use grab or track startboth feet fo

use grab or track start
both feet forward
one foot forward
wrap toes around edge
hips high,look down
on beep,lean forward
hands in streamline
point hands to flags
kick before losing momentum

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ใช้คว้า หรือติดตามเริ่มต้นเท้าทั้งสองไปข้างหน้าเท้าหนึ่งไปข้างหน้าตัดเท้ารอบขอบดูสะโพกสูงบนบี๊บ เอนไปข้างหน้ามือในการปรับปรุงชี้มือไปที่ธงเตะก่อนที่จะสูญเสียโมเมนตัม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ใช้จับหรือติดตามเริ่มต้น
เท้าทั้งสองไปข้างหน้า
หนึ่งไปข้างหน้าเท้า
เท้าห่อรอบขอบ
สะโพกสูงมองลงมา
บนเสียงเตือนไปข้างหน้ายัน
มือคล่องตัวใน
มือชี้ไปที่ธง
เตะก่อนที่จะสูญเสียโมเมนตัม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ใช้จับหรือติดตามการเริ่มต้น
เท้าทั้งสองข้างไปข้างหน้าหนึ่งก้าว

ตัดนิ้วรอบขอบ

บนสะโพกสูง มองไปข้างหน้าค่ะ

( มือในมือชี้ไปที่ธง
เตะก่อนที่จะสูญเสียโมเมนตัม