The equipment necessary to accurate

The equipment necessary to accurately
determine if PA is at a moderate or
vigorous intensity level is expensive (e.g.,
accelerometers) and cumbersome (e.g.,
portable metabolic systems). The
limitations of these tools make it difficult
for members of the general public who are
trying to improve their health to know if
they are performing PA at the correct
intensity level. However, cheaper and
simple alternatives can be used to
determine PA levels and describe activity
patterns. One of those tools is the
pedometer.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อุปกรณ์ที่จำเป็นต้องถูกต้องดูว่า ป่าที่ปานกลาง หรือระดับความเข้มที่คึกคักมีราคาแพง (เช่นหัว) และยุ่งยาก (เช่นแบบพกพาเผาผลาญระบบ) ที่ข้อจำกัดของเครื่องมือเหล่านี้ทำให้ยากสำหรับสมาชิกของประชาชนทั่วไปที่พยายามปรับปรุงสุขภาพให้ทราบว่าพวกเขากำลังทำ PA ที่ถูกต้องระดับความเข้ม อย่างไรก็ตาม ถูกกว่า และสามารถใช้ทางเลือกที่ง่ายกำหนดระดับ PA และอธิบายกิจกรรมรูปแบบการ เครื่องมือเหล่านั้นอย่างใดอย่างหนึ่งเป็นการเครื่องนับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อุปกรณ์ที่จำเป็นที่จะต้องตรวจสอบว่า PA อยู่ในระดับปานกลางหรือระดับความเข้มแข็งแรงมีราคาแพง(เช่นaccelerometers) และยุ่งยาก (เช่นระบบการเผาผลาญพกพา) ข้อ จำกัด ของเครื่องมือเหล่านี้ทำให้มันยากสำหรับสมาชิกของประชาชนทั่วไปที่มีความพยายามที่จะปรับปรุงสุขภาพของพวกเขาจะรู้ว่าถ้าพวกเขามีประสิทธิภาพPA ที่ถูกต้องระดับความเข้ม แต่ราคาถูกกว่าและทางเลือกที่ง่ายสามารถใช้ในการกำหนดระดับPA และอธิบายกิจกรรมรูปแบบ หนึ่งในเครื่องมือเหล่านั้นเป็นpedometer

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อุปกรณ์ที่จำเป็นอย่างถูกต้อง
ระบุว่า ปา ในระดับปานกลาง หรือระดับความเข้มเข้มแข็ง
แพง ( เช่น
accelerometers ) และยุ่งยาก ( เช่น
แบบพกพาระบบการเผาผลาญ )
ข้อจำกัดของเครื่องมือเหล่านี้ทำให้มันยาก
สำหรับประชาชนทั่วไปที่พยายามที่จะปรับปรุงสุขภาพของตนเอง

รู้ถ้าพวกเขามีการแสดง ปา ที่ระดับความเข้มที่ถูกต้อง

อย่างไรก็ตาม ถูกกว่าและ
ทางเลือกที่ง่ายที่สามารถใช้เพื่อตรวจสอบระดับ PA และอธิบาย
รูปแบบกิจกรรม

หนึ่งในเครื่องมือเหล่านั้นคือ
pedometer .