2. MovementWe seem to have forgotte

2. Movement

We seem to have forgotten how to move like our ancestors moved. Try squatting instead of sitting. Rediscover the joys of play.

When we limit ourselves to single movement patterns, we deny the entirety of our ability. I love specialization — I’m a cyclist after all — but include other movement patterns and your specialization will improve.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

2. เคลื่อนไหวเราดูเหมือนจะลืมวิธีการย้ายเช่นบรรพบุรุษของเราย้าย ลองการจับจองนั่งแทน เหน็ดสุขของเล่นเมื่อเราจำกัดตัวเองรูปเคลื่อนไหวเดียว เราปฏิเสธความสามารถของเราทั้งหมด รักความเชี่ยวชาญซึ่งผมเป็นคนปั่นรถจักรยานจาก — แต่มีรูปแบบการเคลื่อนไหวอื่น ๆ และความเชี่ยวชาญของคุณจะปรับปรุง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

2. การเคลื่อนไหวของเราดูเหมือนจะลืมวิธีการย้ายเช่นบรรพบุรุษของเราย้าย ลองนั่งยองแทนการนั่ง ค้นพบความสุขของการเล่น. เมื่อเรา จำกัด ตัวเองให้กับรูปแบบการเคลื่อนไหวเดียวเราปฏิเสธความสมบูรณ์ของความสามารถของเรา ฉันรักความเชี่ยวชาญ - ฉันขี่จักรยานหลังจากทั้งหมด - แต่รวมถึงรูปแบบการเคลื่อนไหวอื่น ๆ และความเชี่ยวชาญของคุณจะดีขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

2 . เคลื่อนไหว

เราดูเหมือนจะลืมวิธีการย้ายเช่นบรรพบุรุษของเราไป ลองเข้าไปแทนที่จะนั่ง ค้นพบความสุขของการเล่น

เมื่อเราจำกัดตัวเองรูปแบบการเคลื่อนไหวเดียวที่เราปฏิเสธทั้งหมดของความสามารถของเรา ฉันรักความเชี่ยวชาญผมปั่นจักรยานหลังจากทั้งหมด - แต่รวมถึงรูปแบบการเคลื่อนไหวอื่น ๆและความเชี่ยวชาญของคุณจะดีขึ้น