First shower, then sauna for 10-15

First shower, then sauna for 10-15 minutes, shave and shower again, then swim non-stop for 35 minutes, then Jacuzzi for 5 minutes and steam room for 10 minutes and then shower for 20 minutes.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

น้ำแรก แล้วซาวน่าสำหรับ 10-15 นาที โกนหนวด และฝักบัวอีกครั้ง แล้วว่าย 35 นาที จากุซซี่แล้ว 5 นาที และห้องอบไอน้ำ 10 นาทีแล้วอาบน้ำ 20 นาที

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ห้องอาบน้ำฝักบัวแรกแล้วซาวน่าประมาณ 10-15 นาทีโกนและห้องอาบน้ำอีกครั้งแล้วว่ายน้ำไม่หยุดเป็นเวลา 35 นาทีจากนั้นจากุซซี่เป็นเวลา 5 นาทีและห้องอบไอน้ำเป็นเวลา 10 นาทีแล้วอาบน้ำเป็นเวลา 20 นาที

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อาบน้ำ , ซาวน่า 10-15 นาทีโกนและอาบน้ำอีกครั้ง แล้วว่ายน้ำไม่หยุด นาทีที่ 35 แล้วจากุซซี่ 5 นาที และห้องอบ 10 นาที แล้วอาบน้ำ 20 นาที