Varicose veins (and the achy, throb

Varicose veins (and the achy, throbbing pain that tends to come with them) are often associated with sitting cross-legged—but this is a total wives’ tale, says John Harris, M.D., vascular surgeon at Stanford Health Care. (To prevent them, you should quit worrying about how you sit—instead, get “regular exercise, avoid long periods of leg dependency, and pick your parents well, as varicose veins are hereditary,” says Harris.)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เส้นเลือดขอด (และเจ็บปวด จังหวะซึ่งมักจะมากับพวกเขา) มักเกี่ยวข้องกับนั่งขาข้าม — แต่นี่คือเรื่องราวของภรรยารวม กล่าวว่า จอห์นแฮร์ริส นพ ศัลยแพทย์หลอดเลือดที่สแตนฟอร์ดดูแลสุขภาพ (เพื่อป้องกันไม่ให้ คุณควรเลิกกังวลเกี่ยวกับวิธีที่คุณนั่ง — แทน รับ "กาย หลีกเลี่ยงการอ้างอิงขาช่วงยาว และรับพ่อแม่ของคุณดี เส้นเลือดขอดนี้ทางพันธุกรรม กล่าวว่า แฮริส.)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เส้นเลือดขอด (และปวด, ปวดตุ๊บ ๆ ที่มีแนวโน้มที่จะมาพร้อมกับพวกเขา) มักจะเกี่ยวข้องกับการนั่งไขว่ห้าง- แต่นี้เป็นเรื่องภรรยารวม 'จอห์นแฮร์ริส, MD, ศัลยแพทย์หลอดเลือดในการดูแลสุขภาพสแตนฟอกล่าวว่า (เพื่อป้องกันไม่ให้คุณควรเลิกกังวลเกี่ยวกับวิธีการที่คุณนั่งแทนได้รับการ "ออกกำลังกายเป็นประจำหลีกเลี่ยงการเป็นเวลานานของการพึ่งพาขาและรับพ่อแม่ของคุณดีเป็นเส้นเลือดขอดเป็นกรรมพันธุ์" แฮร์ริสกล่าว.)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เส้นเลือดขอด ( และ achy ปวด , ปวดที่มีแนวโน้มที่จะมากับพวกเขา ) มักจะเกี่ยวข้องกับแพนงเชิงแต่นี่คือเรื่องราวทั้งหมดของคู่ครอง ว่าจอห์น แฮร์ริส , M.D . , ศัลยแพทย์ชื่อดัง ที่สแตนฟอร์ด การดูแลสุขภาพ ( เพื่อป้องกันไม่ให้พวกเขา คุณควรเลิกกังวลเกี่ยวกับวิธีการที่คุณนั่งแทน รับ " การออกกำลังกายเป็นประจำ , หลีกเลี่ยงการยาวของช่วงขา และเลือกพ่อแม่ รวมทั้งเส้นเลือดขอดจะเป็นกรรมพันธุ์ " ว่า แฮร์ริส )