A new isometric contraction quadric

A new isometric contraction quadriceps-strengthening exercise was developed to restore the quadriceps strength lost after knee surgery more rapidly. This study evaluated the results of this new method. Patients were taught to perform the isometric quadriceps-strengthening exercise in the unaffected knee in the supine position, and then they performed it in the affected knee. First, patients were taught the classical isometric quadriceps-strengthening exercise, and then they were taught our new alternative method: "pull the patella superiorly tightly and hold the leg in the same position for 10 seconds". Afterward, the quadriceps contraction was evaluated using a non-invasive Myomed 932 EMG-biofeedback device (Enraf-Nonius, The Netherlands) with gel-containing 48 mm electrodes (Türklab, The Turkey) placed on both knees. The isometric quadriceps-strengthening exercise performed using our new method had stronger contraction than the classical method (P < 0.01). The new method involving pulling the patella superiorly appears to be a better choice, which can be applied easily, leading to better patient compliance and greater quadriceps force after arthroscopic and other knee surgeries.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การใหม่หดตัววาดสามมิติ quadriceps เพิ่มออกกำลังกายได้รับการพัฒนาเพื่อคืนค่าแรง quadriceps หายไปหลังการผ่าตัดข้อเข่ามากขึ้นอย่างรวดเร็ว ศึกษาประเมินผลของวิธีการใหม่นี้ ผู้ป่วยถูกสอนการวาดสามมิติ quadriceps เพิ่มออกกำลังกายข้อเข่ายกตำแหน่ง supine แล้ว พวกเขาทำในข้อเข่าได้รับผลกระทบ ผู้ป่วยถูกสอนคลาสสิกวาดสามมิติ quadriceps เพิ่มออกกำลังกาย แล้ว พวกเขาก็สอนวิธีทางเลือกใหม่ของเรา: "ดึงกระดูกสะบ้า superiorly แน่น และกดค้างไว้ขาในตำแหน่งเดียวกัน 10 วินาที" หดตัว quadriceps ภายหลัง ถูกประเมินด้วยอุปกรณ์ Myomed 932 ดำรง biofeedback ไม่รุกราน (Enraf Nonius ประเทศเนเธอร์แลนด์) เจประกอบด้วย 48 mm หุงต (Türklab ตุรกี) ไว้บนหัวเข่าทั้งสอง วาดสามมิติ quadriceps เพิ่มออกกำลังกายทำได้โดยใช้วิธีการใหม่ของเราได้หดตัวแข็งแกร่งกว่าวิธีคลาสสิก (P < 0.01) วิธีใหม่ที่เกี่ยวข้องกับการดึงกระดูกสะบ้า superiorly ปรากฏเป็น ตัวเลือกที่ดี ซึ่งสามารถใช้ได้ นำไปปฏิบัติตามกฎระเบียบของผู้ป่วยดีขึ้นและมากกว่า quadriceps แรงหลังจากผ่าตัดเข่า arthroscopic และอื่น ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การหดตัวมีมิติเท่ากันใหม่ quadriceps เสริมสร้างความเข้มแข็งการออกกำลังกายที่ได้รับการพัฒนาเพื่อเรียกคืนความแข็งแรง quadriceps หายไปหลังจากการผ่าตัดหัวเข่ามากขึ้นอย่างรวดเร็ว การศึกษาครั้งนี้ได้รับการประเมินผลของวิธีการใหม่นี้ ผู้ป่วยที่ได้รับการสอนที่จะดำเนินการออกกำลังกายที่มีมิติเท่ากัน quadriceps เสริมสร้างความเข้มแข็งในการที่หัวเข่าได้รับผลกระทบในท่านอนหงายและพวกเขาก็ทำมันในหัวเข่าได้รับผลกระทบ ครั้งแรกที่ผู้ป่วยได้รับการสอนการออกกำลังกายเสริมสร้างความเข้มแข็ง quadriceps มีมิติเท่ากันคลาสสิกและจากนั้นพวกเขาได้รับการสอนวิธีทางเลือกใหม่ของเรา: "ดึงกระดูกสะบ้า superiorly แน่นขาค้างไว้ในตำแหน่งเดียวกันเป็นเวลา 10 วินาที" หลังจากนั้นหด quadriceps ได้รับการประเมินโดยใช้การไม่รุกราน Myomed 932 อุปกรณ์ EMG-biofeedback (Enraf​​-อุส, เนเธอร์แลนด์) ด้วยเจลที่มี 48 มิลลิเมตรขั้วไฟฟ้า (Türklab, ตุรกี) วางไว้บนเข่าทั้งสองข้าง มีมิติเท่ากันการออกกำลังกายเสริมสร้างความเข้มแข็ง quadriceps ดำเนินการโดยใช้วิธีการใหม่ของเรามีการหดตัวที่แข็งแกร่งกว่าวิธีคลาสสิก (p <0.01) วิธีการใหม่ที่เกี่ยวข้องกับการดึงกระดูกสะบ้า superiorly ดูเหมือนจะเป็นทางเลือกที่ดีซึ่งสามารถนำมาประยุกต์ได้อย่างง่ายดายนำไปสู่​​การปฏิบัติของผู้ป่วยดีขึ้นและแรง quadriceps มากขึ้นหลังจาก arthroscopic และการผ่าตัดที่หัวเข่าอื่น ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การหดตัวของกล้ามเนื้อเสริมสร้างความเข้มแข็งการออกกำลังกาย Isometric ใหม่ถูกพัฒนาขึ้นเพื่อเรียกคืนความแข็งแรงกล้ามเนื้อหลังการผ่าตัดเข่าหายไปอย่างรวดเร็ว การศึกษาผลของวิธีการประเมินใหม่นี้ ผู้ป่วยได้รับการเสริมสร้างความเข้มแข็งการออกกำลังกาย Isometric กล้ามเนื้อเข่าแขนในท่านอนราบ จากนั้นพวกเขาดำเนินการในข้อเข่าที่ได้รับผลกระทบ ครั้งแรกผู้ป่วยได้รับการออกกำลังกล้ามเนื้อคลาสสิกแบบสามมิติ และก็สอนวิธีทางเลือกใหม่ของเรา : " ดึงกระดูกสะบ้าและจับขาไว้แน่นเหนือกว่าในตำแหน่งเดียวกันสำหรับ 10 วินาที " หลังจากนั้น กล้ามเนื้อหดตัวจะถูกประเมินโดยใช้หลัก myomed 932 EMG biofeedback อุปกรณ์ ( nonius enraf ,เนเธอร์แลนด์ ) ด้วยเจลที่มี 48 มม. ขั้วไฟฟ้า ( T ü rklab , ตุรกี ) ที่วางอยู่บนเข่าทั้งสอง ภาพวาดสามมิติการออกกำลังกล้ามเนื้อโดยใช้วิธีใหม่ของเรามีการหดตัวที่แข็งแกร่งกว่าแบบคลาสสิก ( P < 0.01 ) วิธีใหม่ที่เกี่ยวข้องกับการดึงกระดูกสะบ้าเหนือกว่าดูเหมือนจะเป็นทางเลือกที่ดี ซึ่งสามารถนำไปใช้ได้ง่ายนำไปสู่การปฏิบัติมากขึ้นกล้ามเนื้อและดีกว่าผู้ป่วยหลังการผ่าตัดหัวเข่า arthroscopic และแรงๆ