DEPARMENT OF HEALTH AND HUMAN SERVI

DEPARMENT OF HEALTH AND HUMAN SERVICES USA. (2008 : 4-5) Four Levels of Physical Activity. The Advisory Committee report provides the basis for dividing the amount of aerobic physical activity an adult gets every week into four categories: inactive, low, medium, and high (see table below). This classification is useful because these categories provide a rule of thumb of how total amount of physical activity is related to health benefits. Low amounts of activity provide some benefits; medium amounts provide substantial benefits; and high amounts provide even greater benefits.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ซงของสุขภาพและบริการมนุษย์ของอเมริกา (2008:4-5) 4 ระดับกิจกรรมทางกายภาพ รายงานคณะกรรมการที่ปรึกษาจะให้พื้นฐานการแบ่งยอดเงินของกิจกรรมทางกายภาพแอโรบิกที่ผู้ใหญ่ได้รับทุกสัปดาห์เป็นสี่ประเภท: งาน ต่ำ กลาง และสูง (ดูตารางด้านล่าง) การจัดประเภทนี้มีประโยชน์เนื่องจากหมวดให้กฎง่าย ๆ ของวิธีจำนวนกิจกรรมทางกายภาพเกี่ยวข้องกับสุขภาพ ยอดเงินต่ำสุดของกิจกรรมที่มีประโยชน์บาง จำนวนปานกลางให้ผลประโยชน์มากมาย และจำนวนเงินสูงให้ประโยชน์ยิ่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กรมอนามัยและมนุษย์บริการสหรัฐอเมริกา (2008: 4-5) สี่ระดับของการออกกำลังกาย รายงานของคณะกรรมการที่ปรึกษาให้พื้นฐานสำหรับการนำจำนวนของการออกกำลังกายแอโรบิกผู้ใหญ่ได้รับทุกสัปดาห์เป็นสี่ประเภท: ไม่ได้ใช้งานต่ำกลางและสูง (ดูตารางด้านล่าง) การจัดหมวดหมู่นี้จะเป็นประโยชน์เพราะประเภทเหล่านี้ให้เป็นกฎของหัวแม่มือของจำนวนเงินทั้งหมดวิธีการของการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่อสุขภาพ จำนวนเงินที่ต่ำของกิจกรรมให้ผลประโยชน์บางอย่าง จำนวนกลางให้ประโยชน์อย่างมาก; และจำนวนเงินที่สูงให้เกิดประโยชน์มากยิ่งขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ภาควิชาสาธารณสุขและบริการมนุษย์ USA ( 2551 : 4-5 ) สี่ระดับของกิจกรรมทางกาย รายงานของคณะกรรมการที่ปรึกษาจะเป็นพื้นฐานสำหรับการแบ่งปริมาณของการออกกำลังกายแอโรบิกเป็นผู้ใหญ่ได้รับทุกสัปดาห์เป็นสี่ประเภท : ใช้งานต่ำ ปานกลางและสูง ( ดูจากตารางด้านล่าง ) ประเภทนี้เป็นประเภทเหล่านี้ให้เป็นประโยชน์ เพราะเป็นกฎของหัวแม่มือว่าปริมาณรวมของกิจกรรมทางกายที่เกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่อสุขภาพ ปริมาณต่ำของกิจกรรมให้ประโยชน์บางอย่าง ยอดกลาง ให้ประโยชน์มาก และยอดสูงให้ประโยชน์มากกว่า