Insoluble fiber, which does not dis

Insoluble fiber, which does not dissolve in water. It can be metabolically inert and provide bulking, or it can be prebiotic and metabolically ferment in the large intestine. Bulking fibers absorb water as they move through the digestive system, easing defecation.Fermentable insoluble fibers mildly promote stool regularity, although not to the extent that bulking fibers do, but they can be readily fermented in the colon into gases and physiologically active byproducts. Insoluble fibers tend to accelerate the movement of food through the system

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไม่ละลายน้ำไฟเบอร์ ซึ่งไม่ละลายในน้ำ Metabolically inert และสามารถแสดงการเปรียบเทียบ หรือสามารถพรีไบโอติกส์ และ metabolically หมักในลำไส้ใหญ่ การเปรียบเทียบเส้นใยดูดซับน้ำเป็นพวกเขาเลื่อนระบบย่อยอาหาร ผ่อนคลาย defecationเส้นใยละลาย fermentable ส่งเสริมเก้าอี้ความ mildly แม้ไม่ถึงขอบเขตที่ทำการเปรียบเทียบเส้นใย แต่พวกเขาสามารถจะพร้อมหมักในคู่เป็นก๊าซและสาร physiologically ใช้งานอยู่ เส้นใยที่ไม่ละลายน้ำมักจะ เร่งการเคลื่อนที่ของอาหารผ่านระบบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เส้นใยที่ไม่ละลายน้ำซึ่งไม่ละลายในน้ำ มันอาจจะเป็นเมตาบอลิเฉื่อยและให้พะรุงพะรัง, หรืออาจจะหมัก prebiotic และเมตาบอลิในลำไส้ใหญ่ เส้นใยพะรุงพะรังดูดซับน้ำที่พวกเขาย้ายผ่านระบบย่อยอาหารบรรเทาเส้นใยที่ไม่ละลายน้ำ defecation.Fermentable อย่างอ่อนโยนส่งเสริมความสม่ำเสมออุจจาระถึงแม้จะไม่เท่าที่เส้นใยพะรุงพะรังทำ แต่พวกเขาสามารถหมักได้อย่างง่ายดายในลำไส้ใหญ่เป็นก๊าซและสารที่ใช้งานทางสรีรวิทยา เส้นใยที่ไม่ละลายน้ำมีแนวโน้มที่จะเร่งการเคลื่อนไหวของอาหารผ่านระบบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไฟเบอร์ที่ไม่ละลายน้ำซึ่งไม่ละลายในน้ำ มันสามารถ metabolically เฉื่อยและให้พะรุงพะรัง หรือสามารถเป็นพรีไบโอติก และ metabolically หมักในลำไส้ใหญ่ พะรุงพะรังเส้นใยดูดซับน้ำเช่นที่พวกเขาย้ายผ่านรึเปล่า ระบบย่อยอาหาร บรรเทาไหมละลาย defecation.fermentable เส้นใยอย่างอ่อนโยนส่งเสริมระเบียบแป้น แต่ยังไม่เท่ากับที่พะรุงพะรังใยทำแต่พวกเขาสามารถพร้อมหมักในลำไส้ในก๊าซและเราทำไมเหรองานสาร . เส้นใยที่ไม่ละลายน้ำ มักจะเร่งการเคลื่อนไหวของอาหารผ่านระบบ