Objective: To test the hypothesis t

Objective: To test the hypothesis that massage applied after eccentric exercise would effectively alleviate DOMS without affecting muscle function.

Design: We used an arm-to-arm comparison model with 2 independent variables (control and massage) and 6 dependent variables (maximal isometric and isokinetic voluntary strength, range of motion, upper arm circumference, plasma creatine kinase activity, and muscle soreness). A 2-way repeated-measures analysis of variance and paired t tests were used to examine differences in changes of the dependent variable over time (before, immediately and 30 minutes after exercise, and 1, 2, 3, 4, 7, 10, and 14 days postexercise) between control and massage conditions.

Setting: University laboratory.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วัตถุประสงค์: เพื่อทดสอบสมมติฐานที่นวดใช้หลังออกกำลังกายหลุดโลกจะมีประสิทธิภาพบรรเทา DOMS ฟังก์ชันกล้ามเนื้อไม่ออกแบบ: เราใช้แบบจำลองเปรียบเทียบแขนแขนกับตัวแปรอิสระ 2 (ควบคุมและนวด) และตัวแปรขึ้นอยู่กับ 6 (สูงสุด isokinetic วาดสามมิติและความสมัครใจความ เคลื่อนไหว เส้นรอบวงแขน กิจกรรม kinase นื้คือจอพลาสม่า และปวดกล้ามเนื้อ) ผลต่างของการวิเคราะห์ทาง 2 ซ้ำมาตรการและการทดสอบ t จัดเป็นคู่ใช้ในการตรวจสอบความแตกต่างในการเปลี่ยนแปลงของตัวแปรขึ้นอยู่กับช่วงเวลา (ก่อน ทันที และ 30 นาทีหลังจากออกกำลัง กาย และ 1, 2, 3, 4, 7, 10 และ 14 วัน postexercise) ระหว่างเงื่อนไขควบคุมและนวดตั้งค่า: ห้องปฏิบัติการมหาวิทยาลัย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วัตถุประสงค์: เพื่อทดสอบสมมติฐานว่าการนวดที่ใช้หลังการออกกำลังกายผิดปกติได้อย่างมีประสิทธิภาพจะช่วยบรรเทา DOMS โดยไม่มีผลต่อการทำงานของกล้ามเนื้อ. การออกแบบ: เราใช้แขนให้แขนแบบเปรียบเทียบกับ 2 ตัวแปรอิสระ (การควบคุมและการนวด) และ 6 ตัวแปรตาม (มีมิติเท่ากันสูงสุดและ ความแข็งแรงของความสมัครใจ Isokinetic ช่วงของการเคลื่อนไหวรอบต้นแขน, พลาสม่ากิจกรรมไคเนสรีและปวดกล้ามเนื้อ) 2 ทางการวิเคราะห์ซ้ำมาตรการความแปรปรวนและการจับคู่การทดสอบทีถูกนำมาใช้ในการตรวจสอบความแตกต่างในการเปลี่ยนแปลงของตัวแปรตามช่วงเวลา (ก่อนทันทีและ 30 นาทีหลังจากการออกกำลังกายและ 1, 2, 3, 4, 7, 10, . และ 14 วัน postexercise) ระหว่างการควบคุมและเงื่อนไขในการนวดการตั้ง: ห้องปฏิบัติการมหาวิทยาลัย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วัตถุประสงค์ : เพื่อทดสอบสมมติฐานที่ว่า นวดใช้หลังจากออกกำลังกายจะได้อย่างมีประสิทธิภาพบรรเทารักษานอกรีตโดยไม่มีผลต่อการทำงานของกล้ามเนื้อ .

ออกแบบ : เราใช้แขนกับแขนแบบเปรียบเทียบกับ 2 ตัวแปรอิสระ ( ควบคุมและนวด ) และ 6 ตัวแปร ( ช่วงสูงสุดและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแบบ isometric , เคลื่อนไหว , เส้นรอบวงแขนบนกิจกรรมไคเนส Creatine พลาสมา และปวดกล้ามเนื้อ ) เป็นแบบวัดซ้ำ การวิเคราะห์ความแปรปรวน และ Paired t-test ทดสอบความแตกต่างในการใช้เพื่อตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงของตัวแปรตามช่วงเวลา ( ก่อนทันที และ 30 นาทีหลังออกกำลังกาย และ 1 , 2 , 3 , 4 , 7 , 10 และ 14 วัน postexercise ) ระหว่างการควบคุมและเงื่อนไขนวด

การตั้งค่า : ห้องปฏิบัติการ มหาวิทยาลัย


.