Osteoarthritis of the Knee (Degener

Osteoarthritis of the Knee (Degenerative Arthritis of the Knee)

While age is a major risk factor for osteoarthritis of the knee, young people can get it, too. For some individuals, it may be hereditary. For others, osteoarthritis of the knee can result from injury or infection or even from being overweight. Here are answers to your questions about knee osteoarthritis, including how it's treated and what you can do at home to ease the pain.
What Is Osteoarthritis?
Osteoarthritis, commonly known as wear-and-tear arthritis, is a condition in which the natural cushioning between joints -- cartilage -- wears away. When this happens, the bones of the joints rub more closely against one another with less of the shock-absorbing benefits of cartilage. The rubbing results in pain, swelling, stiffness, decreased ability to move and, sometimes, the formation of bone spurs.
Who Gets Osteoarthritis of the Knee?
Osteoarthritis is the most common type of arthritis. While it can occur even in young people, the chance of developing osteoarthritis rises after age 45. According to the Arthritis Foundation, more than 27 million people in the U.S. have osteoarthritis, with the knee being one of the most commonly affected areas. Women are more likely to have osteoarthritis than men.
What Causes Knee Osteoarthritis?
The most common cause of osteoarthritis of the knee is age. Almost everyone will eventually develop some degree of osteoarthritis. However, several factors increase the risk of developing significant arthritis at an earlier age.
• Age. The ability of cartilage to heal decreases as a person gets older.
• Weight. Weight increases pressure on all the joints, especially the knees. Every pound of weight you gain adds 3 to 4 pounds of extra weight on your knees.
• Heredity. This includes genetic mutations that might make a person more likely to develop osteoarthritis of the knee. It may also be due to inherited abnormalities in the shape of the bones that surround the knee joint.
• Gender. Women ages 55 and older are more likely than men to develop osteoarthritis of the knee.
• Repetitive stress injuries. These are usually a result of the type of job a person has. People with certain occupations that include a lot of activity that can stress the joint, such as kneeling, squatting, or lifting heavy weights (55 pounds or more), are more likely to develop osteoarthritis of the knee because of the constant pressure on the joint.
• Athletics. Athletes involved in soccer, tennis, or long-distancerunning may be at higher risk for developing osteoarthritis of the knee. That means athletes should take precautions to avoid injury. However, it's important to note that regular moderate exercise strengthens joints and can decrease the risk of osteoarthritis. In fact, weak muscles around the knee can lead to osteoarthritis.
• Other illnesses. People with rheumatoid arthritis, the second most common type of arthritis, are also more likely to develop osteoarthritis. People with certain metabolic disorders, such as iron overload or excess growth hormone, also run a higher risk of osteoarthritis.
What Are the Symptoms of Knee Osteoarthritis?
Symptoms of osteoarthritis of the knee may include:
• pain that increases when you are active, but gets a little better with rest
• swelling
• feeling of warmth in the joint
• stiffness in the knee, especially in the morning or when you have been sitting for a while
• decrease in mobility of the knee, making it difficult to get in and out of chairs or cars, use the stairs, or walk
• creaking, crackly sound that is heard when the knee moves

How Is Osteoarthritis of the Knee Diagnosed?
The diagnosis of knee osteoarthritis will begin with a physical exam by your doctor. Your doctor will also take your medical history and note any symptoms. Make sure to note what makes the pain worse or better to help your doctor determine if osteoarthritis, or something else, may be causing your pain. Also find out if anyone else in your family has arthritis. Your doctor may order additional testing, including:
• X-rays, which can show bone and cartilage damage as well as the presence of bone spurs
• magnetic resonance imaging (MRI) scans
MRI scans may be ordered when X-rays do not give a clear reason for joint pain or when the X-rays suggest that other types of joint tissue could be damaged. Doctors may use blood tests to rule out other conditions that could be causing the pain, such as rheumatoid arthritis, a different type of arthritis caused by a disorder in the immune system.
How Is Osteoarthritis of the Knee Treated?
The primary goals of treating osteoarthritis of the knee are to relieve the pain and return mobility. The treatment plan will typically include a combination of the following:
• Weight loss. Losing even a small amount of weight, if needed, can significantly decrease knee pain from osteoarthritis.
• Exercise. Strengthening the muscles around the knee makes the joint more stable and decreases pain. Stretching exercises help keep the knee joint mobile and flexible.
• Pain relievers and anti-inflammatory drugs. This includes over-the-counter choices such as acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin), or naproxen sodium (Aleve). Don't take over-the-counter medications for more than 10 days without checking with your doctor. Taking them for longer increases the chance of side effects. If over-the-counter medications don't provide relief, your doctor may give you a prescription anti-inflammatory drug or other medication to help ease the pain.
• Injections of corticosteroids or hyaluronic acid into the knee.Steroids are powerful anti-inflammatory drugs. Hyaluronic acid is normally present in joints as a type of lubricating fluid.
• Alternative therapies. Some alternative therapies that may be effective include topical creams with capsaicin, acupuncture, or supplements, including glucosamine and chondroitin or SAMe.
• Using devices such as braces. There are two types of braces: "unloader" braces, which take the weight away from the side of the knee affected by arthritis; and "support" braces, which provide support for the entire knee.
• Physical and occupational therapy. If you are having trouble with daily activities, physical or occupational therapy can help. Physical therapists teach you ways to strengthen muscles and increase flexibility in your joint. Occupational therapists teach you ways to perform regular, daily activities, such as housework, with less pain.
• Surgery. When other treatments don't work, surgery is a good option.
Is Surgery Used to Treat Knee Osteoarthritis?
If your doctor wants to treat the osteoarthritis in the knee with surgery, the options are arthroscopy, osteotomy, and arthroplasty.
• Arthroscopy uses a small telescope (arthroscope) and other small instruments. The surgery is performed through small incisions. The surgeon uses the arthroscope to see into the joint space. Once there, the surgeon can remove damaged cartilage or loose particles, clean the bone surface, and repair other types of tissue if those damages are discovered. The procedure is often used on younger patients ( ages 55 and younger) in order to delay more serious surgery.
• An osteotomy is a procedure that aims to make the knee alignment better by changing the shape of the bones. This type of surgery may be recommended if you have damage primarily in one area of the knee. It might also be recommended if you have broken your knee and it has not healed well. An osteotomy is not permanent, and further surgery may be necessary later on.
• Joint replacement surgery, or arthroplasty, is a surgical procedure in which joints are replaced with artificial parts made from metals or plastic. The replacement could involve one side of the knee or the entire knee. Joint replacement surgery is usually reserved for people over age 50 with severe osteoarthritis. The surgery may need to be repeated later if the joint wears out again after several years, but with today's modern advancements most new joints will last over 20 years. The surgery has risks, but the results are generally very good.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ป่วย (โรคไขข้อเสื่อมของข้อเข่า) ขณะอายุเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญสำหรับป่วย คนหนุ่มสาวจะได้รับ เกินไป สำหรับบาง มันอาจรัชทายาทแห่ง คนป่วยสามารถผล จากการบาดเจ็บหรือการติดเชื้อ หรือแม้แต่จากภาวะ นี่เป็นคำตอบของคำถามของคุณเกี่ยวกับข้อเข่าโรคข้อเข่าเสื่อม วิธีปฏิบัติและสิ่งที่คุณสามารถทำที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการปวดโรคข้อเข่าเสื่อมคืออะไรโรคข้อเข่าเสื่อม รู้จักกันทั่วไปเป็นเครื่องแต่งกาย และน้ำตาอักเสบ เป็นเงื่อนไขที่ช้ำธรรมชาติระหว่างรอยต่อ -กระดูกอ่อน - สวมไป เมื่อเกิดเหตุการณ์ กระดูกข้อต่อถูมากกับอีกแบบหนึ่ง มีน้อยประโยชน์ดูดกระแทกของกระดูกอ่อน ผลถูในอาการปวด บวม ความแข็ง ความสามารถในการย้ายที่ลดลง และ บางครั้ง การก่อตัวของกระดูก spursที่ได้รับการป่วยหรือไม่ป่วยเป็นโรคไขข้ออักเสบชนิดพบมากที่สุด ในขณะที่มันสามารถเกิดขึ้นได้ในคนหนุ่มสาว โอกาสพัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อมเพิ่มขึ้นหลังจากอายุ 45 ตามมูลนิธิโรคไขข้ออักเสบ มากกว่า 27 ล้านคนในสหรัฐอเมริกามีโรคข้อเข่าเสื่อม เข่าเป็นหนึ่งในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบมากที่สุด ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีโรคข้อเข่าเสื่อมมากกว่าผู้ชายโรคข้อเข่าเสื่อมเข่าสาเหตุใดสาเหตุส่วนใหญ่ของป่วยเป็นอายุ นอกจากนี้เกือบทุกคนในที่สุดจะพัฒนาบางส่วนของโรคข้อเข่าเสื่อม อย่างไรก็ตาม หลายปัจจัยเพิ่มความเสี่ยงในโรคข้ออักเสบที่สำคัญอายุก่อนหน้านี้ •อายุ ความสามารถของกระดูกอ่อนรักษาลดลงเป็นคนรุ่นเก่าได้รับ•น้ำหนัก น้ำหนักเพิ่มขึ้นความดันทั้งหมดรอยต่อ โดยเฉพาะหัวเข่า ทุกปอนด์ของน้ำหนักที่คุณได้รับเพิ่ม 3-4 ปอนด์ เพิ่มน้ำหนักบนเข่าของคุณ•ทางเลือก ซึ่งรวมถึงการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมที่อาจทำให้บุคคลมีแนวโน้มพัฒนาป่วย มันอาจจะเนื่องจากความผิดปกติที่สืบทอดมาในรูปร่างของกระดูกที่ข้อเข่า•เพศ ผู้หญิงอายุ 55 และมากกว่ามีแนวโน้มมากกว่าผู้ชายพัฒนาป่วย•การบาดเจ็บความเครียดซ้ำ เหล่านี้มักจะเป็นผลของชนิดของงานที่บุคคลมี คนบางอาชีพที่มีจำนวนมากของกิจกรรมที่สามารถความเครียดร่วม เช่นนั่ง การจับจอง หรือยกน้ำหนักได้หนัก (55 ปอนด์ หรือมากกว่า), มีแนวโน้มพัฒนาป่วยเนื่องจากความดันคงของข้อต่อ•กรีฑา นักกีฬาที่เกี่ยวข้องกับฟุตบอล เทนนิส หรือ distancerunning ยาวอาจเสี่ยงสูงสำหรับการพัฒนาป่วย นั่นหมายความว่า นักกีฬาควรระมัดระวังหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ อย่างไรก็ตาม มันเป็นสิ่งสำคัญโปรดสังเกตว่า ปกติออกกำลังกายปานกลางรอยต่อที่เพิ่มความแข็งแกร่ง และสามารถลดความเสี่ยงของโรคข้อเข่าเสื่อม ในความเป็นจริง กล้ามเนื้ออ่อนรอบ ๆ ข้อเข่าอาจทำให้ป่วย•โรคอื่น ๆ คนยังคงโรคไขข้ออักเสบ โรคไขข้ออักเสบ ชนิดที่สองพบมากที่สุดก็มีแนวโน้มในการพัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อม คนที่ มีโรคบางอย่างเผาผลาญ เช่นเหล็กเกินพิกัดหรือฮอร์โมนการเติบโตเกิน เรียกใช้ความเสี่ยงสูงของโรคข้อเข่าเสื่อมอาการของข้อเข่าโรคข้อเข่าเสื่อมมีอะไรบ้างอาการป่วยอาจรวมถึง:•ปวดที่เพิ่มขึ้นเมื่อคุณใช้งานอยู่ แต่จะดีขึ้นเล็กน้อยกับส่วนที่เหลือ•บวม•ความรู้สึกของความอบอุ่นในการร่วม•ความแข็งข้อเข่า โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในตอนเช้า หรือ เมื่อคุณมีการนั่งในขณะที่•เคลื่อนไหวของข้อเข่าลดลง ทำให้ยากที่จะหาเก้าอี้หรือรถ ใช้บันได หรือเดิน• creaking, crackly เสียงที่ได้ยินเมื่อเข่าเคลื่อน ว่าป่วยการวินิจฉัยการวินิจฉัยโรคข้อเข่าเสื่อมข้อเข่าจะเริ่มต้น ด้วยการสอบทางกายภาพโดยแพทย์ แพทย์ยังจะใช้ประวัติทางการแพทย์ของคุณ และทราบอาการใด ๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหมายเหตุอะไรที่ทำให้อาการปวดแย่ หรือดีกว่าเพื่อช่วยแพทย์กำหนดถ้าป่วย หรือสิ่งอื่น อาจทำให้เกิดอาการปวดของคุณ ยัง หาว่า คนอื่นในครอบครัวมีโรคไขข้ออักเสบ แพทย์อาจสั่งทดสอบเพิ่มเติม รวมทั้ง:•รังสีเอกซ์ ซึ่งสามารถแสดงกระดูก และกระดูกอ่อนเสียหาย ตลอดจนสถานะของเดือยกระดูก•สแกนการสั่นพ้องไฟฟ้าสนามแม่เหล็ก (mri)อาจจะสั่งสแกน MRI เมื่อรังสีเอกซ์ให้เหตุผลชัดเจนปวดหรือเมื่อรังสีเอกซ์ที่แนะนำว่า ชนิดอื่น ๆ ของเนื้อเยื่อร่วมอาจจะเสียหาย แพทย์อาจใช้ผลการตรวจเลือดเพื่อยกเลิกเงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจเป็นสาเหตุของอาการปวด เช่นยังคงอักเสบ ข้ออักเสบที่เกิดจากความผิดปกติในระบบภูมิคุ้มกันชนิดอื่นวิธีคือการถือว่าป่วยเป้าหมายหลักของการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมของข้อเข่าบรรเทาอาการปวด และกลับเคลื่อนไหวได้ วางแผนการรักษาโดยทั่วไปจะมีชุดต่อไปนี้: •น้ำหนัก สูญเสียแม้แต่เล็กน้อยน้ำหนัก ถ้าจำเป็น อย่างมีนัยสำคัญสามารถลดอาการปวดเข่าจากโรคข้อเข่าเสื่อม•ออกกำลังกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบข้อเข่าทำให้ข้อต่ออย่างมั่นคงและลดปวด ออกกำลังกายยืดช่วยให้ข้อเข่าเคลื่อน และมีความยืดหยุ่นปวัน•ปวดและยาแก้อักเสบ นี้มีตัวยา เช่น acetaminophen (Tylenol), ไอบูโปรเฟน (Advil, Motrin), นาโปรเซนโซเดียม (Aleve) ไม่ใช้ยายาเกิน 10 วัน โดยตรวจสอบกับแพทย์ของคุณ นำสำหรับยาวเพิ่มโอกาสของผลข้างเคียง ถ้ายายาไม่ได้ให้บรรเทา แพทย์อาจให้ยาแก้อักเสบหรือยาอื่น ๆ เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด•การฉีด corticosteroids หรือกรด hyaluronic เป็นเข่าสเตอรอยด์เป็นยาแก้อักเสบที่มีประสิทธิภาพ กรด hyaluronic จะอยู่ในรอยต่อเป็นชนิดของน้ำมันหล่อลื่น•ทางเลือกบำบัด บางอย่างการรักษาอื่นที่อาจมีผลรวมเฉพาะครีม กับแคปไซซิน ฝังเข็ม อาหาร เสริม glucosamine และ chondroitin หรือเหมือนกัน•ใช้อุปกรณ์เช่นวงเล็บปีกกา มีอยู่สองชนิดของการจัดฟัน: จัดฟัน "unloader" ซึ่งมีน้ำหนักอยู่ด้านข้างของเข่าที่รับผลกระทบจากโรคไขข้ออักเสบ และ "สนับสนุน" วงเล็บปีก กา ซึ่งให้การสนับสนุนสำหรับข้อเข่าทั้งหมด•กาย และอาชีวบำบัด ถ้าคุณมีปัญหากับกิจกรรมประจำวัน ทางกายภาพหรือกิจกรรมบำบัดสามารถช่วย นักกายภาพบำบัดสอนวิธีการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และเพิ่มความยืดหยุ่นในการร่วม อาชีวบำบัดสอนวิธีการปกติ ประจำวันกิจกรรม งานบ้าน มีอาการปวดน้อยลง•ผ่าตัด เมื่อรักษาอื่น ๆ ไม่ทำงาน การผ่าตัดเป็นตัวเลือกที่ดีใช้การผ่าตัดเพื่อรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมเข่าถ้าแพทย์ต้องการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมในข้อเข่าด้วยการผ่าตัด ตัวมี arthroscopy, osteotomy และข้อ• Arthroscopy ใช้กล้องโทรทรรศน์ขนาดเล็ก (arthroscope) และเครื่องมือขนาดเล็กอื่น ๆ มีดำเนินการผ่าตัดผ่านแผลขนาดเล็ก ศัลยแพทย์ใช้ arthroscope ที่เห็นลงในพื้นที่ร่วมกัน ครั้ง ศัลยแพทย์สามารถเอากระดูกอ่อนเสียหาย หรืออนุภาคหลวม ทำความสะอาดผิวกระดูก และซ่อมแซมเนื้อเยื่อชนิดอื่น ๆ ถ้าความเสียหายเหล่านั้นถูกค้นพบ กระบวนการมักใช้ในผู้ป่วยอายุน้อย (อายุ 55 และอายุ) เพื่อเลื่อนการผ่าตัดที่รุนแรงมากขึ้น• Osteotomy กระบวนงานที่มีวัตถุประสงค์เพื่อทำให้การจัดตำแหน่งของข้อเข่าดีขึ้น โดยการเปลี่ยนรูปร่างของกระดูก ได้ ชนิดของการผ่าตัดนี้อาจจะแนะนำถ้า คุณมีความเสียหายหลักในพื้นที่หนึ่งของข้อเข่าได้ อาจยังได้แนะนำว่า ถ้าคุณได้ หัวเข่าของคุณและจะได้ไม่ healed ดี Osteotomy ไม่ถาวร และอาจจำเป็นต้องผ่าตัดเพิ่มเติมในภายหลัง•เปลี่ยนร่วมผ่าตัด หรือข้อ เป็นวิธีการผ่าตัดที่รอยต่อจะถูกแทนที่ ด้วยชิ้นส่วนเทียมที่ทำจากโลหะหรือพลาสติก การแทนที่อาจเกี่ยวข้องกับด้านหนึ่งของข้อเข่าหรือข้อเข่าทั้งหมด ผ่าตัดเปลี่ยนร่วมมักจะถูกจองสำหรับคนอายุ 50 กับโรคข้อเข่าเสื่อมอย่างรุนแรงมากกว่า การผ่าตัดอาจต้องทำซ้ำในภายหลังถ้าสวมข้อต่ออีกครั้งหลังจากหลายปี แต่กับวันนี้ก้าวหน้าทันสมัย รอยต่อใหม่ส่วนใหญ่จะล่าสุดมากกว่า 20 ปี การผ่าตัดมีความเสี่ยง ได้ผลลัพธ์ดีมากโดยทั่วไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โรคข้อเข่าเสื่อม (โรคข้ออักเสบเสื่อมของเข่า) ในขณะที่อายุเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม, คนหนุ่มสาวที่จะได้รับมันเกินไป สำหรับบางคนมันอาจจะเป็นกรรมพันธุ์ สำหรับคนอื่น ๆ โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นผลมาจากการบาดเจ็บหรือการติดเชื้อหรือแม้กระทั่งจากการมีน้ำหนักเกิน นี่คือคำตอบสำหรับคำถามของคุณเกี่ยวกับโรคข้อเข่าเสื่อมรวมทั้งวิธีการที่จะได้รับการปฏิบัติและสิ่งที่คุณสามารถทำที่บ้านเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด. อะไรคือโรคข้อเข่าเสื่อม? โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นโรคข้ออักเสบสึกหรอและการฉีกขาดเป็นสภาพที่กันกระแทกธรรมชาติ ระหว่างข้อต่อ - กระดูกอ่อน - สวมไป เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้กระดูกของข้อต่อถูอย่างใกล้ชิดกับคนอื่นที่มีน้อยในผลประโยชน์ที่อัพดูดซับของกระดูกอ่อน ผลการถูในอาการปวดบวมตึงลดลงความสามารถในการย้ายและบางครั้งสเปอร์ก่อตัวของกระดูก. ใครได้รับโรคข้อเข่าเสื่อม? โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นชนิดที่พบบ่อยที่สุดของโรคข้ออักเสบ ในขณะที่มันสามารถเกิดขึ้นได้แม้ในคนหนุ่มสาวที่มีโอกาสในการพัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อมที่เพิ่มขึ้นหลังอายุ 45 ตามที่มูลนิธิโรคข้ออักเสบมากกว่า 27 ล้านคนในสหรัฐอเมริกามีโรคข้อเข่าเสื่อมเข่าเป็นหนึ่งในพื้นที่ที่ได้รับมากที่สุด ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีโรคข้อเข่าเสื่อมมากกว่าผู้ชาย. สิ่งที่ทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อม? สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคข้อเข่าเสื่อมคืออายุ เกือบทุกคนในที่สุดก็จะมีการพัฒนาระดับของโรคข้อเข่าเสื่อมบาง อย่างไรก็ตามปัจจัยหลายประการที่เพิ่มความเสี่ยงของการพัฒนาโรคข้ออักเสบอย่างมีนัยสำคัญในวัยก่อนหน้า. •อายุ ความสามารถของกระดูกอ่อนในการรักษาลดลงเป็นบุคคลที่ได้รับเก่า. •น้ำหนัก น้ำหนักเพิ่มความดันในข้อต่อทุกคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่หัวเข่า ทุกปอนด์ของน้ำหนักที่คุณได้รับจะเพิ่ม 3-4 ปอนด์ของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับหัวเข่าของคุณ. •การถ่ายทอดทางพันธุกรรม ซึ่งรวมถึงการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมที่อาจทำให้คนมีแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อม นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากความผิดปกติได้รับการถ่ายทอดในรูปของกระดูกที่ล้อมรอบข้อเข่า. •เพศ ผู้หญิงทุกเพศทุกวัยและผู้สูงอายุ 55 มีแนวโน้มมากกว่าผู้ชายที่จะพัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อม. •บาดเจ็บซ้ำความเครียด เหล่านี้มักจะเป็นผลมาจากประเภทของงานมีบุคคลที่มี คนที่มีอาชีพบางอย่างที่มีจำนวนมากของกิจกรรมที่สามารถความเครียดร่วมกันเช่นคุกเข่านั่งยอง ๆ หรือการยกน้ำหนักหนัก (55 ปอนด์หรือมากกว่า) มีแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อมเพราะความดันคงที่ต่อร่วมกัน . •กรีฑา นักกีฬามีส่วนร่วมในฟุตบอลเทนนิสหรือยาว distancerunning อาจมีความเสี่ยงที่สูงขึ้นสำหรับการพัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อม นั่นหมายความว่านักกีฬาควรจะใช้ความระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าปกติออกกำลังกายระดับปานกลางเพิ่มความแข็งแกร่งของข้อต่อและสามารถลดความเสี่ยงของโรคข้อเข่าเสื่อม ในความเป็นจริงกล้ามเนื้ออ่อนแอรอบเข่าสามารถนำไปสู่โรคข้อเข่าเสื่อม. •ความเจ็บป่วยอื่น ๆ คนที่มีโรคไขข้ออักเสบชนิดที่พบมากเป็นอันดับสองของโรคข้ออักเสบนอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อม คนที่มีความผิดปกติของการเผาผลาญอาหารบางอย่างเช่นธาตุเหล็กเกินหรือฮอร์โมนการเจริญเติบโตมากเกินไปนอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่สูงขึ้นของโรคข้อเข่าเสื่อม. อะไรคืออาการของโรคข้อเข่าเสื่อม? อาการของโรคข้อเข่าเสื่อมอาจรวมถึง: •ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นเมื่อคุณมีการใช้งาน แต่ ได้รับดีขึ้นเล็กน้อยกับส่วนที่เหลือ•บวมรู้สึก•ของความอบอุ่นในร่วมตึง•เข่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าหรือเมื่อคุณได้รับการนั่งอยู่ในขณะที่ลดลง•ในการเคลื่อนไหวของข้อเข่าที่ทำให้มันยากที่จะได้รับทั้งในและนอก ของเก้าอี้หรือรถยนต์ใช้บันไดหรือเดิน•ลั่นดังเอี๊ยดเสียง crackly ที่ได้ยินเมื่อย้ายเข่าวิธีการเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมวินิจฉัย? การวินิจฉัยของโรคข้อเข่าเสื่อมจะเริ่มต้นด้วยการตรวจร่างกายโดยแพทย์ของคุณ แพทย์ของคุณจะเอาประวัติทางการแพทย์ของคุณและทราบอาการใด ๆ ตรวจสอบให้แน่ใจที่จะต้องทราบสิ่งที่ทำให้ความเจ็บปวดที่เลวร้ายหรือดีกว่าที่จะช่วยให้แพทย์ของคุณตรวจสอบว่าโรคข้อเข่าเสื่อมหรือสิ่งอื่นอาจจะทำให้เกิดอาการปวดของคุณ นอกจากนี้ยังพบว่าคนอื่นในครอบครัวของคุณมีโรคข้ออักเสบ แพทย์ของคุณอาจมีคำสั่งการทดสอบเพิ่มเติมรวมไปถึง: •รังสีเอกซ์ซึ่งสามารถแสดงให้กระดูกและกระดูกอ่อนความเสียหายเช่นเดียวกับสเปอร์ปรากฏตัวของกระดูก•การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) สแกนMRI สแกนอาจจะสั่งเมื่อรังสีเอกซ์ไม่ให้ เหตุผลที่ชัดเจนสำหรับอาการปวดข้อหรือเมื่อรังสีเอกซ์ชี้ให้เห็นว่าประเภทอื่น ๆ ของเนื้อเยื่อร่วมกันอาจจะเสียหาย แพทย์อาจใช้การทดสอบเลือดจะออกกฎเงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจจะทำให้เกิดอาการปวดเช่นโรคไขข้ออักเสบชนิดที่แตกต่างกันของโรคข้ออักเสบที่เกิดจากความผิดปกติในระบบภูมิคุ้มกัน. วิธีการเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้รับการรักษา? เป้าหมายหลักของการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม ของเข่าเพื่อบรรเทาอาการปวดและการเคลื่อนไหวกลับ วางแผนการรักษามักจะรวมถึงการรวมกันดังต่อไปนี้: •การสูญเสียน้ำหนัก การสูญเสียแม้เพียงเล็กน้อยของน้ำหนักถ้าจำเป็นอย่างมีนัยสำคัญสามารถลดอาการปวดเข่าจากโรคข้อเข่าเสื่อม. •การออกกำลังกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบเข่าทำให้การร่วมกันมีเสถียรภาพมากขึ้นและลดความเจ็บปวด การออกกำลังกายยืดช่วยให้เข่าร่วมมือถือและมีความยืดหยุ่น. •บรรเทาอาการปวดและยาต้านการอักเสบ ซึ่งรวมถึงทางเลือกมากกว่าที่เคาน์เตอร์เช่น acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (แอ๊ด Motrin) หรือโซเดียม naproxen (Aleve) ไม่ได้ใช้ยามากกว่าที่เคาน์เตอร์มานานกว่า 10 วันโดยไม่มีการตรวจสอบกับแพทย์ของคุณ พาพวกเขาเพิ่มขึ้นอีกต่อไปโอกาสที่จะเกิดผลข้างเคียง ถ้ามากกว่าที่เคาน์เตอร์ยาไม่ได้ช่วยบรรเทาแพทย์ของคุณอาจทำให้คุณมียาต้านการอักเสบใบสั่งยาหรือยาอื่น ๆ เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด. •ฉีดเตียรอยด์หรือกรดไฮยาลูโรเป็น knee.Steroids มีประสิทธิภาพต้านการอักเสบ ยาเสพติด กรดไฮยาลูโรเป็นปกติอยู่ในข้อต่อเป็นชนิดของน้ำหล่อลื่น. •รักษาทางเลือก บางการรักษาทางเลือกที่อาจจะมีประสิทธิภาพรวมถึงครีมเฉพาะกับ capsaicin ฝังเข็มหรืออาหารเสริมรวมถึง glucosamine และ chondroitin หรือเดียวกัน. •การใช้อุปกรณ์ต่าง ๆ เช่นการจัดฟัน มีสองประเภทของการจัดฟันคือ: "unloader" วงเล็บซึ่งใช้น้ำหนักห่างจากด้านข้างของหัวเข่าได้รับผลกระทบจากโรคไขข้อ; และ "สนับสนุน" วงเล็บซึ่งให้การสนับสนุนสำหรับเข่าทั้งหมด. •การบำบัดทางกายภาพและการประกอบอาชีพ หากคุณกำลังมีปัญหากับกิจกรรมประจำวันกายภาพบำบัดหรือการประกอบอาชีพที่สามารถช่วย นักกายภาพบำบัดสอนคุณวิธีการที่จะเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความยืดหยุ่นในการร่วมกันของคุณ เวิ้งว้างสอนวิธีการที่จะดำเนินการตามปกติกิจกรรมประจำวันเช่นงานบ้านด้วยความเจ็บปวดน้อยลง. •ศัลยกรรม เมื่อการรักษาอื่น ๆ ไม่ทำงานการผ่าตัดเป็นตัวเลือกที่ดี. คือการผ่าตัดใช้ในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม? หากแพทย์ของคุณต้องการในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมเข่าด้วยการผ่าตัด, ตัวเลือกที่มี arthroscopy, osteotomy และผ่าตัดเปลี่ยนข้อ. • Arthroscopy ใช้ กล้องโทรทรรศน์ขนาดเล็ก (arthroscope) และเครื่องมือขนาดเล็กอื่น ๆ การผ่าตัดจะดำเนินการผ่านแผลขนาดเล็ก ศัลยแพทย์ใช้ arthroscope เพื่อดูลงไปในพื้นที่ร่วมกัน เมื่อมีศัลยแพทย์สามารถเอากระดูกอ่อนที่เสียหายหรืออนุภาคหลวมทำความสะอาดพื้นผิวกระดูกและซ่อมแซมประเภทอื่น ๆ ของเนื้อเยื่อถ้าความเสียหายเหล่านั้นจะถูกค้นพบ ขั้นตอนที่มักจะใช้ในผู้ป่วยที่อายุน้อยกว่า (อายุ 55 และต่ำกว่า) เพื่อที่จะชะลอการผ่าตัดที่รุนแรงมากขึ้น. • osteotomy เป็นขั้นตอนที่มีจุดมุ่งหมายที่จะทำให้การจัดตำแหน่งหัวเข่าดีขึ้นโดยการเปลี่ยนรูปร่างของกระดูก ชนิดของการผ่าตัดนี้อาจจะแนะนำถ้าคุณมีความเสียหายมากที่สุดในพื้นที่หนึ่งของข้อเข่า นอกจากนี้ยังอาจจะมีการแนะนำถ้าคุณได้หักหัวเข่าของคุณและมันยังไม่หายดี osteotomy จะไม่ถาวรและการผ่าตัดต่อไปอาจมีความจำเป็นในภายหลัง. •การผ่าตัดเปลี่ยนร่วมกันหรือการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเป็นวิธีการผ่าตัดที่ข้อต่อจะถูกแทนที่ด้วยชิ้นส่วนเทียมที่ทำจากโลหะหรือพลาสติก เปลี่ยนอาจเกี่ยวข้องกับด้านหนึ่งของหัวเข่าหรือเข่าทั้งหมด การผ่าตัดเปลี่ยนข้อสงวนไว้สำหรับคนที่มักจะอายุมากกว่า 50 กับโรคข้อเข่าเสื่อมอย่างรุนแรง การผ่าตัดอาจจะต้องมีการทำซ้ำในภายหลังถ้าร่วมกันสวมออกมาอีกครั้งหลังจากผ่านไปหลายปี แต่กับความก้าวหน้าที่ทันสมัยในปัจจุบันข้อต่อใหม่ส่วนใหญ่จะมีอายุมากกว่า 20 ปี การผ่าตัดมีความเสี่ยง แต่ผลที่ได้มักจะมีสิ่งที่ดีมาก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โรคข้อเข่าเสื่อม ( โรคไขข้อเสื่อมของเข่า )

ส่วนอายุเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม คนหนุ่มสาวจะได้รับมันด้วย สำหรับบางคน มันอาจจะถ่ายทอดทางพันธุกรรม . สำหรับบางคน การเกิดโรคข้อเข่าเสื่อมเป็นผลมาจากการบาดเจ็บหรือการติดเชื้อ หรือแม้แต่จากคนอ้วน ที่นี่มีคำตอบสำหรับคำถามของคุณเกี่ยวกับโรคข้อเข่าเสื่อมข้อเข่ารวมถึงวิธีปฏิบัติ และมันเป็นสิ่งที่คุณสามารถทำที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการปวด
อะไรเสื่อม ?
เสื่อมหรือที่เรียกกันทั่วไปว่า การสึกหรอ โรคไขข้ออักเสบ เป็นภาวะที่ธรรมชาติกระแทกระหว่างกระดูกอ่อนข้อต่อ -- -- ใส่ทันที เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ , ข้อกระดูกถูอย่างใกล้ชิดกับคนอื่นน้อยกว่าของอัพดูดซับประโยชน์ของกระดูกอ่อนrubbing ผลลัพธ์ในความเจ็บปวด บวม ตึง และความสามารถในการย้าย และ บางครั้ง การก่อตัวของสเปอร์สกระดูก .
ที่ได้รับข้อเข่าเสื่อม ?
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นชนิดที่พบมากที่สุดของโรคข้ออักเสบ ในขณะที่มันสามารถเกิดขึ้นได้แม้ในคนหนุ่มสาว โอกาสของการพัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อมเพิ่มขึ้นหลังจากอายุ 45 ปี ตามที่มูลนิธิโรคข้ออักเสบมากกว่า 27 ล้านคนในสหรัฐอเมริกามีข้อเสื่อม , เข่าเป็นหนึ่งในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบมากที่สุด . ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักมากกว่าผู้ชาย
สาเหตุของข้อเข่าเสื่อม ?
สาเหตุส่วนใหญ่ของการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม คือ อายุ เกือบทุกคนจะพัฒนาบางส่วนของโรคข้อเข่าเสื่อม อย่างไรก็ตาม หลายปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคที่สำคัญในยุคก่อนหน้านี้
- อายุ ความสามารถของกระดูกอ่อนได้ลดลงเมื่อคนอายุมากขึ้น
- น้ำหนัก น้ำหนักเพิ่มความดันในข้อต่อทั้งหมด โดยเฉพาะหัวเข่า ทุกปอนด์ของน้ำหนักที่คุณได้เพิ่ม 3 ถึง 4 ปอนด์ของน้ำหนักที่เพิ่มในเข่าของคุณ .
- พันธุกรรม มีการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมที่อาจทำให้บุคคลมีแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อม .มันอาจจะเกิดจากการผิดปกติในรูปร่างของกระดูกรอบข้อเข่า .
- เพศ ผู้หญิงอายุ 55 ขึ้นไป มีแนวโน้มมากกว่าผู้ชายที่จะพัฒนาข้อเข่าเสื่อม - .
การบาดเจ็บความเครียดซ้ำ เหล่านี้มักจะเป็นผลของชนิดของงานที่บุคคลมี คน กับบางอาชีพที่มีมากของกิจกรรมที่สามารถความเครียดร่วมกันเช่น คุกเข่า นั่งยองๆ หรือการยกน้ำหนักหนัก ( 55 ปอนด์ หรือมากกว่า ) มีแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อมเนื่องจากความดันคงที่ในการร่วม กรีฑา -
. นักกีฬาที่เกี่ยวข้องกับฟุตบอล เทนนิส หรือ distancerunning ยาวอาจมีความเสี่ยงสูงในการพัฒนาข้อเข่าเสื่อม . นั่นหมายความว่านักกีฬาควรใช้ความระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทราบว่าปกติปานกลางออกกำลังกายเสริมสร้างข้อต่อและสามารถลดความเสี่ยงของโรคข้อเข่าเสื่อม ในความเป็นจริง , กล้ามเนื้ออ่อนแอรอบเข่า ทำให้เข่า
- อื่น ๆ ร่วมด้วย ผู้ที่มีโรคไขข้ออักเสบ ชนิดที่พบมากที่สุดที่สองของโรคไขข้ออักเสบ นอกจากนี้มีแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคข้อเข่าเสื่อม คนหนึ่งการเผาผลาญอาหารผิดปกติเช่น เหล็กมากเกินไป หรือฮอร์โมนการเจริญเติบโตส่วนเกิน มีความเสี่ยงสูงของโรคข้อเข่าเสื่อม
อาการของข้อเข่าเสื่อม ?
อาการของโรคข้อเข่าเสื่อมอาจรวมถึง :
- ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นเมื่อคุณใช้งานอยู่ แต่ได้รับดีขึ้นเล็กน้อยกับส่วนที่เหลือ
-
- บวมความรู้สึกของความอบอุ่นในความแข็ง - ร่วม
ในข้อเข่าโดยเฉพาะในตอนเช้า หรือ เมื่อคุณได้นั่งสักพัก
- ลดลงในการเคลื่อนไหวของข้อเข่า ทำให้ยากที่จะได้รับในและออกจากเก้าอี้หรือรถ ใช้บันไดหรือเดิน
- . ที่มีเสียงดังแสบแก้วหู , เสียงที่ได้ยินเมื่อเข่าเคลื่อนไหว

ว่าเป็นข้อเข่าเสื่อมการวินิจฉัย ?
การวินิจฉัยโรคข้อเข่าเสื่อมจะเริ่มต้นด้วยการตรวจร่างกายโดยแพทย์แพทย์จะใช้ประวัติทางการแพทย์ของคุณ และสังเกตอาการ ให้แน่ใจว่าได้ทราบสิ่งที่ทำให้อาการแย่ลงหรือดีขึ้น เพื่อช่วยให้แพทย์ระบุว่า โรคข้อเข่าเสื่อม หรือสิ่งอื่นที่อาจจะก่อให้เกิดความเจ็บปวดของคุณ นอกจากนี้ยังพบว่าคนในครอบครัวของคุณมีโรคข้ออักเสบ แพทย์อาจสั่งสอบเพิ่มเติม ได้แก่ :
- อายุซึ่งสามารถแสดงกระดูกและกระดูกอ่อนได้รับความเสียหาย รวมทั้งการปรากฏตัวของสเปอร์สกระดูก
- แม่เหล็ก ( MRI ) สแกน
สแกน MRI อาจจะสั่งเมื่อยุไม่ให้เหตุผลที่ชัดเจนสำหรับการปวดข้อหรือเมื่อยุว่าประเภทอื่น ๆของข้อต่อเนื้อเยื่ออาจจะเสียหายได้ แพทย์อาจใช้การทดสอบเลือดออกกฎเงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจก่อให้เกิดอาการปวด เช่น โรคไขข้ออักเสบแตกต่างกันประเภทของโรคข้ออักเสบที่เกิดจากความผิดปกติในระบบภูมิคุ้มกัน
ว่าเป็นข้อเข่าเสื่อมรักษาไหมคะ
เป้าหมายหลักของการรักษาข้อเข่าเสื่อม เพื่อบรรเทาความเจ็บปวด และผลตอบแทนการ การวางแผนการรักษาโดยทั่วไปจะประกอบด้วยการรวมกันของต่อไปนี้ :
- การสูญเสียน้ำหนัก แม้สูญเสียเล็กน้อยของน้ำหนัก ถ้าจำเป็นสามารถลดอาการปวดเข่าจากข้อเข่าเสื่อม .
- ออกกำลังกาย การเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบเข่า ทำให้ข้อมีเสถียรภาพมากขึ้น และลดความเจ็บปวด การออกกำลังกายยืดช่วยให้ข้อเข่าเคลื่อน และยืดหยุ่น .
- บรรเทาอาการปวดและแก้อักเสบยา นี้รวมถึงตัวเลือกที่เคาน์เตอร์เช่น acetaminophen ( ยาไทลินอล ) , ( ระงับความปวดโมตริน , )หรือนาโปรเซนโซเดียม ( aleve ) ไม่ต้องใช้ยามากกว่าที่เคาน์เตอร์มากกว่า 10 วัน โดยไม่มีการตรวจสอบกับแพทย์ของคุณ ถ่ายได้นานเพิ่มโอกาสของผลข้างเคียง ถ้ามากกว่าที่เคาน์เตอร์ยา อย่าให้ชื้น แพทย์อาจให้ยาต้านการอักเสบยาหรือยาอื่น ๆเพื่อช่วยบรรเทาความเจ็บปวด
- การฉีดคอร์ติโคสเตอรอยด์ หรือกรดไฮยาลูโรนิกเข้าไปในข้อเข่า เตียรอยด์ เป็นยาต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพ กรดไฮยาลูโรนิกเป็นปกติในปัจจุบันในข้อต่อที่เป็นประเภทน้ำมันหล่อลื่นของไหล .
- ทางเลือกในการบำบัด ทางเลือกการรักษาที่อาจจะมีประสิทธิภาพรวมเฉพาะครีม capsaicin อาหารเสริม ฝังเข็ม หรือรวมทั้งกลูและ chondroitin
หรือเหมือนกัน- ใช้อุปกรณ์ เช่น ดัดฟัน มีสองประเภทของการจัดฟัน การจัดฟัน " โยนความรับผิดชอบให้ผู้อื่น " ซึ่งรับน้ำหนักออกไปจากด้านข้างของเข่าที่ได้รับผลกระทบจากโรคไขข้ออักเสบ และ " สนับสนุน " การจัดฟัน ซึ่งให้การสนับสนุนเข่าทั้งหมด .
- และกายภาพบำบัด . ถ้าคุณมีปัญหากับกิจกรรมประจำวัน ทางกายภาพ หรือกิจกรรมบำบัดสามารถช่วยหน้าที่สอนคุณวิธีที่จะเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และเพิ่มความยืดหยุ่นในข้อต่อของคุณ therapists อาชีพสอนคุณวิธีที่จะดำเนินกิจกรรมปกติทุกวัน เช่น งานบ้าน กับความเจ็บปวดน้อยลง
ศัลยกรรม - . เมื่อการรักษาอื่น ๆไม่ทำงาน , การผ่าตัดเป็นตัวเลือกที่ดี .
คือการผ่าตัดใช้ในการรักษาข้อเข่าเสื่อม ?
ถ้าแพทย์ต้องการที่จะรักษา osteoarthritis ในข้อเข่าเสื่อมด้วยการผ่าตัด , ตัวเลือกโทรสโคปีมอริน , และเทียม
- โทรสโคปีใช้กล้องโทรทรรศน์ขนาดเล็ก ( arthroscope ) และอุปกรณ์ขนาดเล็กอื่น ๆ การผ่าตัดจะดำเนินการผ่าน incisions เล็ก ศัลยแพทย์ใช้ arthroscope เห็นในพื้นที่ร่วมกัน เมื่อมีศัลยแพทย์สามารถลบความเสียหายกระดูกอ่อนหรืออนุภาคหลวมทำความสะอาดผิวกระดูกและซ่อมแซมเนื้อเยื่อชนิดอื่น หากความเสียหายนั้นถูกค้นพบ ขั้นตอนนี้มักจะใช้ในผู้ป่วยเด็ก ( อายุ 55 และน้อง ) เพื่อชะลอการผ่าตัดที่รุนแรงมากขึ้น .
- มีการตัดกระดูกเป็นกระบวนการที่มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อเข่าได้ดีขึ้น โดยการเปลี่ยนรูปร่างของกระดูกประเภทของการผ่าตัดนี้อาจจะแนะนำถ้าคุณมีความเสียหายเบื้องต้นในพื้นที่หนึ่งของเข่า อาจจะแนะนำถ้าคุณมีเสียเข่าของคุณ และมันยังไม่หายดี การตัดกระดูกแบบไม่ถาวร และการผ่าตัดเพิ่มเติมอาจจำเป็นในภายหลัง .
- การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียม หรือ ,เป็นวิธีการผ่าตัดที่ข้อต่อจะถูกแทนที่ด้วยชิ้นส่วนเทียมที่ทำจากโลหะหรือพลาสติก ทดแทนที่อาจเกี่ยวข้องกับด้านข้างของเข่า หรือเข่าทั้งหมด ศัลยกรรมเปลี่ยนข้อมักจะสงวนไว้สำหรับคนอายุ 50 กับโรคข้อเข่าเสื่อมขั้นรุนแรง การผ่าตัดอาจจะต้องทำซ้ำในภายหลังหากร่วมออกมาสวมอีกครั้งหลังจากหลายปีแต่กับวันนี้ที่ทันสมัยก้าวหน้าข้อต่อใหม่ส่วนใหญ่จะอยู่กว่า 20 ปี การผ่าตัดมีความเสี่ยง แต่ผลโดยทั่วไปจะดีมาก