Avoid slippery floors if possible.

Avoid slippery floors if possible. Check if the shoes you are using are suitable for Badminton or not.If your badminton shoes are not giving the grip as it supposed to give, consider getting a new one. The soles of your shoes have probably worn off.

In strenuous play, you may get blisters on your feet or hands, so it is worth carrying some plasters in your sports bag.

Intense physical exercise of any type, particularly in hot conditions, can lead to dehydration. Badminton is no exception. To prevent this, take small quantities of water or isotonic sports drinks both before play and at intervals during play.

Eye injuries do not happen often, but you must be prepared for the possibility. If it happens, it happens in doubles play most of the time. Keep your racket head up so that you can intercept any shuttle which is coming towards your face.

If you are taking the front position, do not turn around to see what shot your partner is going to hit. It is better to get a shuttle in the neck than in the eye!

I have a friend who once played doubles in which he smashed his racket on to his partner's head. Tough luck and a lack of badminton safety awareness i guess. These accidents can happen if you both go for the shuttle together. Communicating to your partner is important.

Avoid running into anyone when you are practicing. If the shuttle is hit on to another court where play is in progress, wait for the play to stop before retrieving it.

When leaving your court, remember not to cross too close behind any other court where play is in progress. You wouldn't want to injure yourself in this fashion. Badminton Safety will not be much of an issue if you take reasonable care towards yourself and other players around you.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หลีกเลี่ยงพื้นลื่นถ้าเป็นไปได้ ตรวจสอบถ้ารองเท้าที่คุณใช้อยู่เหมาะสำหรับแบดมินตัน หรือไม่ถ้ารองเท้าแบดมินตันอยู่ให้จับเท่านั้นควรให้ พิจารณาใหม่ พื้นรองเท้ามีคงสวม off.

ในการเล่นต้องใช้ความพยายาม คุณอาจได้รับแผลบนมือ เท้าจึงน่าแบกบางพลาสเตอร์ในกระเป๋ากีฬาของคุณได้

กายรุนแรงชนิดใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพร้อน อาจทำให้การคายน้ำ แบดมินตันเป็นข้อยกเว้นไม่ เพื่อป้องกัน ใช้น้ำหรือกีฬา isotonic ปริมาณเล็กน้อยดื่ม ก่อนเล่น และ ในช่วงเวลาระหว่างเล่น

ตาบาดเจ็บเกิดขึ้นไม่บ่อย แต่คุณต้องเตรียมไปได้ ถ้ามันเกิดขึ้น มันเกิดขึ้นในการเล่นคู่ผสมส่วนใหญ่เวลา เก็บหัวไม้ของคุณเพื่อให้คุณสามารถดักรถที่มาต่อใบหน้าของคุณ

ถ้าคุณกำลังใช้ตำแหน่งหน้า ไม่หันไปรอบ ๆ เพื่อดูอะไรถ่ายคู่จะตี ไปรับรถที่คอมากกว่าตา!

มีเพื่อนที่เคยเล่นคู่ผสมที่เขาซึ่งได้ถูกทุบไม้ของเขาไปยังหัวของคู่ค้าของเขา โชคดีที่เหนียวและขาดความตระหนักความปลอดภัยแบดมินตันฉันเดา อุบัติเหตุเหล่านี้อาจเกิดขึ้นถ้าคุณทั้งสองไปรถกัน สื่อสารกับคู่ของคุณก็

หลีกเลี่ยงทำงานเป็นใครก็ตามเมื่อคุณมีการฝึก ถ้ารถที่ตีในศาลอื่นที่เล่นยู่ รอเล่นหยุดก่อนเรียกมัน

เมื่อออกจากศาลของคุณ จำไว้ว่า ไม่ต้องข้ามไปหลังศาลอื่น ๆ ที่เล่นอยู่ในระหว่างดำเนินการ คุณจะไม่ต้องทำร้ายตัวเองนี้ แบดมินตันปลอดภัยจะไม่เล่นมากของปัญหาถ้าคุณใช้การดูแลที่เหมาะสมต่อตัวเอง และอื่น ๆ คุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หลีกเลี่ยงพื้นลื่นถ้าเป็นไปได้ ตรวจสอบว่ารองเท้าที่คุณกำลังใช้เหมาะสำหรับแบดมินตันหรือ not.If รองเท้าแบดมินตันของคุณจะไม่ให้จับในขณะที่มันควรจะให้พิจารณารับหนึ่งใหม่ พื้นของรองเท้าของคุณอาจจะได้สวมใส่ออกในการเล่นมีพลังคุณอาจได้รับแผลที่เท้าหรือมือของคุณจึงมีมูลค่าการถือพลาสเตอร์บางอย่างในกระเป๋ากีฬาของคุณการออกกำลังกายที่รุนแรงของชนิดใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศร้อนสามารถนำไป การคายน้ำ แบดมินตันจะไม่มีข้อยกเว้น เพื่อป้องกันการนี้จะใช้ปริมาณขนาดเล็กของน้ำหรือเครื่องดื่มกีฬาด่างทั้งก่อนการเล่นและในช่วงระหว่างการเล่นได้รับบาดเจ็บที่ตาไม่ได้เกิดขึ้นบ่อย แต่คุณจะต้องเตรียมไว้สำหรับความเป็นไปได้ ถ้ามันเกิดขึ้นมันเกิดขึ้นในคู่เล่นมากที่สุดของเวลา เก็บหัวแร็กเกตของคุณขึ้นเพื่อให้คุณสามารถตัดรถรับส่งซึ่งเป็นที่มาต่อใบหน้าของคุณใด ๆหากคุณกำลังรับตำแหน่งด้านหน้าไม่ได้หันไปรอบ ๆ เพื่อดูว่ายิงคู่ของคุณจะไปตี มันจะดีกว่าที่จะได้รับบริการรถรับส่งในลำคอกว่าในตา! ฉันมีเพื่อนที่เคยเล่นคู่ที่เขาทุบแร็กเกตของเขาบนหัวพันธมิตรของเขา โชคดีที่ยากและการขาดความตระหนักถึงความปลอดภัยแบดมินตันฉันเดา การเกิดอุบัติเหตุเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้หากคุณทั้งสองไปสำหรับรถรับส่งกัน การสื่อสารกับคู่ของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่หลีกเลี่ยงการทำงานในทุกคนเมื่อคุณกำลังฝึกซ้อม หากรถรับส่งจะตีไปยังศาลที่เล่นอยู่ในความคืบหน้าอื่นรอสำหรับการเล่นที่จะหยุดก่อนที่จะเรียกมันเมื่อออกจากศาลของคุณจำไม่ได้ที่จะข้ามอยู่ใกล้เกินไปหลังศาลอื่น ๆ ที่เล่นอยู่ในความคืบหน้า คุณจะไม่ต้องการที่จะทำร้ายตัวเองแบบนี้ แบดมินตันความปลอดภัยจะไม่มากของปัญหาถ้าคุณดูแลที่เหมาะสมต่อตัวเองและผู้เล่นอื่น ๆ รอบตัวคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หลีกเลี่ยงพื้นลื่น ถ้าเป็นไปได้ ตรวจสอบถ้ารองเท้าที่คุณใช้จะเหมาะสำหรับแบดมินตันรองเท้าแบดมินตันของคุณหรือไม่ ถ้าไม่มีให้จับ มันต้องให้พิจารณารับใหม่ ส้นรองเท้าของคุณจะสวมใส่ออก

ในบากบั่นเล่น คุณอาจได้แผลที่เท้าหรือมือ ดังนั้นจึงถือพลาสเตอร์ในกีฬากระเป๋าค่า

การออกกำลังกายที่รุนแรงของชนิดใด ๆ โดยเฉพาะในสภาวะที่ร้อน สามารถนำไปสู่ภาวะขาดน้ำ แบดมินตัน ไม่มีข้อยกเว้น เพื่อป้องกันการใช้ปริมาณขนาดเล็กของน้ำหรือกีฬาอารักษ์ทั้งก่อนเล่นและช่วงเวลาระหว่างเล่น

ตาการบาดเจ็บที่ไม่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง แต่คุณจะต้องเตรียมตัวรับความเป็นไปได้ ถ้ามันเกิดขึ้น มันเกิดขึ้นในการเล่นคู่มากที่สุดของเวลาเก็บไม้ตีศีรษะของคุณขึ้นเพื่อให้คุณสามารถรับใด ๆรับส่งซึ่งจะมาต่อใบหน้าของคุณ

ถ้าคุณใช้ตำแหน่งหน้าที่ไม่หันไปรอบ ๆเพื่อดูสิ่งที่ยิงคู่ของคุณจะตี มันจะดีกว่าที่จะได้รับรับส่งในคอมากกว่าที่ตา

ผมมีเพื่อนที่เคยเล่นคู่ที่เขาทุบแร็กเกตของเขาบนหัวของคู่หูของเขาโชคดีที่ยากและขาดการตระหนักถึงความปลอดภัยของแบดมินตันมั้ง อุบัติเหตุเกิดขึ้นได้ถ้าคุณทั้งสองไปส่งด้วยกัน การติดต่อสื่อสารกับคู่ของคุณเป็นสิ่งสำคัญ

หลีกเลี่ยงการทำงานเป็นใครเมื่อคุณมีการฝึก . ถ้ารถถูกตีไปอีกสนามที่เล่นอยู่ในความคืบหน้า รอ เล่น หยุด ก่อนที่จะเรียกมัน

เมื่อออกจากศาลของคุณจำไว้ว่าอย่าข้ามไปปิดหลังศาลใด ๆอื่น ๆ ที่เล่นอยู่ในความคืบหน้า คุณไม่อยากทำร้ายตัวเองในแฟชั่นนี้ ความปลอดภัยกีฬาแบดมินตันจะไม่มากของปัญหาหากคุณดูแลที่เหมาะสมต่อตนเองและผู้เล่นอื่น ๆรอบ ๆตัวคุณ