Water serves a vital role in the ev

Water serves a vital role in the everyday operation of cells within the body. The maintenance
of water balance is essential for health and is determined by a sophisticated scheme that
balances water input (drinking) and water output (perspiration, urine) from the body. Specific
mechanisms interact to control thirst, drinking behavior, and the output water from the
kidney when the body is faced with a water deficit. However, restoring body water balance
following dehydration ultimately depends on mechanisms that regulate fluid intake or
drinking. Despite these sophisticated defense mechanisms, the restoration of water balance
following dehydration is usually slow and incomplete; a problem termed “involuntary
dehydration.” Thus, even healthy young adults should be advised of the benefits of complete
water replacement following dehydration.
More importantly, it has become increasingly clear that the ability to regulate fluid balance in
response to fluid deprivation or dehydration is compromised in older individuals. Decreased
ability to regulate water balance can adversely affect the aging population, leading to
increased risk of dysfunction, morbidity, or mortality. In addition, these problems in body
fluid regulation are often exacerbated by the presence of other chronic diseases associated
with aging, such as hypertension or cerebrovascular disease. As such, the aging population
is considered at greater risk for developing dehydration and any associated complication.
Dehydration refers to the process of reducing body water either through illness, physical
exertion, thermal stress, or water deprivation. Generally, during dehydration, body water is
conserved by defense mechanisms, which act to reduce water output by the kidney. This
process is mediated by the release of an antidiuretic hormone and its action on the
functional part of the kidney (the nephron) to conserve water. Antidiuretic hormone is
released during dehydration by signals from blood that reflect the tonicity (salt
concentration) and volume of blood held within the blood vessels. The secretion of
antidiuretic hormone during dehydration is not decreased with aging, yet the ability of the
kidney to conserve water is reduced. There are several possible explanations for this
problem. First, the number of nephrons per kidney begins to decrease by about 10% per
decade after the age of 40. Second, nephrons from older kidneys appear less responsive to
a given level of antidiuretic hormone than younger nephrons. Thus, both a reduction in
number of nephrons and their sensitivity to antidiuretic hormone limit the ability of older
individuals to conserve water and predisposes the older individual to dehydration.
The ability to maintain water balance is highly dependent on thirst, a sensation thought to
provide the drive for fluid ingestion. Clearly, it is only through the ingestion of fluid that a
water deficit can be replaced. Fluid ingestion is characterized by two types of drinking
behaviors – primary drinking, which is driven by deficits in body water and acts to restore
those deficits, and secondary drinking, where drinking occurs when no apparent need is
present (thirst associated with excessive talking). Primary thirst is regulated by plasma
tonicity and the volume of blood within the blood vessels (similar to antidiuretic secretion).
Unlike antidiuretic hormone secretion, however, the increase in thirst following dehydration
decreases with aging. During dehydration older individuals report less thirst despite having
similar increases in plasma tonicity as younger individuals. This lower perceived level of
thirst is associated with reduced level of fluid ingestion. As mentioned earlier, most people
will not drink enough water to replace their original fluid deficit, and this problem is
exacerbated with age. Thus, thirst cannot be used as a reliable indicator of the fluid
requirements of older individuals. This is probably an expected conclusion since a variety of
sensory functions (e.g. hearing, vision, smell and touch) are also generally reduced with
aging.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

น้ำมีบทบาทสำคัญในการดำเนินชีวิตประจำวันของเซลล์ภายในร่างกาย การบำรุงรักษาน้ำ สมดุลเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพ และเป็นไปตามแบบแผนทันสมัยที่ยอดน้ำ (ดื่ม) เข้า และน้ำออก (เหงื่อ ปัสสาวะ) จากร่างกาย เฉพาะกลไกการทำงานเพื่อควบคุมความกระหายน้ำ ดื่ม และลักษณะผลผลิตน้ำไตเมื่อร่างกายจะประสบกับการขาดน้ำ อย่างไรก็ตาม คืนสมดุลน้ำของร่างกายต่อการคายน้ำขึ้นกลไกที่ควบคุมของเหลวในที่สุด หรือดื่ม แม้ มีกลไกเหล่านี้ป้องกันความซับซ้อน การฟื้นฟูสมดุลน้ำต่อการคายน้ำคือมักจะช้า และไม่ สมบูรณ์ ปัญหาเรียกว่า "ล็คายน้ำ" ดังนั้น แม้สุขภาพผู้ใหญ่ควรทราบประโยชน์ของสมบูรณ์การเปลี่ยนน้ำต่อการคายน้ำที่สำคัญ มันได้กลายเป็นมากขึ้นชัดเจนว่าความสามารถในการควบคุมสมดุลของของเหลวการกีดกันของเหลวหรือคายถูกโจมตีในคนรุ่นเก่า ลดลงความสามารถในการควบคุมสมดุลน้ำสามารถส่งผลกระทบกับประชากรอายุ นำไปเพิ่มความเสี่ยง ของความผิดปกติ เจ็บป่วย ตาย นอกจากนี้ ปัญหาเหล่านี้ในร่างกายควบคุมของเหลวมักจะมาจากการปรากฏตัวของโรคเรื้อรังอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องมีอายุ เช่นความดันโลหิตสูงหรือโรคหลอดเลือดสมอง ดัง ประชากรอายุเป็นมากกว่าความเสี่ยงในการขาดน้ำและภาวะแทรกซ้อนใด ๆ เกี่ยวข้องคายหมายถึงกระบวนการของการลดน้ำในร่างกายผ่านทางกายภาพ เจ็บป่วยความยาก ความเครียดความร้อน หรือกีดกันน้ำ มีทั่วไป ในระหว่างการคายน้ำ น้ำในร่างกายอนุรักษ์ โดยกลไกป้องกัน ซึ่งทำหน้าที่ในการลดน้ำออก โดยไต นี้กระบวนการจะมีเปิดตัวมีฮอร์โมนต้านการขับปัสสาวะและการดำเนินการในการส่วนหนึ่งที่ทำงานของไต (หน่วยไต) เพื่อประหยัดน้ำ เป็นฮอร์โมนต้านการขับปัสสาวะออกในระหว่างการคายน้ำ โดยสัญญาณจากเลือดที่ tonicity (เกลือความเข้มข้น) และปริมาตรของเลือดในหลอดเลือด การหลั่งของไม่มีการลดลงฮอร์โมนต้านการขับปัสสาวะระหว่างการคายน้ำกับอายุ แต่ความสามารถของการไตการอนุรักษ์น้ำจะลดลง มีคำอธิบายที่เป็นไปได้ต่าง ๆ นี้ปัญหา ครั้งแรก จำนวน nephrons ต่อไตเริ่มลดลงประมาณ 10% ต่อทศวรรษหลังจากอายุ 40 ที่สอง nephrons จากไตเก่าปรากฏไม่ตอบสนองระดับของฮอร์โมนต้านการขับปัสสาวะกว่า nephrons อายุ ดังนั้น ทั้งสองในการลดnephrons และความไวของฮอร์โมนต้านการขับปัสสาวะจำนวนจำกัดความสามารถของเก่าการอนุรักษ์น้ำ และ predisposes บุคคลเก่าการคายน้ำความสามารถในการรักษาสมดุลของน้ำจะสูงขึ้นอยู่กับความกระหาย ความรู้สึกที่คิดว่าให้ไดรฟ์สำหรับการบริโภคของเหลว อย่างชัดเจน เป็นผ่านกินน้ำมันเท่าที่มีขาดน้ำสามารถเปลี่ยน เป็นลักษณะบริโภคของเหลวสองชนิดดื่มพฤติกรรม – หลัก การดื่มซึ่งขับเคลื่อน โดยขาดดุลในน้ำร่างกาย และทำหน้าที่ในการคืนค่าเหล่านั้นขาดดุล และรอง การดื่มที่ดื่มเกิดขึ้นเมื่อไม่จำเป็นต้องชัดเจนปัจจุบัน (กระหายที่เกี่ยวข้องกับการพูดคุยมากเกินไป) คือควบคุมความกระหายหลัก โดยพลาtonicity และปริมาตรของเลือดในหลอดเลือด (คล้ายกับการหลั่ง antidiuretic)ซึ่งแตกต่างจากฮอร์โมนต้านการขับปัสสาวะหลั่ง อย่างไรก็ตาม การเพิ่มขึ้นของความกระหายต่อการคายน้ำลดลงตามอายุ ระหว่างการคายน้ำ มากกว่าบุคคลที่รายงานน้อยกระหายแม้จะมีเพิ่มขึ้นคล้ายในพลา tonicity เป็นบุคคลอายุน้อยกว่า ระดับของการมองเห็นต่ำกว่านี้กระหายเกี่ยวข้องกับการลดระดับของการบริโภคของเหลว ตามที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ คนจะดื่มน้ำเพียงพอเพื่อทดแทนการขาดดุลของของเหลวเดิม และปัญหานี้เป็นมา มีอายุ ดังนั้น ความกระหายไม่สามารถใช้เป็นตัวบ่งชี้ที่เชื่อถือได้ของน้ำความต้องการของคนรุ่นเก่า นี่อาจจะเป็นข้อสรุปที่คาดเนื่องจากความหลากหลายของฟังก์ชันทางประสาทสัมผัส (เช่นการได้ยิน วิสัยทัศน์ กลิ่น และการสัมผัส) โดยทั่วไปยังลดลงด้วยริ้วรอย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

น้ำให้บริการอาหารมีบทบาทสำคัญในการดำเนินชีวิตประจำวันของเซลล์ภายในร่างกาย การบำรุงรักษา
ของความสมดุลของน้ำเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพและความถูกกำหนดโดยเป็นโครงการที่มีความซับซ้อนที่
สมดุลการป้อนน้ำ (น้ำดื่ม) และพุน้ำ (เหงื่อปัสสาวะ) ออกจากร่างกาย โดยเฉพาะ
กลไกการมีปฏิสัมพันธ์ในการควบคุมความกระหายพฤติกรรมการดื่มและน้ำที่ส่งออกจาก
ไตเมื่อร่างกายจะต้องเผชิญกับการขาดดุลน้ำ อย่างไรก็ตามการเรียกคืนความสมดุลน้ำในร่างกาย
ต่อไปนี้การคายน้ำในท้ายที่สุดขึ้นอยู่กับกลไกที่ควบคุมการดื่มน้ำหรือ
ดื่ม แม้จะมีกลไกการป้องกันเหล่านี้มีความซับซ้อนการฟื้นฟูสมดุลของน้ำ
ต่อไปนี้การคายน้ำมักจะช้าและสมบูรณ์; ปัญหาเรียกว่า "ไม่ได้ตั้งใจ
คายน้ำ." ดังนั้นผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวสุขภาพดีแม้ควรให้คำแนะนำของประโยชน์ของการที่สมบูรณ์
ทดแทนน้ำต่อไปนี้การคายน้ำ.
ที่สำคัญมันได้กลายเป็นที่ชัดเจนมากขึ้นว่ามีความสามารถในการควบคุมสมดุลของของเหลวใน
การตอบสนองต่อการกีดกันของเหลวหรือการคายน้ำคือ ที่ถูกบุกรุกในผู้ที่มีอายุมากกว่า การลดลงของ
ความสามารถในการควบคุมความสมดุลของน้ำอาจมีผลต่อประชากรสูงอายุที่นำไปสู่
​​ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของความผิดปกติของการเจ็บป่วยหรือการตาย นอกจากนี้ปัญหาเหล่านี้ในร่างกาย
การควบคุมของเหลวมักจะมาจากการปรากฏตัวของโรคเรื้อรังอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง
กับอายุเช่นความดันโลหิตสูงหรือโรคหลอดเลือดสมอง เช่นประชากรสูงอายุ
ถือว่าเป็นความเสี่ยงมากขึ้นสำหรับการพัฒนาคายน้ำและภาวะแทรกซ้อนใด ๆ ที่เกี่ยวข้อง.
การคายน้ำหมายถึงกระบวนการของการลดน้ำในร่างกายไม่ว่าจะผ่านความเจ็บป่วยทางกายภาพ
ออกแรงความเครียดความร้อนหรือการกีดกันน้ำ โดยทั่วไปในช่วงการคายน้ำน้ำในร่างกายอยู่ใน
ป่าสงวนโดยกลไกการป้องกันซึ่งทำหน้าที่ในการลดการส่งออกน้ำโดยไต นี้
กระบวนการไกล่เกลี่ยโดยการเปิดตัวของฮอร์โมน antidiuretic และการกระทำของตนใน
ส่วนการทำงานของไต (nephron) เพื่อการอนุรักษ์น้ำ antidiuretic ฮอร์โมนจะถูก
ปล่อยออกมาในช่วงการคายน้ำโดยสัญญาณจากเลือดที่สะท้อนถึงการ Tonicity (เกลือ
เข้มข้น) และปริมาณของเลือดที่จัดขึ้นภายในหลอดเลือด การหลั่งของ
ฮอร์โมน antidiuretic ระหว่างการคายน้ำจะไม่ลดลงริ้วรอย แต่ความสามารถของ
ไตเพื่อการอนุรักษ์น้ำจะลดลง มีคำอธิบายที่เป็นไปได้หลายประการ
ปัญหา ครั้งแรกจำนวน nephrons ต่อไตจะเริ่มลดลงประมาณ 10% ต่อ
สิบปีหลังจากอายุ 40 ที่สองจาก nephrons ไตเก่าปรากฏน้อยตอบสนองต่อ
ระดับที่กำหนดของ antidiuretic ฮอร์โมนกว่า nephrons ที่อายุน้อยกว่า ดังนั้นทั้งการลด
จำนวน nephrons และความไวของพวกเขาเพื่อ antidiuretic ฮอร์โมนจำกัดความสามารถของพี่
บุคคลเพื่อการอนุรักษ์น้ำและ predisposes บุคคลที่มีอายุมากกว่าการคายน้ำ.
ความสามารถในการรักษาสมดุลของน้ำสูงขึ้นอยู่กับความกระหาย, ความรู้สึกความคิดที่จะ
ให้ ไดรฟ์สำหรับการบริโภคของเหลว เห็นได้ชัดว่ามันเป็นเพียงผ่านการบริโภคของของเหลวที่
ขาดน้ำจะถูกแทนที่ การบริโภคของเหลวเป็นลักษณะโดยทั้งสองประเภทของการดื่ม
พฤติกรรม - การดื่มหลักซึ่งเป็นแรงผลักดันจากการขาดดุลในน้ำในร่างกายและการกระทำที่จะเรียกคืน
การขาดดุลเหล่านั้นและดื่มมัธยมที่ดื่มเกิดขึ้นเมื่อไม่จำเป็นต้องชัดเจนเป็น
ปัจจุบัน (ความกระหายที่เกี่ยวข้องกับการพูดมากเกินไป) กระหายหลักจะถูกควบคุมโดยพลาสม่า
Tonicity และปริมาณของเลือดภายในหลอดเลือด (คล้ายกับการหลั่ง antidiuretic).
ซึ่งแตกต่างจากการหลั่งฮอร์โมน antidiuretic แต่เพิ่มขึ้นในความกระหายต่อไปนี้การคายน้ำ
ลดลงด้วยริ้วรอย ในระหว่างการคายน้ำแก่ประชาชนรายงานกระหายน้อยแม้จะมี
การเพิ่มขึ้นของที่คล้ายกันใน Tonicity พลาสม่าเป็นบุคคลที่อายุน้อยกว่า นี้ระดับการรับรู้ที่ลดลงของ
ความกระหายมีความสัมพันธ์กับระดับที่ลดลงจากการกลืนกินของเหลว ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้คนส่วนใหญ่
จะไม่ดื่มน้ำให้เพียงพอที่จะมาแทนที่การขาดดุลของพวกเขาของเหลวเดิมและปัญหานี้จะ
เลวร้ายกับอายุ ดังนั้นความกระหายไม่สามารถใช้เป็นตัวบ่งชี้ที่เชื่อถือได้ของของเหลว
ความต้องการของผู้ที่มีอายุมากกว่า นี่อาจจะเป็นข้อสรุปที่คาดว่าตั้งแต่ความหลากหลายของ
ฟังก์ชั่นทางประสาทสัมผัส (เช่นการได้ยินและการมองเห็นได้กลิ่นและการสัมผัส) ก็จะลดลงโดยทั่วไปที่มี
ริ้วรอย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

น้ำทำหน้าที่เป็นบทบาทสําคัญในการดำเนินงานประจำวันของเซลล์ภายในร่างกาย บํารุงรักษาสมดุลของน้ำเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพและถูกกำหนดโดยโครงการที่ซับซ้อนดุลน้ำเข้าและออก ( ดื่ม ) น้ำ ( เหงื่อ ปัสสาวะออกจากร่างกาย ที่เฉพาะเจาะจงกลไกการโต้ตอบที่จะควบคุมความกระหาย พฤติกรรมการดื่ม และผลผลิตน้ำจากไตเมื่อร่างกายต้องเผชิญกับการขาดน้ำ อย่างไรก็ตาม การฟื้นฟูร่างกายสมดุลน้ำตามร่างกาย ซึ่งขึ้นอยู่กับกลไกควบคุมปริมาณของเหลวหรือดื่ม แม้จะมีกลไกการป้องกันที่ซับซ้อนเหล่านี้ , ฟื้นฟูความสมดุลของน้ำต่อไปนี้การมักจะช้าและไม่สมบูรณ์ ; ปัญหาความไม่ตั้งใจDehydration . " ดังนั้นแม้สุขภาพเด็กผู้ใหญ่ควรทราบประโยชน์ของสมบูรณ์น้ำทดแทนต่อไปนี้การสูญเสียน้ำที่สำคัญมันได้กลายเป็นที่ชัดเจนมากขึ้นว่า ความสามารถในการควบคุมความสมดุลของเหลวในการตอบสนองต่อการสูญเสียของเหลวหรือน้ำที่ถูกบุกรุกในคนรุ่นเก่า ลดลงความสามารถในการควบคุมสมดุลของน้ำสามารถส่งผลกระทบต่อประชากรสูงอายุ , าเพิ่มความเสี่ยงของการเป็นโรค หรือการตาย นอกจากนี้ ปัญหาเหล่านี้ในร่างกายระเบียบของเหลวมักจะเป็น exacerbated โดยการแสดงตนของโรคเรื้อรังอื่น ๆที่เกี่ยวข้องกับอายุ เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมอง หรือโรค เช่น ประชากรอายุถือเป็นความเสี่ยงมากขึ้นสำหรับการพัฒนาใด ๆที่เกี่ยวข้องการขาดน้ำ และภาวะแทรกซ้อนDehydration หมายถึงกระบวนการของการลดน้ำในร่างกาย ผ่านการเจ็บป่วยทางกายออกกําลังกาย ความเครียด ความร้อน หรือ น้ำ เสียด้าน โดยทั่วไปแล้วในช่วงขาดน้ำในร่างกาย คือปี โดยกลไกการป้องกันเพื่อลดปริมาณน้ำ ซึ่งแสดงออกโดยไต นี้กระบวนการเป็นคนกลาง โดยปล่อยฮอร์โมนแอนติไดยูเรติก และการกระทำของตนบนส่วนการทำงานของไต ( หม่อง เอ ) เพื่อการอนุรักษ์น้ำ ฮอร์โมนแอนติไดยูเรติกเปิดตัวในน้ำ โดยสัญญาณจากเลือดที่สะท้อนโทนิกซิตี ( เกลือความเข้มข้น ) และปริมาณของเลือดที่จัดขึ้นภายในเส้นเลือด การหลั่งของฮอร์โมนแอนติไดยูเรติกในช่วงน้ำไม่ลดลงตามอายุ แต่ความสามารถของไตเพื่อการอนุรักษ์น้ำจะลดลง มีหลายคำอธิบายที่เป็นไปได้นี้ปัญหา ครั้งแรก จำนวน nephrons ต่อไตจะเริ่มลดลงประมาณ 10% ต่อทศวรรษหลังอายุ 40 ประการที่สอง nephrons จากไตเก่าปรากฏน้อยตอบสนองกำหนดระดับของฮอร์โมนต้านการขับปัสสาวะมากกว่าน้อง nephrons . ดังนั้น ทั้งการลดในจำนวน nephrons และความไวต่อฮอร์โมนต้านการขับปัสสาวะขีดจำกัดความสามารถของรุ่นเก่าเพื่อการอนุรักษ์น้ำและ predisposes บุคคลที่อายุมากกว่าแต่ละคนขาดน้ำความสามารถในการรักษาสมดุลของน้ำที่ขึ้นสูงในความรู้สึกคิดว่า ความกระหายให้ไดรฟ์สำหรับการรับประทานของไหล เห็นได้ชัดว่ามันเป็นเพียงผ่านการบริโภคของของเหลวที่การขาดน้ำจะถูกแทนที่ เป็นลักษณะการรับประทานของไหลสองชนิดดื่มพฤติกรรมและการดื่ม ซึ่งเป็นแรงผลักดันจากการขาดดุลในแหล่งน้ำและการกระทำที่จะเรียกคืนการขาดดุลดังกล่าว และรองดื่มที่ดื่มเกิดขึ้นเมื่อไม่ปรากฏต้องการปัจจุบัน ( ความกระหายที่เกี่ยวข้องกับการพูดมากเกินไป ) กระหายหลักคือการควบคุมโดยพลาสมาโทนิกซิตีและปริมาณเลือดในเส้นเลือด ( คล้ายกับการมาร์กซิสท์ )ซึ่งแตกต่างจากการหลั่งฮอร์โมนแอนติไดยูเรติกแต่เพิ่มความกระหายน้ำ ดังต่อไปนี้ลดลงตามอายุ แก่บุคคลในการรายงานน้อยแม้จะมีความกระหายเพิ่มที่คล้ายกันในพลาสมาโทนิกซิตีเป็นบุคคลที่เด็ก ลดระดับของการรับรู้นี้กระหายจะสัมพันธ์กับการลดระดับของการบริโภคของเหลว ตามที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ คนส่วนใหญ่จะไม่ได้ดื่มน้ำเพียงพอที่จะแทนที่ของเดิมขาดน้ำ และปัญหานี้ขึ้นตามอายุ ดังนั้น ความกระหาย ไม่สามารถใช้เป็นตัวบ่งชี้ความน่าเชื่อถือของของเหลวความต้องการของคนรุ่นเก่า นี้อาจจะคาดว่าจะได้ข้อสรุป เนื่องจากความหลากหลายของฟังก์ชั่นทางประสาทสัมผัส ( เช่นได้ยิน , มองเห็น , กลิ่นและสัมผัส ) นอกจากนี้ยังทั่วไปลดลงด้วยอายุ