Alternative ค่ะ เพราะสาวๆฝรั่งมักจะไม่พูดกันว่า "I'm fat" อ่ะ มันเป็นการดูถูกตัวเองมากๆๆๆๆ มีแต่คนที่สิ้นหวังที่จะบอกว่าตัวเอง "fat" ถ้าอ้วน แบบแค่น้ำหนักขึ้น จะใช้ gained weight กันมากกว่า แล้วก็ถ้าคุยกับเพื่อนๆสาวๆก็อาจจะใช้
"I'm getting bigger, I have to lose some weight!" ก็ได้นะคะ