The table record of daily adherence

The table record of daily adherence to PFME can help the women recognize their adherence to daily performance of PFME. After completing the programme at the sixth week, the record was assessed by the researcher, who found that 100% of the pregnant women in the experimental group (n= 31) were able to perform the PFME for at least 28 days, which is the minimum requirement for creating muscle fibrehypertrophy that helps to increase the strength and endurance of the pelvic floor muscles to reduce the severity of SUI (Bo et al.1990, Griffin et al. 1994, Fantl et al. 1996).
Furthermore, it was found that approximately 84%(n= 26) and 13% (n= 4) of the participants were able to perform correct PFME daily for periods of 6 and 5 weeks, respectively; and one participant (3.3%) was able to perform exercise daily for a period of 4 weeks. In addition, the record for the frequency of SUI and the amount of urinary leakage was able to help the pregnant women assess and monitor the outcome of PFME on their own. The outcome was assessed and monitored by the frequency and amount of urinary leakage of SUI which was reduced after correct and continual
exercise. Moreover, this table record helped the researcher assess and monitor the outcome of the PFME among the participants. In several studies, records were used to monitor compliance to the PFME but not as a monitor of urinary incontinence (Reilly et al. 2002, Morkved et al. 2003). In the present study, the records were used to monitor both compliance to the PFME and urinary incontinence. It can be concluded, therefore, that the record of daily adherence to PFME can help pregnant women recognize their adherence to performing correct PFME daily for a period of 6 weeks. Furthermore, this record was able to help the pregnant women observe positive changes on their own and this led to further motivation and adherence to PFME.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บันทึกตารางของการยึดมั่นทุกวันเพื่อ PFME สามารถช่วยให้ผู้หญิงตระหนักถึงการยึดมั่นในการปฏิบัติงานประจำวันของ PFME หลังจากเสร็จสิ้นโปรแกรมในสัปดาห์ที่หกบันทึกได้รับการประเมินโดยนักวิจัยที่พบว่า 100% ของหญิงตั้งครรภ์ในกลุ่มทดลอง (n = 31) มีความสามารถในการดำเนินการ PFME เป็นเวลาอย่างน้อย 28 วันซึ่งเป็น ความต้องการขั้นต่ำสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ fibrehypertrophy ที่ช่วยในการเพิ่มความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่จะลดความรุนแรงของหมี่ (บ่อเอ al.1990 กริฟฟิ et al. 1994 Fantl et al. 1996)
นอกจากนี้ยังพบว่า ว่าประมาณ 84% (n = 26) และ 13% (n = 4) ของผู้เข้าร่วมที่มีความสามารถในการดำเนินการที่ถูกต้องในชีวิตประจำวัน PFME สำหรับรอบระยะเวลา 6 และ 5 สัปดาห์ตามลำดับ; และเป็นหนึ่งในผู้เข้าร่วม (3.3%) ก็สามารถที่จะดำเนินการออกกำลังกายในชีวิตประจำวันเป็นระยะเวลา 4 สัปดาห์ นอกจากนี้บันทึกความถี่ของหมี่และปริมาณของการรั่วไหลของปัสสาวะก็สามารถที่จะช่วยให้ผู้หญิงตั้งครรภ์และตรวจสอบการประเมินผลของ PFME ของตัวเอง ผลที่ได้รับการประเมินและตรวจสอบโดยความถี่และปริมาณของการรั่วไหลของปัสสาวะของหมี่ที่ลดลงหลังจากที่ถูกต้องและต่อเนื่อง
การออกกำลังกาย นอกจากนี้บันทึกตารางนี้ช่วยให้นักวิจัยประเมินและตรวจสอบผลของ PFME ระหว่างผู้เข้าร่วม ในการศึกษาหลายบันทึกถูกนำมาใช้ในการตรวจสอบการปฏิบัติตาม PFME แต่ไม่เป็นจอภาพของปัสสาวะเล็ด (ลี et al. 2002, Mørkved et al. 2003) ในการศึกษาครั้งนี้บันทึกถูกนำมาใช้ในการตรวจสอบทั้งการปฏิบัติตาม PFME และปัสสาวะเล็ด จึงสามารถสรุปได้ดังนั้นว่าบันทึกของการยึดมั่นทุกวันเพื่อ PFME สามารถช่วยหญิงตั้งครรภ์รับรู้ยึดมั่นของพวกเขาที่จะดำเนินการที่ถูกต้องในชีวิตประจำวัน PFME ระยะเวลา 6 สัปดาห์ นอกจากนี้อัลบั้มนี้ก็สามารถที่จะช่วยให้ผู้หญิงตั้งครรภ์สังเกตการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกของตัวเองและนำไปสู่การสร้างแรงจูงใจต่อไปและยึดมั่นใน PFME

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บันทึกตารางดังกล่าวทุกวัน เพื่อ pfme สามารถช่วยให้ผู้หญิงตระหนักในการปฏิบัติในชีวิตประจำวันของพวกเขา pfme . หลังจากเสร็จสิ้นโปรแกรมในสัปดาห์ที่ 6 บันทึกถูกประเมิน โดยผู้วิจัยเป็นผู้พบว่า 100% ของหญิงตั้งครรภ์ในกลุ่มทดลอง ( n = 31 ) สามารถดำเนินการ pfme อย่างน้อย 28 วันซึ่งเป็นขั้นต่ำ สำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ fibrehypertrophy ที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน เพื่อลดความรุนแรงของซุ่ย ( โบ และ al.1990 กริฟฟิน et al . 1994 fantl et al . 1996 ) .
นอกจากนี้พบว่าประมาณร้อยละ 84 ( n = 25 ) และ 13 % ( n = 4 ) ของผู้เข้าร่วมสามารถแสดงที่ถูกต้อง pfme ทุกวัน ระยะเวลา 6 และ 5 สัปดาห์ตามลำดับ และหนึ่งในผู้เข้าร่วม ( 3.3% ) ก็สามารถที่จะดำเนินการออกกำลังกายทุกวัน เป็นเวลา 4 สัปดาห์ นอกจากนี้ การบันทึกความถี่ของซุ่ยและปริมาณของปัสสาวะรั่วสามารถช่วยให้หญิงตั้งครรภ์ ประเมินและติดตามผลของ pfme ด้วยตัวเองผลประเมินและตรวจสอบ โดยความถี่และปริมาณการรั่วในปัสสาวะของซุ่ย ซึ่งลดลงหลังจากที่ถูกต้อง และออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง

นอกจากนี้ตารางบันทึกช่วยให้ผู้วิจัยประเมินและติดตามผลของ pfme ในหมู่ผู้เข้าร่วม ในการศึกษาหลายรายงานที่ใช้ในการตรวจสอบการปฏิบัติตาม pfme แต่ไม่ได้เป็นมอนิเตอร์ของระบบทางเดินปัสสาวะ ( Reilly et al .2002 morkved et al . 2003 ) ในการศึกษารายงานที่ใช้ในการตรวจสอบทั้งระบบเพื่อ pfme และปัสสาวะเล็ด สรุปได้ดังนั้นที่บันทึกดังกล่าวทุกวัน เพื่อ pfme สามารถช่วยให้หญิงตั้งครรภ์จำการยึดมั่นของการแสดงที่ถูกต้อง pfme ทุกวันเป็นระยะเวลา 6 สัปดาห์ นอกจากนี้บันทึกนี้สามารถช่วยให้หญิงตั้งครรภ์สังเกตการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกต่อตนเอง และทำให้เกิดแรงจูงใจและยึดมั่นใน pfme .