You need to eat breakfast because i

You need to eat breakfast because it 'breaks your fast'. When you wake up in the morning, it's generally been eight to 12 hours since your last meal. And even though you've been sleeping, you've still been burning energy, Leech says.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณจำเป็นต้องรับประทานอาหารเช้า เพราะมัน 'แบ่งของคุณอย่างรวดเร็ว' เมื่อคุณตื่นในตอนเช้า โดยทั่วไปแล้ว 8-12 ชั่วโมงตั้งแต่มื้อสุดท้ายของคุณ และแม้ว่าคุณได้นอน คุณได้ยังถูกเผาพลังงาน ปลิงกล่าวว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณต้องกินอาหารเช้าเพราะแบ่งอย่างรวดเร็วของคุณ เมื่อคุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้าก็รับโดยทั่วไปแปดถึง 12 ชั่วโมงตั้งแต่มื้อสุดท้ายของคุณ และถึงแม้ว่าคุณได้รับการนอนหลับที่คุณยังคงได้รับการเผาไหม้พลังงานกล่าวว่าทาก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณต้องกินอาหารเช้าเพราะมันแบ่งอย่างรวดเร็วของคุณ เมื่อคุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้า มันมักจะมี 8 ถึง 12 ชั่วโมงตั้งแต่มื้อสุดท้ายของคุณ และแม้ว่าคุณจะนอน คุณก็ยังถูกเผาพลังงาน , ปลิงบอก