1 Organ Meat Many people are big fa

1 Organ Meat Many people are big fans of meat, especially liver or heart pieces. People who do not have gout or there is no family history of gout can enjoy these organ meat pieces without any harm. However, people who suffer from gout can be at risk of severe gout pain by eating organ meat.
2 Peanuts The amount of purine found in peanuts is considerably moderate, but it can still trigger a gout attack in many people. If you enjoy eating peanuts, then it is safe to say that eating a small amount will not cause any harm. However, one must refrain from eating large quantity of peanuts at a time.
3 Vegetables With Purine In It There are some vegetables that contain moderate to high quantities of purine which can cause a gout attack or worsen the existing condition. Vegetables with high purine content are mushrooms, spinach, asparagus, cauliflower and peas.
Some vegetables contain moderate amount of purine in them such as legumes. We understand that it is impossible to eliminate all the vegetables that contain even a trace amount of purine from the diet. The best way to keep gout under control is to avoid the vegetables with high purine content in them.
4 Alcohol A person suffering from gout must take extra care to limit the consumption of alcohol to avoid the possibility of a gout attack. Alcohol, especially wine and beer, is a rich source of purine and can increase the risk of gout pain. A gout attack is more common if your alcohol consumption is more than one glass per day.
5 Caffeinated Drinks
People suffering from gout must limit their consumption of caffeinated drinks. Caffeine increases the level of uric acid which can trigger a gout attack. More than two cups of caffeinated drinks is considered to be harmful for gout patients.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1 อวัยวะเนื้อหลายคนเป็นแฟนใหญ่ของเนื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งตับหรือหัวใจชิ้น คนที่ไม่มีเก็าท หรือมีไม่มีประวัติครอบครัวของสามารถเพลิดเพลินกับชิ้นเนื้ออวัยวะเหล่านี้ไม่ มีอันตรายใด ๆ อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ประสบจากเก็าทได้เสี่ยงรุนแรงเก็าทปวด ด้วยการกินเนื้ออวัยวะ
ถั่วลิสง 2 จำนวน purine พบในถั่วลิสงมีมากปานกลาง แต่มันยังสามารถเรียกการโจมตีเก็าทในหลายคน ถ้าคุณเพลิดเพลินกับการรับประทานถั่ว แล้วจะพูดได้ว่า กินน้อยจะทำให้เกิดอันตรายใด ๆ อย่างไรก็ตาม หนึ่งต้องละเว้นจากการกินถั่วลิสงจำนวนมากในแต่ละครั้ง
ผัก 3 มี Purine ในมีผักบางอย่างที่ประกอบด้วยที่ปานกลางถึงปริมาณของ purine สูงซึ่งสามารถทำการโจมตีเก็าท หรือ worsen เงื่อนไขที่มีอยู่ ผัก มี purine สูงเนื้อหาจะเห็ด ผักโขม แอสพารากัส กะหล่ำดอก และถั่ว
ผักบางอย่างประกอบด้วยราคาปานกลางของ purine ได้เช่นกิน เราเข้าใจว่า เป็นไปไม่ได้กำจัดผักยังติดตามจำนวนของ purine จากอาหาร เก็บเก็าทภายใต้การควบคุมที่ดีสุดคือการ หลีกเลี่ยงผักที่ มี purine สูงเนื้อหาในการ
ทุกข์จากเก็าทคนแอลกอฮอล์ A 4 ต้องใช้ดูแลพิเศษเพื่อจำกัดปริมาณการใช้แอลกอฮอล์เพื่อหลีกเลี่ยงการโจมตีเก็าทที่อาจเกิดขึ้น แอลกอฮอล์ โดยเฉพาะไวน์และเบียร์ เป็นแหล่งอุดมของ purine และสามารถเพิ่มความเสี่ยงของเก็าทปวด โจมตีเก็าทอยู่ทั่วไปถ้าปริมาณของแอลกอฮอล์ มากกว่าหนึ่งแก้วต่อวัน
เครื่องดื่ม Caffeinated 5
คนที่ทุกข์ทรมานจากเก็าทต้องจำกัดการบริโภคเครื่องดื่ม caffeinated คาเฟอีนเพิ่มระดับของกรดยูริกซึ่งสามารถทำให้เกิดการโจมตีเก็าท เครื่องดื่ม caffeinated มากกว่าสองถ้วยถือว่าเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยเก็าท

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1 อวัยวะเนื้อสัตว์หลายคนที่เป็นแฟนตัวยงของเนื้อสัตว์โดยเฉพาะอย่างยิ่งตับหรือหัวใจชิ้น คนที่ไม่ได้มีโรคเกาต์หรือไม่มีประวัติครอบครัวของโรคเกาต์สามารถเพลิดเพลินกับการเหล่านี้ชิ้นเนื้ออวัยวะโดยไม่เป็นอันตรายใด ๆ แต่คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคเกาต์สามารถเป็นความเสี่ยงของโรคเกาต์ปวดอย่างรุนแรงโดยการรับประทานเนื้ออวัยวะ
ถั่วลิสง 2 ปริมาณของพิวรีนที่พบในถั่วลิสงในระดับปานกลางมาก แต่ก็ยังสามารถทำให้เกิดโรคเกาต์โจมตีในหลายคน หากคุณสนุกกับการกินถั่วลิสงแล้วมันจะปลอดภัยที่จะกล่าวว่าการรับประทานอาหารในปริมาณที่น้อยจะไม่ทำให้เกิดอันตรายใด ๆ แต่หนึ่งต้องละเว้นจากการรับประทานอาหารปริมาณมากของถั่วลิสงในเวลา
3 ผักที่มีพิวรีนในมันมีผักบางชนิดที่มีปานกลางถึงปริมาณสูงของ purine ซึ่งอาจทำให้เกิดการโจมตีของโรคเกาต์หรือเลวลงสภาพที่มีอยู่เป็น ผักที่มีเนื้อหา purine สูงเป็นเห็ด, ผักขม, หน่อไม้ฝรั่งกะหล่ำ, และถั่ว
ผักบางชนิดมีปริมาณปานกลางของพิวรีนในพวกเขาเช่นพืชตระกูลถั่ว เราเข้าใจว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดผักทั้งหมดที่มีจำนวนเงินที่แม้ร่องรอยของพิวรีนจากอาหาร วิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้โรคเกาต์ภายใต้การควบคุมคือการหลีกเลี่ยงผักที่มีเนื้อหา purine สูงในพวกเขา
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 4 คนทุกข์ทรมานจากโรคเกาต์จะต้องดูแลเป็นพิเศษในการ จำกัด การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อหลีกเลี่ยงความเป็นไปได้ของการโจมตีเกาต์ สุราไวน์และเบียร์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นแหล่งอุดมสมบูรณ์ของพิวรีนและสามารถเพิ่มความเสี่ยงของอาการปวดโรคเกาต์ โจมตีโรคเกาต์เป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นถ้าบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ของคุณมากกว่าหนึ่งแก้วต่อวัน
มีคาเฟอีนเครื่องดื่ม 5
คนทุกข์ทรมานจากโรคเกาต์จะต้อง จำกัด การบริโภคของเครื่องดื่มคาเฟอีน คาเฟอีนช่วยเพิ่มระดับของกรดยูริคที่สามารถก่อให้เกิดการโจมตีของโรคเกาต์ มากกว่าสองถ้วยของเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนจะถือเป็นอันตรายสำหรับผู้ป่วยโรคเกาต์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 อวัยวะเนื้อหลายคนเป็นแฟนใหญ่ของชิ้นเนื้อ โดยเฉพาะตับ หรือ หัวใจ คนที่ไม่ได้มีโรคเกาต์ หรือมีประวัติครอบครัวของโรคเกาต์สามารถเพลิดเพลินกับเหล่านี้อวัยวะเนื้อชิ้นโดยไม่เป็นอันตรายใดๆ อย่างไรก็ตาม คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคเกาต์สามารถรับความเสี่ยงของอาการปวดเกาต์รุนแรงโดยการกินเนื้อ อวัยวะ
2 ถั่วปริมาณพิวรีนที่พบในถั่วลิสง คือ มาก ปานกลางแต่มันยังสามารถเรียกโรคเกาต์โจมตีในหลายคน ถ้าคุณชอบกินถั่ว แล้วมันจะปลอดภัยที่จะกล่าวว่า กินน้อยๆ จะไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ อย่างไรก็ตาม ต้องงดการรับประทานปริมาณขนาดใหญ่ของถั่วลิสงในเวลา
3 ผักที่มีพิวรีนในมันมีผักที่มีปริมาณสูงของ purine ซึ่งสามารถทำให้เกิดโรคเกาต์โจมตีหรือเสื่อมโทรมสภาพปานกลาง ผักที่มีปริมาณพิวรีนสูง คือ เห็ด ผักโขม หน่อไม้ฝรั่ง ดอกกะหล่ำ และถั่วลันเตา
ผักมีปริมาณปานกลางของโรคในคน เช่น พืชตระกูลถั่วเราเข้าใจว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดผักที่ประกอบด้วยร่องรอยปริมาณพิวรีนจากอาหารด้วยซ้ำ วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาโรคเกาต์ภายใต้การควบคุมเพื่อหลีกเลี่ยงผักที่มีพิวรีนสูงเนื้อหาในพวกเขา .
4 แอลกอฮอล์คนทุกข์ทรมานจากโรคเกาต์จะต้องดูแลเป็นพิเศษเพื่อ จำกัด การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อหลีกเลี่ยงความเป็นไปได้ของโรคเกาต์โจมตี แอลกอฮอล์โดยเฉพาะไวน์และเบียร์ เป็นแหล่งอุดมสมบูรณ์ของพิวรีนและสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคเกาต์เจ็บปวด เป็นเกาต์โจมตีบ่อยถ้าการบริโภคแอลกอฮอล์ของคุณมีมากกว่าหนึ่งแก้วต่อวัน เครื่องดื่ม caffeinated

5 คนทุกข์ทรมานจากโรคเกาต์จะต้องจำกัดการบริโภคเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน . คาเฟอีนช่วยเพิ่มระดับของกรดยูริค ซึ่งสามารถเรียกโรคเกาต์โจมตีมากกว่าสองถ้วยของเครื่องดื่ม caffeinated ถือว่าเป็นอันตรายสำหรับผู้ป่วยโรคเกาต์ .