lateral raises with no break.

lateral raises with no break.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ด้านข้างปรับขึ้น โดยไม่หยุดพัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ด้านข้างเพิ่มความมีตัวแบ่งไม่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เพิ่มด้านข้างด้วย ไม่มีแตก