The 12 patients were aged between 3

The 12 patients were aged between 39 and 78 - ten female, two male - with a range of health concerns. Before the course began, we measured each participant's BP, weight, height, body mass index (BMI), waist circumference, lipids and HbAlc to create a baseline. We also measured subjective data such as quality of sleep, overall mood, energy levels, confidence in their cooking knowledge and exercise level. Practice nurse Nicola Cave and I then delivered a structured, four-week course over four, two-hour evening sessions at the practice.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผู้ป่วย 12 ถูกอายุ 39 และ 78 สิบหญิง ชายสอง - กับสุขภาพ ก่อนเริ่มหลักสูตร เราวัดคนละ BP น้ำหนัก ความสูง ดัชนีมวลกาย (BMI), เส้นรอบวงเอว ไขมัน และ HbAlc เพื่อสร้างพื้นฐาน นอกจากนี้เรายังวัดข้อมูลอัตนัยเช่นคุณภาพของการนอนหลับ อารมณ์โดยรวม ระดับพลังงาน ความมั่นใจในระดับความรู้และการออกกำลังกายทำอาหาร พยาบาลฝึกหัดฟิตถ้ำแล้วส่งหลักสูตรโครงสร้าง สี่สัปดาห์ผ่านสี่ เซสชันยามเย็น 2 ชั่วโมงในการปฏิบัติ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผู้ป่วย 12 คนอายุระหว่าง 39 และ 78 - สิบหญิงสองชาย - มีช่วงของความกังวลสุขภาพ ก่อนที่จะเริ่มการเรียนการสอนเราวัดความดันโลหิต, น้ำหนัก, ส่วนสูง, ดัชนีผู้เข้าร่วมแต่ละมวลกาย (BMI) รอบเอวไขมันและ HbAlc เพื่อสร้างพื้นฐาน นอกจากนี้เรายังวัดข้อมูลอัตนัยเช่นคุณภาพของการนอนหลับอารมณ์โดยรวมระดับพลังงานความเชื่อมั่นในความรู้การปรุงอาหารและการออกกำลังกายระดับของพวกเขา พยาบาลปฏิบัติ Nicola ถ้ำและจากนั้นผมก็ส่งโครงสร้างหลักสูตรสี่สัปดาห์กว่าสี่ช่วงตอนเย็นสองชั่วโมงในการปฏิบัติ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

12 คน มีอายุระหว่าง 39 78 - สิบหญิงสองชาย - กับช่วงของความกังวลเรื่องสุขภาพ ก่อนที่จะเริ่มหลักสูตร เราวัดความดันโลหิตของผู้เข้าร่วมแต่ละน้ำหนัก ส่วนสูง ดัชนีมวลร่างกาย ( BMI ) , รอบเอว , ไขมัน และใช้ในการสร้างพื้นฐาน นอกจากนี้เรายังได้ข้อมูลอัตนัยเช่นคุณภาพของการนอนหลับโดยรวม อารมณ์ พลังงานระดับความเชื่อมั่นในความรู้การทำอาหารของพวกเขาและระดับการออกกำลังกาย พยาบาลภายในถ้ำและฉันแล้วส่งโครงสร้างหลักสูตร 4 สัปดาห์กว่าสี่ สองชั่วโมงตอนเย็นช่วงที่ซ้อม