The health benefits of jasmine tea

The health benefits of jasmine tea include a reduced risk of heart attacks, a stronger immune system, and the prevention of diabetes. Jasmine tea also helps prevent cancer, while reducing stress, improving digestive processes, and lowering cholesterol. It has also been found to eliminate harmful bacteria and ease chronic inflammation like muscle aches and pains.

Jasmine tea is not considered an “herbal tea”, because it is actually normal tea (green, white, black, or oolong) that is flavored with jasmine flowers to create the unique scent and taste.

China has a long and famed history with tea, and jasmine is one of the most popular types to emerge from that ancient nation. Jasmine tea first appears in official records during the Song Dynasty, which ended in the 13th Century A.D., but at that time, it was mainly reserved for royalty. Jasmine tea may have originally come from Persia, through India, along with the cultural exportation of Buddhism to China. In later dynasties, jasmine tea became a common export to the western world, and remains very popular to this day.

The tea can be made in a number of ways, of varying strengths and grades. Some are made as loose-leaf teas, while others are cut up and put into teabags. Some are rolled or bound in different shapes, like the very common “jasmine pearl”, usually composed of two tea buds and one tea leaf.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สุขภาพของชามะลิรวมถึงลดความเสี่ยงของการโจมตีหัวใจ ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแกร่ง และการป้องกันของโรคเบาหวาน ชามะลิยังช่วยป้องกันโรคมะเร็ง ในขณะที่ลดความเครียด การปรับปรุงระบบการย่อยอาหาร และลดไขมันอีกด้วย ก็ยังพบการกำจัดเชื้อแบคทีเรียที่เป็นอันตราย และบรรเทาการอักเสบเรื้อรังเช่นปวดกล้ามเนื้อและปวดชามะลิจะถือว่าเป็น "ชาสมุนไพร" เนื่องจากเป็นจริงปกติชา (เขียว ขาว ดำ หรือ oolong) ที่รสดอกไม้มะลิเพื่อสร้างกลิ่นเฉพาะและรสชาติจีนมีประวัติยาวนาน และมีชื่อเสียงกับชา และมะลิเป็นชนิดนิยมมากที่สุดออกจากประเทศที่โบราณอย่างใดอย่างหนึ่ง ชามะลิแรกปรากฏในบันทึกทางราชการระหว่างราชวงศ์ซ่ง ซึ่งสิ้นสุดในฝน 13 แต่ในขณะนั้น มันถูกส่วนใหญ่สงวนไว้สำหรับราชวงศ์ ชามะลิอาจจะเดิมมาจากเปอร์เซีย ผ่าน อินเดียพร้อมกับการส่งออกวัฒนธรรมของพุทธศาสนาไปยังประเทศจีน ในภายหลังราชวงศ์ ชามะลิกลายเป็น ส่งออกทั่วโลกตะวันตก และยังคงนิยมจนถึงทุกวันนี้น้ำชาสามารถทำได้ในหลายวิธี จุดแข็งแตกต่างกันและเกรด บางส่วนจะกลายเป็นชา loose-leaf ในขณะที่จะตัดขึ้น และวางใน teabags บางส่วนจะสะสม หรือผูกไว้ในรูปร่างต่าง ๆ เช่นแบบธรรมดา "จัสมินเพิร์ล" มักจะประกอบด้วยสองอาหารชาและใบชาหนึ่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประโยชน์ต่อสุขภาพของชามะลิรวมถึงการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ, ระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงและป้องกันโรคเบาหวาน ชาจัสมินนอกจากนี้ยังช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งในขณะที่การลดความเครียดในการปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหารและลดคอเลสเตอรอล จะได้รับนอกจากนี้ยังพบในการกำจัดแบคทีเรียที่เป็นอันตรายและความสะดวกในการอักเสบเรื้อรังเช่นปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและปวด. ชาจัสมินจะไม่ถือว่าเป็น "ชาสมุนไพร" เพราะมันเป็นจริงชาปกติ (สีเขียว, สีขาว, สีดำหรือชาอูหลง) ที่ถูกปรุงแต่งด้วย ดอกมะลิที่จะสร้างกลิ่นหอมและรสชาติที่ไม่ซ้ำกัน. จีนมีประวัติศาสตร์อันยาวนานและมีชื่อเสียงกับชาและดอกมะลิเป็นหนึ่งในประเภทที่นิยมมากที่สุดที่จะโผล่ออกมาจากประเทศที่เก่าแก่ ชาจัสมินครั้งแรกที่ปรากฏในบันทึกอย่างเป็นทางการในช่วงราชวงศ์ซ่งซึ่งจบลงในศตวรรษที่ 13 การโฆษณา แต่ในเวลานั้นมันถูกสงวนไว้เป็นหลักสำหรับพระบรมวงศานุวงศ์ ชาจัสมินอาจจะมามีพื้นเพมาจากเปอร์เซียผ่านอินเดียพร้อมกับการส่งออกทางวัฒนธรรมของพระพุทธศาสนาไปยังประเทศจีน ในราชวงศ์ต่อมาชามะลิกลายเป็นเรื่องธรรมดาที่จะส่งออกโลกตะวันตกและยังคงเป็นที่นิยมมากในวันนี้. ชาสามารถทำได้ในหลายวิธีการที่แตกต่างกันจุดแข็งและเกรด บางคนทำเป็นชาหลวมใบขณะที่คนอื่นจะถูกตัดขึ้นและใส่ลงไปใน teabags บางคนจะรีดหรือผูกไว้ในรูปทรงที่แตกต่างกันเช่นที่พบบ่อยมาก "จัสมินมุก" มักจะประกอบด้วยสองตาชาและใบชาหนึ่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประโยชน์ต่อสุขภาพของชามะลิ รวมถึงลดความเสี่ยงของการโจมตีหัวใจ ระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งและการป้องกันโรคเบาหวาน ชามะลิ ยังช่วยป้องกันโรคมะเร็ง ลดความเครียด ปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหารและลดคอเลสเตอรอล มันยังได้รับการพบเพื่อขจัดแบคทีเรียและลดการอักเสบเรื้อรัง เช่น ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและปวด .

ชามะลิจะไม่ถือว่าเป็น " ชา " ชาสมุนไพร เพราะมันเป็นจริงปกติ ( เขียว ขาว ดำ หรือชาอูหลง ) ที่ถูกปรุงแต่งด้วยกลิ่นดอกมะลิ เพื่อสร้างเอกลักษณ์และรสนิยม

จีนได้นานและชื่อเสียงประวัติศาสตร์กับชา และมะลิ เป็นหนึ่งในประเภทความนิยมมากที่สุดโผล่ออกมาที่โบราณจากประเทศ ชามะลิครั้งแรกปรากฏขึ้นในบันทึกอย่างเป็นทางการในช่วงราชวงศ์ซ่งซึ่งสิ้นสุดในศตวรรษที่คริสตศักราช แต่ตอนนั้นมันส่วนใหญ่สงวนไว้สำหรับเชื้อพระวงศ์ ชามะลิอาจจะเดิมที่มาจากเปอร์เซีย ผ่านอินเดีย พร้อมๆ กับการส่งออกวัฒนธรรมของพุทธศาสนาในประเทศจีน ในราชวงศ์ต่อมา ชามะลิกลายเป็นส่งออกทั่วโลกตะวันตก และยังคงเป็นที่นิยมมากวันนี้

ชาสามารถทำได้ในหลายวิธีที่แตกต่างจากจุดแข็งและเกรด บางคนก็ทำเป็นชาใบหลวม ในขณะที่คนอื่นจะตัดและวางลงใน teabags . บางม้วนหรือผูกไว้ในรูปร่างที่แตกต่างกันเช่นทั่วไปมาก " จัสมินไข่มุก " มักจะประกอบด้วยสองตูมชาและชาใบ