While individual yoga teachers may

While individual yoga teachers may adapt their own methods, several teachers have established well-known schools of yoga with an emphasis on hātha yoga postures (āsanas).

For example, B. K. S. Iyengar (1918-2014), systematized over 200 yoga postures.

In this practice, students gradually progress through different steps of complexity to insure that they do not strain themselves.

In developing this practice, he followed the basic eight aṅgas of ancient yoga, as articulated by Patañjali.

This modern yoga thus includes ancient practices like prāṇayāma (breathing exercises).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในขณะที่ครูโยคะแต่ละอาจปรับวิธีการของตนเอง ครูหลายได้ก่อตั้งโรงเรียนรู้จักของโยคะที่เน้น hātha โยคะ (āsanas)ตัวอย่าง B. คุณ S. Iyengar (1918-2014), จัดระบบได้ง่ายกว่า 200 โยคะ ในแบบฝึกหัดนี้ นักเรียนค่อย ๆ ดำเนินผ่านขั้นตอนต่าง ๆ ของความซับซ้อนเพื่อประกันว่า จะไม่สายพันธุ์ตัวเองในการพัฒนาแบบฝึกหัดนี้ เขาตาม aṅgas แปดพื้นฐานของโยคะโบราณ เป็นการพูดชัดแจ้งโดย Patañjaliโยคะสมัยนี้จึงมีวิธีโบราณเช่น prāṇayāma (หายใจออกกำลังกาย)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในขณะที่ครูโยคะแต่ละคนอาจปรับตัวเข้ากับวิธีการของตัวเองครูหลายแห่งมีการจัดตั้งโรงเรียนที่รู้จักกันดีของโยคะมีความสำคัญในหฐโยคะ (asanas). ตัวอย่างเช่น BKS Iyengar (1918-2014) จัดระบบกว่า 200 ท่าโยคะ. ในการนี้ ปฏิบัตินักเรียนค่อยๆก้าวผ่านขั้นตอนที่แตกต่างกันของความซับซ้อนเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่ได้สายพันธุ์ตัวเอง. ในการพัฒนาการปฏิบัตินี้เขาก็ทำตามขั้นพื้นฐาน Angas แปดของโยคะโบราณเป็นเสียงก้อง Patanjali. นี้จึงโยคะที่ทันสมัยรวมถึงการปฏิบัติโบราณเช่นปราณยามะ (การหายใจ การออกกำลังกาย)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในขณะที่ครูโยคะแต่ละคนอาจปรับวิธีการของตนเอง ครูหลายโรงเรียนของโยคะก่อตั้งขึ้นที่รู้จักกันดี โดยเน้นท่าโยคะท่า H อุบาสก ( อุบาสก sanas ) .

ตัวอย่าง บี เค เอส ไอเยนคาร์ ( 1918-2014 ) ที่เป็นระบบมากกว่า 200 ท่าโยคะ .

ในการปฏิบัตินี้ นักเรียนค่อยๆก้าวหน้าผ่านขั้นตอนที่แตกต่างกันของความซับซ้อนเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่ได้สายพันธุ์ตัวเอง

ในการพัฒนา การปฏิบัตินี้ เขาไล่ตามพื้นฐาน 8 ṅก๊าซของโยคะโบราณ เช่น การพูดชัดแจ้งโดยประวัติ

โยคะยุคใหม่นี้จึงรวมถึงการปฏิบัติโบราณเหมือน PR āṇเป็นอุบาสกมา (
ฝึกหายใจ )