■ Use milk and dairy products that

■ Use milk and dairy products that provide less than 1 g fat per serving and use low-fat cheese with 3 g or less of fat per serving.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

■ใช้นมและผลิตภัณฑ์จากนมที่มีน้อยกว่า 1 กรัมไขมันต่อการให้บริการและใช้ชีไขมันต่ำมี 3g หรือน้อยไขมันต่อการให้บริการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

■ใช้นมและผลิตภัณฑ์นมที่ให้กรัมไขมันน้อยกว่า 1 ต่อการให้บริการและใช้ชีสไขมันต่ำมี 3 กรัมหรือน้อยกว่าของไขมันต่อการให้บริการ