he best thing you can do to protect

he best thing you can do to protect your family from secondhand smoke is to quit smoking. Right away, you get rid of their exposure to secondhand smoke in your home and car, and reduce it anywhere else you go together.
Another important step is to make sure your house and car remain smokefree. Kids breathe in secondhand smoke at home more than any other place. The same goes for many adults. Set “smokefree rules” for anyone in your home or car. Setting these rules can:
Reduce the amount of secondhand smoke your family breathes in

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เขาสิ่งดีที่สุดคุณสามารถทำเพื่อปกป้องครอบครัวของคุณจากควัน secondhand จะเลิกสูบบุหรี่ ทันที คุณกำจัดของพวกเขาสัมผัสกับควัน secondhand ในบ้านและรถยนต์ของคุณ และลดมันที่ใดที่คุณไปด้วยกันขั้นตอนที่สำคัญอีกคือการ ทำให้บ้านและรถของคุณยังคง smokefree แน่ เด็กหายใจใน secondhand ควันที่บ้านมากกว่าอื่น ๆ เช่นเดียวกับในผู้ใหญ่ ตั้ง "กฎ smokefree" สำหรับทุกคนในบ้านหรือรถ การตั้งค่าเหล่านี้สามารถกฎ:ลดปริมาณควัน secondhand เซ็ทครอบครัวใน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เขาสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อปกป้องครอบครัวของคุณจากการสูบบุหรี่มือสองคือการเลิกสูบบุหรี่ ทันทีที่คุณได้รับการกำจัดของพวกเขาสัมผัสกับควันบุหรี่มือสองในบ้านและรถของคุณและลดความมันทุกคนที่คุณไปด้วยกัน.
อีกขั้นตอนที่สำคัญคือเพื่อให้แน่ใจว่าบ้านและรถยังคง SMOKEFREE ของคุณ เด็กหายใจในวันบุหรี่มือสองที่บ้านมากกว่าสถานที่อื่น ๆ เดียวกันจะไปสำหรับผู้ใหญ่หลายคน Set "กฎ SMOKEFREE" สำหรับทุกคนในบ้านหรือในรถของคุณ การตั้งกฎเหล่านี้สามารถที่จะ
ลดปริมาณการสูบบุหรี่มือสองครอบครัวของคุณหายใจใน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เขาดีที่สุดที่คุณสามารถทำเพื่อปกป้องครอบครัวของคุณจากควันบุหรี่มือสอง คือ เลิกสูบบุหรี่ ทันที , คุณจะได้รับกำจัดของแสงกับควันบุหรี่มือสองในบ้านและรถยนต์ และลดได้ ถ้าไปที่อื่นกัน .
อีกขั้นตอนสำคัญคือเพื่อให้แน่ใจว่า บ้าน และรถยนต์ ยังคง smokefree . เด็กหายใจควันบุหรี่มือสองที่บ้านมากกว่าที่อื่น เดียวกันจะไปสำหรับผู้ใหญ่หลายชุด " กฎ " smokefree สำหรับทุกคนในบ้านหรือรถของคุณ การตั้งค่ากฎเหล่านี้สามารถ :
ลดปริมาณของควันบุหรี่มือสองในครอบครัวของคุณอยู่ใน