Nutrients, phytochemicals and culin

Nutrients, phytochemicals and culinary practice
Papaya fruit is a source of nutrients such as provitamin A carotenoids, vitamin C, folate and dietary fiber. Papaya skin, pulp and seeds also contain a variety of phytochemicals, including lycopene and polyphenols.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สารอาหาร phytochemicals และการปฏิบัติ
ผลไม้มะละกอทำอาหารเป็นแหล่งของสารอาหารเช่นโปรวิตามินเอ carotenoids, วิตามินซีโฟเลตและใยอาหาร มะละกอผิวเยื่อและเมล็ดยังมีความหลากหลายของสารอาหารจากพืชรวมทั้งไลโคปีนและโพลีฟีน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สารอาหาร phytochemicals และฝึกอาหาร
มะละกอผลไม้เป็นแหล่งของสารอาหารเช่น provitamin A carotenoids วิตามินซี โฟเลต และใยอาหาร มะละกอผิว เยื่อ และเมล็ดยังประกอบด้วยหลากหลาย phytochemicals, lycopene และโพลีฟีน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สารอาหารการปฏิบัติและการรับประทานอาหารและผลไม้มะละกอ
ซึ่งจะช่วยเป็นแหล่งของสารอาหารเช่น provitamin ที่สารแคโรวิตามิน C ,สารโฟเลทและเส้นใยอาหาร. เมล็ดพันธุ์พืชและออกจากโถแยกกากผลไม้ผิวมะละกอยังมีความหลากหลายของพืชผักผลไม้รวมถึง polyphenols และสาร