What it is like to be 'Clean Eating

What it is like to be 'Clean Eating'?" that question is always confusing me. Do we need it? Is it necessary?

As I've read the given article, it's surprising me that 'clean eating' benefits us so much. According to its concept, it is about eating real food as the the way nature delivered it. Clean foods are un or minimally processed and made them as close to their natural.

So what we'll get from clean eating is to have many health benefits. Moreover, it will also provide many nutrients if we eat a well-balanced diet.

I have to try it and hope it will work.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อะไรที่มันเป็นเหมือนเป็น 'สะอาดรับประทานอาหาร'? "คำถามที่มักจะทำให้เกิดความสับสนฉัน. เราต้องทำมันหรือไม่มันจำเป็น? ขณะที่ผมได้อ่านบทความที่กำหนดก็น่าแปลกใจฉันว่า 'การรับประทานอาหารที่สะอาด' ผลประโยชน์ของเรามาก ตามแนวคิดของมันก็เป็นเรื่องเกี่ยวกับการกินอาหารที่แท้จริงเป็นวิธีธรรมชาติมอบให้. อาหารที่สะอาดหรือยกเลิกการประมวลผลน้อยที่สุดและทำให้พวกเขาใกล้เคียงกับธรรมชาติของพวกเขา. ดังนั้นสิ่งที่เราจะได้รับจากการรับประทานอาหารที่สะอาดคือการมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย . นอกจากนี้ยังจะช่วยให้สารอาหารหลายชนิดถ้าเรากินอาหารอย่างสมดุล. ฉันต้องลองและหวังว่ามันจะทำงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สิ่งที่มันเป็นเหมือนจะสะอาด " กิน " ? คำถามที่มักทำให้ฉันสับสน เราต้องการมันมั้ย ? มันจำเป็นด้วยเหรอ ?เท่าที่ผมเคยอ่านจากบทความ มันทำให้ฉันประหลาดใจว่า " กิน " สะอาดมีประโยชน์กับเรามากเลย ตามแนวคิดของ มันเกี่ยวกับการรับประทานอาหารจริงเป็นวิธีที่ธรรมชาติมอบไว้ . อาหารสะอาดและหรือการประมวลผลน้อยที่สุดและทำให้พวกเขาใกล้ชิดของพวกเขาธรรมชาติดังนั้น สิ่งที่เราจะได้รับจากการรับประทานอาหารที่สะอาดมีข้อดีต่อสุขภาพมากมาย นอกจากนี้ยังจะให้สารอาหารมาก ถ้าเรากิน อาหารที่สมดุล .ฉันได้พยายามมันและหวังว่ามันจะได้ผล