It has been reported that excessive

It has been reported that excessive biomechanical burdens due to sedentary lifestyles cause chronic muscle weakening phenomena, such as abdominal muscle atrophy, muscle weakness, and spinal joint instability, which lead to lumbar pain, reduction in endurance, and restrictions of flexibility and the range of motion of joints1).

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มันได้รับรายงานว่าภาระทางชีวกลศาสตร์มากเกินไปเนื่องจากการดำเนินชีวิตอยู่ประจำที่ทำให้เกิดปรากฏการณ์การอ่อนตัวลงของกล้ามเนื้อเรื้อรังเช่นกล้ามเนื้อลีบท้องกล้ามเนื้ออ่อนแอและความไม่แน่นอนเกี่ยวกับกระดูกสันหลังร่วมกันซึ่งนำไปสู่​​อาการปวดเอวลดลงในความอดทนและข้อ จำกัด ของความยืดหยุ่นและช่วงของ การเคลื่อนที่ของ joints1)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มันได้รับรายงานว่าภาระทางชีวกลศาสตร์ที่มากเกินไปเนื่องจากการฝรั่งจ๋า sedentary ทำให้เรื้อรังกล้ามเนื้ออ่อนตัวปรากฏการณ์เช่นเสื่อม , กล้ามเนื้อหน้าท้องกล้ามเนื้ออ่อนแรง และกระดูกสันหลังข้อความ ซึ่งนำไปสู่อาการปวดเอว ลดความอดทน , และข้อ จำกัด ของความยืดหยุ่นและช่วงของการเคลื่อนไหวของ joints1



)