Honey gives you a quick energy boos

Honey gives you a quick energy boost
Athletes have been known to take a spoonful of honey when they’re feeling drowsy or light-headed. As mentioned, honey has a positive effect on a person’s red blood cell count, as well as his oxygen levels. Of course, higher oxygen levels mean higher energy levels. The consistency of honey also gives it “time-releasing” qualities, making it even more beneficial for athletes who must be active for long periods of time, such as marathon runners.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

น้ำผึ้งจะช่วยให้คุณเพิ่มพลังงานอย่างรวดเร็ว
นักกีฬาได้รับการรู้จักที่จะใช้ช้อนเต็มของน้ำผึ้งเมื่อพวกเขากำลังรู้สึกง่วงนอนหรือหวิว เป็นที่กล่าวถึงน้ำผึ้งมีผลกระทบในเชิงบวกต่อเม็ดเลือดแดงของคนนับเซลล์เช่นเดียวกับระดับออกซิเจนของเขา แน่นอนว่าระดับออกซิเจนที่สูงขึ้นหมายถึงระดับพลังงานที่สูงขึ้น ความสอดคล้องของน้ำผึ้งยังช่วยให้มันว่า "เวลาปล่อย" คุณภาพทำให้ง่ายยิ่งขึ้นเพื่อผลประโยชน์นักกีฬาที่จะต้องใช้งานสำหรับระยะเวลานานเช่นนักวิ่งมาราธอน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

น้ำผึ้งจะช่วยให้คุณเพิ่มพลังงานนักกีฬา
รวดเร็วได้รับทราบเพื่อใช้ช้อนที่รักเมื่อพวกเขารู้สึกง่วง หรือเวียนหัว ตามที่กล่าวถึง ที่รักได้ผลเป็นบวกของบุคคลจำนวนเม็ดเลือดแดงเช่นเดียวกับระดับออกซิเจน หลักสูตร สูงกว่าระดับออกซิเจนหมายถึงระดับที่สูงขึ้นของพลังงาน ความสอดคล้องของน้ำผึ้งยังช่วยให้มัน " เวลาออก " คุณภาพทำให้มันเป็นประโยชน์สำหรับนักกีฬาที่ต้องใช้งานเป็นระยะเวลานาน เช่นนักวิ่งมาราธอน

.