่างดีด้วยการฝึกออกกำลังกาย
เหมาะสมสามารถหนุนพวกตนเอง . 9,27 นอกจากนี้
ผู้ใหญ่ได้รับประโยชน์มากที่สุดจาก age-matched แบบจำลองพฤติกรรม 29 ตัวอย่าง การฝึกจากผู้สูงอายุที่
การออกกําลังกายเรียบร้อยแล้ว