Lower- and upper-body high-intensit

Lower- and upper-body high-intensity intermittent performance tests
Judo athletes completed four bouts of Wingate tests separated by 3-min recovery periods one time for each body segment, i.e., lower- and upper-body. The load was set at 0.09 kg.kg−1 of body mass for lower-body test and 0.06 kg.kg−1 of body mass for upper-body test.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การทดสอบประสิทธิภาพเป็นระยะ ๆ ความเข้มสูงตัวบน และล่างนักกีฬายูโดเสร็จศึกสี่ทดสอบ Wingate คั่น ด้วยการกู้คืน 3 นาทีระยะหนึ่งครั้งสำหรับแต่ละส่วนของร่างกาย เช่น ล่างบนร่างกาย และ โหลดตั้ง kg.kg−1 0.09 มวลร่างกายสำหรับการทดสอบร่างกายต่ำและ 0.06 kg.kg−1 มวลร่างกายสำหรับการทดสอบบนร่างกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ล่างและบนร่างกายการทดสอบประสิทธิภาพเนื่องความเข้มสูง
ยูโดนักกีฬาเสร็จสี่อุบาทว์ของ Wingate ทดสอบแยกจากกันโดยระยะเวลาการกู้คืน 3 นาทีครั้งเดียวสำหรับแต่ละส่วนของร่างกายเช่นล่างและบนร่างกาย โหลดถูกกำหนดไว้ที่ 0.09 kg.kg-1 ของมวลกายสำหรับการทดสอบที่ต่ำกว่าร่างกายและ 0.06 kg.kg-1 ของมวลกายสำหรับการทดสอบบนร่างกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ล่างและบน ร่างกาย ใช้ทดสอบประสิทธิภาพความนักกีฬายูโด เสร็จสี่ bouts ของ Wingate การทดสอบโดยแยก 3-min กู้ระยะเวลาเวลาหนึ่งสำหรับร่างกายแต่ละส่วน คือ ส่วนล่างและส่วนบนของร่างกาย . โหลดการตั้งค่าที่ 0.09 กิโลกรัม กิโลกรัม− 1  ของมวลกายสำหรับการทดสอบร่างกายส่วนล่างและ 0.06 กก. กก. − 1  ของมวลร่างกายเพื่อทดสอบร่างกายส่วนบน