L-Ornithine supplementation improve

L-Ornithine supplementation improved mood state in
study participants
Changes in POMS scores are shown in Figure 1. There
was a trend toward an improved mood indicated by each
score compared to 0 weeks but there was no significant
difference between the two groups. There was a significant
improvement in self-reported “anger-hostility” at 2
weeks and 6 weeks in the L-ornithine group compared
to the placebo group (Figure 1C).
L-Ornithine supplementation improved sleep quality in
study participants
As shown in Figure 2, the AIS score revealed a trend towards
improved insomnia in both groups from 0 weeks to
8 weeks. Furthermore, the AIS score indicated significant
improvement in the L-ornithine group at 4 weeks in
comparison with the placebo group.
Scores for the OSA-MA for each group over an 8-week
period are shown in Figure 3. Scores of three OSA-MA
items, “sleepiness on rising” (Figure 3A), “initiation
and maintenance of sleep” (Figure 3B) and “refreshing”
(Figure 3D), tended towards improved sleep quality in
both groups without significant between-group differences.
Scores for “frequent dreaming” (Figure 3C) and
“sleep length” (Figure 3E) were unchanged in the placebo
group, however, the score for the L-ornithine
group significantly improved for self-reported “initiation
and maintenance of sleep” (Figure 3B) at 4 weeks and
“sleep length” (Figure 3E) at 5 to 7 weeks in comparison
with the placebo group.
L-Ornithine supplementation attenuated the serum
cortisol/DHEA-S molar ratio in study participants
While the concentration of serum DHEA-S was not increased
by L-ornithine intake, serum cortisol concentration
decreased in the L-ornithine group. Although the
change in either level did not differ significantly between
the two groups at any examination point (Figure 4A, 4B),
the change in cortisol/DHEA-S ratio significantly decreased
in the L-ornithine group after 4 weeks (Figure 4C).
The cortisol/DHEA-S (×100) ratio was calculated based
on serum cortisol and DHEA-S concentrations.
Discussion
Our results showed that L-ornithine supplementation
had a favourable effect on the cortisol response as an objective
stress marker and improved perceived mood and
sleep quality related to fatigue as well as subjective feelings
derived from stress.
Previous studies reported that i.c.v. injections of Lornithine
had sedative and hypnotic effects on neonatal
chicks exposed to acute stressful conditions [31,32]. That
action was mediated by GABAA receptors. It was also confirmed
that orally administered L-ornithine can be transported
into the brain of mice [20], and as a result, reduced
the plasma corticosterone concentration induced by

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

L-Ornithine แห้งเสริมปรับปรุงสภาวะอารมณ์ในผู้เข้าร่วมศึกษาเปลี่ยนแปลงคะแนน POMS จะแสดงในรูปที่ 1 มีมีแนวโน้มไปสู่อารมณ์ดีขึ้นตามแต่ละเมื่อเทียบกับสัปดาห์ที่ 0 แต่มีคะแนนไม่สำคัญความแตกต่างระหว่าง 2 กลุ่ม มีความสำคัญปรับปรุงในรายงานด้วยตนเอง "ความโกรธต้าน" 2สัปดาห์และ 6 สัปดาห์ในกลุ่ม L-ornithine เปรียบเทียบกลุ่มยาหลอก (รูปที่ 1C)L-Ornithine แห้งเสริมปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับผู้เข้าร่วมศึกษาดังแสดงในรูปที่ 2 คะแนนเอไอเอสเปิดเผยแนวโน้มไปทางนอนไม่หลับดีขึ้นในสัปดาห์ที่ 0 กับทั้งกลุ่มสัปดาห์ที่ 8 นอกจากนี้ ระบุที่สำคัญของคะแนนเอไอเอสปรับปรุงในกลุ่ม L-ornithine ใน 4 สัปดาห์เปรียบเทียบกับกลุ่มยาหลอกคะแนนสำหรับ MA OSA สำหรับแต่ละกลุ่มมากกว่า 8 สัปดาห์รอบระยะเวลาจะแสดงในรูปที่ 3 คะแนนของ MA OSA สามรายการ "sleepiness บนไรซิ่ง" (รูปที่ 3A), "เริ่มต้นและบำรุงรักษาของการนอนหลับ" (รูปที่ 3B) และ"สดชื่น"(ภาพประกอบ 3D), มีแนวโน้มที่มีต่อคุณภาพการนอนหลับดีขึ้นทั้งสองกลุ่มไม่แตกต่างกันระหว่างกลุ่มคะแนนสำหรับ "ฝันบ่อย" (รูปที่ 3C) และ"นอนยาว" (รูปที่ 3E) ถูกเปลี่ยนแปลงในตัวยาหลอกกลุ่ม ไร คะแนนสำหรับ L-ornithineกลุ่มปรับปรุงอย่างมากสำหรับการเริ่มต้น"การรายงานด้วยตนเองและบำรุงรักษาของการนอนหลับ" (รูปที่ 3B) ในสัปดาห์ที่ 4 และ"นอนยาว" (รูปที่ 3E) ที่ 5-7 สัปดาห์ในการเปรียบเทียบกับกลุ่มยาหลอกเซรั่มไฟฟ้าเคร...แห้งเสริม L-Ornithineอัตราส่วนสบ cortisol DHEA-S อาสาขณะที่ความเข้มข้นของซีรั่ม DHEA S ไม่เพิ่มขึ้นโดย L-ornithine บริโภค เข้มข้นเซรั่ม cortisolลดลงในกลุ่ม L-ornithine แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงในระดับใดได้ไม่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญระหว่างกลุ่มสองที่มีจุดตรวจ (รูปที่ 4A, 4B),การเปลี่ยนแปลงในอัตราส่วน cortisol DHEA-S ลดลงอย่างมีนัยสำคัญในกลุ่ม L-ornithine หลังจาก 4 สัปดาห์ (รูปที่ 4C)อัตราส่วนของ cortisol/DHEA-S (× 100) ถูกคำนวณจากเซรั่ม cortisol และ DHEA S ความเข้มข้นสนทนาผลของเราแสดงให้เห็นว่าแห้งเสริม L-ornithineมีผลดีในการตอบสนองของ cortisol เป็นวัตถุประสงค์ความเครียดอารมณ์การรับรู้ดีขึ้นและเครื่องหมาย และนอนคุณภาพที่เกี่ยวข้องกับความเมื่อยล้าเป็นความรู้สึกตามอัตวิสัยมาจากความเครียดการศึกษาก่อนหน้านี้รายงาน i.c.v. ที่ฉีดของ Lornithineมีลักษณะ sedative และสะกดในทารกแรกเกิดลูกไก่ที่สัมผัสกับสภาพเครียดเฉียบพลัน [31,32] ว่าการกระทำถูก mediated โดย GABAA receptors มันยังถูกยืนยันแล้วL-ornithine ที่ปกครองเนื้อหาสามารถใช้ขนส่งในสมอง ของหนู [20], และ เป็นผล ลดลงความเข้มข้น corticosterone พลาสมาเหนี่ยวนำโดย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

L-Ornithine เสริมปรับปรุงรัฐอารมณ์ในการ
เข้าร่วมการศึกษา
การเปลี่ยนแปลงในคะแนน POMS จะแสดงในรูปที่ 1 มี
แนวโน้มไปในทางที่ดีขึ้นอารมณ์เป็นที่ระบุไว้โดยแต่ละ
คะแนนเมื่อเทียบกับสัปดาห์ที่ 0 แต่ไม่มีนัยสำคัญ
ความแตกต่างระหว่างทั้งสองกลุ่ม มีอย่างมีนัยสำคัญ
ในการปรับปรุงตนเองรายงาน "ความโกรธความเกลียดชัง" ที่ 2
สัปดาห์และ 6 สัปดาห์ในกลุ่ม L-ornithine เมื่อเทียบ
กับกลุ่มยาหลอก (รูปที่ 1C).
L-Ornithine เสริมคุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้นในการ
เข้าร่วมการศึกษา
ดังแสดงในรูป 2 คะแนนเอไอเอสเปิดเผยว่าแนวโน้มต่อ
การนอนไม่หลับที่ดีขึ้นในทั้งสองกลุ่มจาก 0 สัปดาห์ถึง
8 สัปดาห์ นอกจากนี้เอไอเอสระบุคะแนนอย่างมีนัยสำคัญ
การปรับปรุงในกลุ่ม L-ornithine ที่ 4 สัปดาห์ใน
การเปรียบเทียบกับกลุ่มยาหลอก.
คะแนนสำหรับ OSA-MA สำหรับแต่ละกลุ่มกว่า 8 สัปดาห์
ระยะเวลาที่จะแสดงในรูปที่ 3 คะแนนสาม OSA- MA
รายการ "ง่วงนอนในที่เพิ่มขึ้น" (รูปที่ 3A), "การเริ่มต้น
และการบำรุงรักษาของการนอนหลับ "(รูปที่ 3B) และ" สดชื่น "
(รูป 3D), มีแนวโน้มที่มีต่อคุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้นใน
ทั้งสองกลุ่มอย่างมีนัยสำคัญโดยไม่ต้องความแตกต่างระหว่างกลุ่ม.
คะแนนสำหรับ "ฝันบ่อย" (รูปที่ 3C) และ
"การนอนหลับความยาว" (3E รูป) ไม่เปลี่ยนแปลงในยาหลอก
กลุ่ม แต่คะแนนสำหรับ L-ornithine
กลุ่มปรับตัวดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญสำหรับตนเองรายงาน "การเริ่มต้น
และการบำรุงรักษาของการนอนหลับ "(รูปที่ 3B ) ใน 4 สัปดาห์และ
"การนอนหลับความยาว" (รูปที่ 3E) ที่ 5-7 สัปดาห์ที่ผ่านมาเมื่อเทียบ
กับกลุ่มยาหลอก.
L-Ornithine เสริมจางซีรั่ม
คอร์ติซอ / DHEA-S อัตราส่วนโดยโมลในผู้เข้าร่วมการศึกษา
ในขณะที่ความเข้มข้นของซีรั่ม DHEA-S ก็ไม่ได้เพิ่มขึ้น
โดยการรับประทาน L-ornithine เข้มข้น cortisol ซีรั่ม
ลดลงในกลุ่ม L-ornithine แม้ว่า
การเปลี่ยนแปลงในระดับทั้งไม่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญระหว่าง
ทั้งสองกลุ่มที่จุดตรวจสอบใด ๆ (รูปที่ 4A, 4B)
การเปลี่ยนแปลงใน cortisol / อัตราส่วน DHEA-S ลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
ในกลุ่ม L-ornithine หลังจาก 4 สัปดาห์ (รูป 4C)
cortisol / DHEA-S (× 100) อัตราที่คำนวณตาม
cortisol ในซีรั่มและความเข้มข้นของ DHEA-S.
อภิปราย
ผลของเราแสดงให้เห็นว่าการเสริม L-ornithine
มีผลดีกับการตอบสนอง cortisol เป็นวัตถุประสงค์
เครื่องหมายความเครียดและอารมณ์ดีขึ้นและการรับรู้
คุณภาพการนอนหลับที่เกี่ยวข้องกับความเมื่อยล้าเช่นเดียวกับความรู้สึกส่วนตัว
ที่ได้มาจากความเครียด.
ศึกษาก่อนหน้านี้มีรายงานว่าการฉีด ICV ของ Lornithine
มีผลต่อยากล่อมประสาทและถูกสะกดจิตในทารกแรกเกิด
ลูกไก่สัมผัสกับสภาวะเครียดเฉียบพลัน [31,32] ที่
ได้รับการดำเนินการไกล่เกลี่ยโดยผู้รับ GABAA นอกจากนั้นยังได้รับการยืนยัน
ว่าผู้รับประทาน L-ornithine สามารถเคลื่อนย้าย
เข้ามาในสมองของหนู [20] และเป็นผลให้ลด
ความเข้มข้น corticosterone พลาสม่าที่เกิดจาก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แอลอ ์นิธีนเสริมการปรับปรุงสภาพอารมณ์ในการศึกษาผู้เข้าร่วมในการเปลี่ยนแปลงคะแนน

ปอมจะแสดงในรูปที่ 1 มี
เป็นแนวโน้มที่มีอารมณ์ดีขึ้นแสดงโดยแต่ละ
คะแนนเทียบกับ 0 สัปดาห์แต่ไม่มีความสัมพันธ์
ความแตกต่างระหว่างสองกลุ่ม มีการพัฒนาในทาง self-reported " ปรปักษ์ " ความโกรธที่ 2
6 สัปดาห์ในสัปดาห์และกลุ่มเปรียบเทียบ
แอลอ ์นิธีนในกลุ่มยาหลอก ( รูป 1C ) .
แอลอ ์นิธีนเสริมคุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้นในผู้เข้าร่วมการศึกษา

ดังแสดงในรูปที่ 2 คะแนนเอไอเอส เปิดเผยแนวโน้มขึ้นต่อ
นอนไม่หลับทั้ง 2 กลุ่ม จาก 0 สัปดาห์
8 สัปดาห์ นอกจากนี้ เอไอเอส พบว่าคะแนนเพิ่มขึ้น
ในกลุ่มแอลอ ์นิธีนใน 4 สัปดาห์ใน

เปรียบเทียบกับกลุ่มยาหลอกคะแนนสำหรับ osa-ma สำหรับแต่ละกลุ่มเป็นสัปดาห์ที่ 8
ระยะเวลาที่แสดงในรูปที่ 3 คะแนนของ 3 รายการ osa-ma
" ความง่วงใน Rising " ( รูปที่ 3 ) , " ริเริ่ม
และการบำรุงรักษาของนอน " ( รูปที่ 3B ) และ " สดชื่น "
( รูปที่ 3 ) , มีแนวโน้มที่มีต่อการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของทั้งสองกลุ่มไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่าง

คะแนนสำหรับกลุ่ม " บ่อยฝัน " ( รูปที่ 3
) และ" นอนยาว " ( รูป 3E ) ไม่เปลี่ยนแปลงในกลุ่มยาหลอก
แต่คะแนนสำหรับกลุ่มแอลอ ์นิธีน
เพิ่มขึ้น self-reported " ริเริ่ม
และการบำรุงรักษาของนอน " ( รูปที่ 3B ) 4 สัปดาห์และ
" ความยาวนอน " ( รูป 3E ) ที่ 5 ถึง 7 สัปดาห์ในการเปรียบเทียบ
ด้วย กลุ่มยาหลอก เสริมเป็นเซรั่ม

แอลอ ์นิธีนคอร์ติซอล / dhea-s อัตราส่วนโดยโมลในการศึกษาผู้เข้าร่วม
เมื่อความเข้มข้นของซีรั่ม dhea-s ไม่ได้เพิ่มขึ้น
โดยแอลอ ์นิธีนการบริโภค , เซรั่มเข้มข้น
cortisol ลดลงในกลุ่มแอลอ ์นิธีน . แม้ว่า
เปลี่ยนแปลงในระดับไม่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติระหว่างสองกลุ่มที่สอบ
จุด ( รูปที่ 4A , 4B )
เปลี่ยนอัตราส่วน cortisol ลดลง
/ dhea-sในกลุ่มแอลอ ์นิธีน หลังจาก 4 สัปดาห์ ตัวเลข ( 4C ) .
cortisol / dhea-s ( × 100 ) โดยคำนวณตามระดับความเข้มข้นในเลือดและ dhea-s

.
อภิปรายผลของเราแสดงให้เห็นว่าแอลอ ์นิธีนเสริม
มีผลดีต่อการตอบสนองความเครียด cortisol เป็นวัตถุประสงค์และปรับปรุงการรับรู้เครื่องหมาย

คุณภาพอารมณ์และ นอนที่เกี่ยวข้องกับความเมื่อยล้าเช่นเดียวกับความรู้สึกส่วนตัว
มาจากความเครียด .
การศึกษาก่อนหน้านี้รายงานว่า i.c.v. ฉีดยาระงับประสาท และผลจิต มี lornithine

ลูกไก่ในทารกแรกเกิดที่มีภาวะเครียดเฉียบพลัน [ 31,32 ] การกระทำที่เป็นคนกลาง โดย gabaa
receptor มันก็ยังยืนยันว่า ทางบริหาร แอลอ ์นิธีน
สามารถขนส่ง
เข้าไปในสมองของหนู [ 20 ] และเป็นผลให้ลด
คอร์ติโคสเตอโรนความเข้มข้นของพลาสมา