Fresh pineapple is low in calories. Nonetheless, ii is a storehouse of several unique health promoting compounds, minerals and vitamins that are essential for optimum health.
สับปะรดสดอยู่ในระดับต่ำในแคลอรี่ อย่างไรก็ตาม II เป็นคลังเก็บของหลายสุขภาพที่ไม่ซ้ำกันส่งเสริมสารประกอบแร่ธาตุและวิตามินที่มีความจำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดีที่สุด