twist your body 45 degrees and put

twist your body 45 degrees and put the arm on your hip. Then plant one foot slightly in front of the other, point your toe and place your weight on your back leg.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

บิดกาย 45 องศา และวางแขนบนสะโพกของคุณ พืชหนึ่งเท้าหน้าอีกเล็กน้อยแล้ว ชี้เท้าของคุณ และวางน้ำหนักของขาหลัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เอี้ยวตัว 45 องศา วางแขนบนสะโพกของคุณ ปลูกแล้วเท้าข้างหนึ่งเล็กน้อยในด้านหน้าของอื่น ๆ จุดที่เท้าของคุณและสถานที่น้ำหนักบนขาหลัง