8. Prevents Restless Leg SyndromeIr

8. Prevents Restless Leg Syndrome
Iron deficiency is one of the causes of the restless leg syndrome, which can lead to major sleep disturbances. Iron helps to transport enough oxygen to muscles which decrease muscle spasms and pain.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

8. ป้องกันอาการกระสับกระส่ายขาการขาดธาตุเหล็กเป็นสาเหตุของอาการกระสับกระส่ายขา ซึ่งสามารถนำไปสู่การรบกวนการนอนหลับที่สำคัญอย่างใดอย่างหนึ่ง เหล็กช่วยในการขนส่งออกซิเจนเพียงพอกล้ามเนื้อซึ่งลดลงกล้ามเนื้อกระตุกและปวด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

8. ป้องกันกระสับกระส่ายขา Syndrome
การขาดธาตุเหล็กเป็นหนึ่งในสาเหตุของอาการขาอยู่ไม่สุขซึ่งสามารถนำไปสู่การรบกวนการนอนหลับที่สำคัญ เหล็กจะช่วยให้การขนส่งออกซิเจนเพียงพอที่จะกล้ามเนื้อซึ่งลดการหดเกร็งของกล้ามเนื้อและปวด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

8 . ป้องกันโรคขากระสับกระส่ายการขาดธาตุเหล็กคือหนึ่งในสาเหตุของกลุ่มอาการของโรคขากระสับกระส่าย , ซึ่งทำให้รบกวนการนอนหลับที่สําคัญ เหล็ก ช่วยในการขนส่งออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อ ซึ่งทำให้กล้ามเนื้อเกร็งและปวด