reducing body fat associated with a

reducing body fat associated with a maintained fat-free
mass represents an important factor to prevent the weight
regain [33]. In the current study, eating carbohydrates
mostly at lunch associated with eating protein mostly at
dinner contributed to the preservation of the fat-free mass
since its decrement was not significant only in the DCNP.
Sofer et al. [14] investigated the effect of a low-calorie diet
(1,300–1,500 kcal) for 6 months, with carbohydrates eaten
mostly at dinner, and found higher reduction in body
weight, waist circumference, and fat mass compared with
control. In turn, Golay et al. [13] evaluated the effect of a
low-caloric (1,000 kcal/day) and high-protein diet on the weight loss of obese subjects, during 6 weeks, with a
high-protein lunch and a high-carbohydrate dinner, but significant
difference was no found between control and
experimental diet group for weight loss. Overall, the highprotein
dinner may contribute for a protein oxidation in order
to maintain the glucose homeostasis during the fasting period
at night since the dinner was a low-carbohydrate meal. Thus,
the body fat-free mass would be spared in DCNP by using the
eaten protein as an energy substrate, although the mechanisms
must still be elucidated by further researches

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ลดไขมันในร่างกายที่เกี่ยวข้องกับไขมันฟรีรักษา
มวลเป็นปัจจัยที่สำคัญเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำหนัก
ฟื้น [33] ในการศึกษาในปัจจุบันการรับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรต
เป็นส่วนใหญ่ที่รับประทานอาหารกลางวันที่เกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนส่วนใหญ่ที่
รับประทานอาหารค่ำส่วนร่วมในการอนุรักษ์ของมวลไขมันฟรี
ตั้งแต่พร่องมันก็ไม่ได้สำคัญเฉพาะใน DCNP
โซฟาและคณะ [14] การตรวจสอบผลกระทบของการกินอาหารไขมันต่ำแคลอรี่
(1,300-1,500 กิโลแคลอรี) เป็นเวลา 6 เดือนมีคาร์โบไฮเดรตที่รับประทาน
ส่วนใหญ่ที่เย็นและพบการลดลงที่สูงขึ้นในร่างกาย
น้ำหนักรอบเอวและมวลไขมันเมื่อเทียบกับ
การควบคุม ในทางกลับกัน Golay และคณะ [13] การประเมินผลกระทบของ
แคลอรี่ต่ำ (1,000 kcal / วัน) และอาหารที่มีโปรตีนสูงในการลดน้ำหนักของอาสาสมัครโรคอ้วนในช่วง 6 สัปดาห์ที่ผ่านมากับ
อาหารกลางวันโปรตีนสูงและอาหารคาร์โบไฮเดรตสูง แต่มีความหมาย
แตกต่างกัน ก็ไม่พบระหว่างการควบคุมและ
กลุ่มการทดลองสำหรับการลดน้ำหนัก โดยรวม highprotein
อาหารค่ำอาจทำให้เกิดการออกซิเดชั่โปรตีนเพื่อ
ที่จะรักษาสมดุลน้ำตาลในช่วงระยะเวลาการอดอาหาร
ในเวลากลางคืนตั้งแต่มื้อเย็นเป็นอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ ดังนั้น
มวลไขมันฟรีร่างกายจะได้รับการงดเว้นใน DCNP โดยใช้
โปรตีนเป็นสารตั้งต้นกินพลังงานแม้ว่ากลไก
ยังคงต้องได้รับการอธิบายโดยการศึกษาวิจัยต่อไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ลดไขมันในร่างกายที่เกี่ยวข้องกับรักษามวลไขมัน
เป็นปัจจัยสําคัญที่จะป้องกันไม่ให้น้ำหนัก
ฟื้น [ 33 ] ในการศึกษาปัจจุบัน กินคาร์โบไฮเดรตเป็นส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารเที่ยง

อาหารโปรตีนส่วนใหญ่ที่สนับสนุนการเก็บรักษามวลไขมัน
ฟรีตั้งแต่ลดลงอย่างมีนัยสำคัญใน dcnp .
sofer et al .[ 14 ] ทำการศึกษาผลของอาหารแคลอรี่ต่ำ
( 1300 - 1500 kcal ) เป็นเวลา 6 เดือน กับคาร์โบไฮเดรตกิน
ส่วนใหญ่ที่เย็นและการพบสูงในร่างกาย
น้ำหนัก รอบเอว และมวลไขมันเมื่อเทียบกับ
ควบคุม ในการเปิด golay et al . [ 13 ] ประเมิน ผลกระทบของ
ต่ำแคลอรี่ ( 1000 กิโลแคลอรี / วัน ) และอาหารที่มีโปรตีนสูงในการสูญเสียน้ำหนักของคนอ้วน ในช่วง 6 สัปดาห์ กับ
อาหารกลางวันโปรตีนสูงและอาหารคาร์โบไฮเดรตสูง แต่ไม่พบความแตกต่างระหว่างการควบคุมและ

อาหารกลุ่มทดลองสำหรับการสูญเสียน้ำหนัก โดยรวมแล้ว highprotein
เย็นอาจส่งผลให้โปรตีนออกซิเดชันเพื่อรักษา homeostasis กลูโคส

ตอนกลางคืนในระหว่างการอดอาหาร ระยะเวลาตั้งแต่มื้อเย็นเป็นอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ ดังนั้น
ไขมันในร่างกายฟรีมวลที่จะหวงใน dcnp โดยใช้
กินโปรตีนเป็นสารพลังงาน แม้ว่ากลไก
ยังต้องทำการวิจัยเพิ่มเติม โดย