tourist decides on self- catering v

tourist decides on self- catering vacation abroad。

he certainly wishes to minimize the risks of ailments and emergency treatments。

Some of the initiatives for tourist to take are to：

（ a） consult health care professions for advice、

（ b） conduct regular medical check- up、

（ c） sustain health and wellness、

and（ d） gather medications to alleviate the pain whenever needed during the course of his trip
。
To be more specific、 a tourist should always be alert to drinking water purity and safe handling of foods。

In addition to that、 personal hygiene should always be prioritized as a tourist takes heed of such details as whether meat or fish is cooked thoroughly, fruit is peeled and cleanly sliced, and hands are washed before handling foods or after using the toilet.

Diarrhea, for example, is a common affliction that normally strikes a few days after arrival at a new site.
If it ever occurs, a tourist would then be required to maintain sufficient fluid intake to effectively deal with this disorder and, effectively deal with this disorder and, above all, refrain from dehydration.

In some of the most developed regions such as Japan and Western Europe, health risks may be no greater than comparable risks while traveling in some other less-developed countries, where standards of sanitation and overall living conditions may vary adjective significantly.

One important reminder for the travelers and tourists:

the key to health during a trip abroad is always knowing what to expect ahead of you

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นักท่องเที่ยวตัดสินใจในตนเอง - จัดเลี้ยงวันหยุด abroad。 เขาปรารถนาอย่างแน่นอนเพื่อลดความเสี่ยงของโรคและฉุกเฉิน treatments。 โครงการสำหรับนักท่องเที่ยวจะมี to： （ a） ปรึกษาสุขภาพอาชีพสำหรับ advice、 （ b） ดำเนินการปกติแพทย์ตรวจสอบ-up、 （ c） รักษาสุขภาพและ wellness、 and（ d） รวบรวมยาบรรเทาอาการปวดเมื่อใดก็ตามที่จำเป็นในระหว่างการเดินทางของเขา。 จะ specific、 มากกว่า นักท่องเที่ยวเสมอควรเตือนให้ดื่มน้ำบริสุทธิ์ และปลอดภัยการจัดการ foods。 นอกจาก that、 สุขอนามัยส่วนบุคคลควรจะสามารถจัดลำดับความสำคัญเป็นนักท่องเที่ยวใช้เวลารำลึกของรายละเอียดดังกล่าวเป็นว่าเนื้อหรือปลาสุกสะอาด ผลไม้ peeled และ cleanly หั่น และเครื่องซักผ้ามือ ก่อนจัดการอาหาร หรือหลัง จากใช้ห้องน้ำโรคท้องร่วง เช่น เป็นเนตรทั่วไปที่ปกตินัดกี่วันหลังจากไซต์ใหม่ ถ้ามันเคยเกิดขึ้น นักท่องเที่ยวแล้วจะต้องรักษาปริมาณของเหลวเพียงพอมีประสิทธิภาพจัดการกับโรคนี้ มีประสิทธิภาพจัดการกับโรคนี้ และ เหนือทั้งหมด ละเว้นการคายน้ำ ในบางภูมิภาคพัฒนาแล้วส่วนใหญ่เช่นญี่ปุ่นและยุโรปตะวันตก ความเสี่ยงต่อสุขภาพอาจไม่มากกว่าความเสี่ยงที่สามารถเปรียบเทียบระหว่างการเดินทางในบางพัฒนาน้อยกว่าประเทศอื่น ๆ ที่สุขาภิบาลและชีวิตโดยรวมเงื่อนไขอาจเปลี่ยนแปลงคำคุณศัพท์อย่างมีนัยสำคัญได้ หนึ่งสำคัญเตือนสำหรับนักท่องเที่ยวและนักท่องเที่ยว: กุญแจสู่สุขภาพระหว่างการเดินทางต่างประเทศอยู่เสมอรู้ว่าสิ่งที่คาดหวังอย่าง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตัดสินใจท่องเที่ยวในวันหยุดทำอาหารรับประทานเองในต่างประเทศ. แน่นอนเขาปรารถนาที่จะลดความเสี่ยงของโรคและการรักษาฉุกเฉิน. บางส่วนของความคิดริเริ่มสำหรับการท่องเที่ยวที่จะใช้เพื่อ( ก) ให้คำปรึกษาอาชีพการดูแลสุขภาพสำหรับคำแนะนำ( ข) ดำเนินการตรวจทางการแพทย์ปกติ - ขึ้น( ค) รักษาสุขภาพและความงาม, และ (ง) การรวบรวมยาเพื่อลดอาการปวดเมื่อใดก็ตามที่จำเป็นในระหว่างการเดินทางของเขา. การจะมีความเฉพาะเจาะจงมากขึ้นการท่องเที่ยวควรจะแจ้งเตือนไปดื่มน้ำที่มีความบริสุทธิ์และการจัดการความปลอดภัยของอาหาร . นอกจากนั้น, สุขอนามัยส่วนบุคคลควรจะจัดลำดับความสำคัญเป็นนักท่องเที่ยวหวั่นเกรงของรายละเอียดเช่นว่าเนื้อหรือปลาสุกอย่างทั่วถึงเป็นผลไม้ที่ปอกเปลือกและหั่นเรียบร้อยและมือจะถูกล้างก่อนที่จะจัดการอาหารหรือหลังการใช้ห้องน้ำ. โรคอุจจาระร่วง ยกตัวอย่างเช่นเป็นทุกข์กันที่ปกตินัดไม่กี่วันหลังจากมาถึงที่เว็บไซต์ใหม่. ถ้ามันเคยเกิดขึ้นที่ท่องเที่ยวก็จะต้องรักษาดื่มน้ำอย่างมีประสิทธิภาพเพียงพอที่จะจัดการกับโรคนี้และมีประสิทธิภาพจัดการกับโรคนี้ และเหนือสิ่งอื่นละเว้นจากการคายน้ำ. ในบางภูมิภาคพัฒนามากที่สุดเช่นญี่ปุ่นและยุโรปตะวันตก, ความเสี่ยงต่อสุขภาพอาจจะไม่เกินความเสี่ยงเทียบเคียงได้ในขณะที่เดินทางในบางประเทศพัฒนาน้อยอื่น ๆ ที่มาตรฐานของสุขอนามัยและสภาพความเป็นอยู่โดยรวม อาจแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญคำคุณศัพท์. หนึ่งเตือนที่สำคัญสำหรับนักเดินทางและนักท่องเที่ยว: ที่สำคัญต่อสุขภาพในระหว่างการเดินทางในต่างประเทศคือการรู้เสมอสิ่งที่คาดหวังในอนาคตของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ท่องเที่ยววันหยุด catering ตนเองตัดสินใจในต่างประเทศ

แน่นอนเขาต้องการที่จะลดความเสี่ยงของโรคและการรักษาฉุกเฉิน

บางส่วนของการริเริ่มสำหรับนักท่องเที่ยวที่จะใช้เป็น :

( ) ปรึกษาอาชีพการดูแลสุขภาพสำหรับคำแนะนำ、

( b ) ความประพฤติปกติแพทย์ตรวจสุขภาพ、

( c ) รักษาสุขภาพและสุขภาพ、

( ง ) รวบรวมยาเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อใดก็ตามที่จำเป็นในระหว่างการเดินทาง
.
จะเฉพาะเจาะจงมากขึ้น、นักท่องเที่ยวควรจะเตือนให้ดื่มน้ำบริสุทธิ์และการจัดการความปลอดภัยของอาหาร

นอกจากที่、สุขอนามัยส่วนบุคคลควรจะจัดลำดับความสำคัญเป็นนักท่องเที่ยวจะเอาใจใส่รายละเอียด เช่น ไม่ว่าจะเป็นเนื้อหรือปลาสุกทั่วผลไม้ที่ปอกเปลือกและหั่นบาง ๆ ให้เรียบร้อย และมือก็ล้างก่อนการสัมผัสอาหารหรือหลังจากใช้ส้วม

ท้องเสีย ตัวอย่าง คือ ทั่วไป ปกตินัดใหม่ไม่กี่วันหลังจากที่มาถึงที่เว็บไซต์ใหม่
ถ้ามันเคยเกิดขึ้น นักท่องเที่ยวก็จะต้องรักษา fluid เพียงพอที่จะมีประสิทธิภาพในการจัดการกับโรคนี้และมีประสิทธิภาพในการจัดการกับโรคนี้ และเหนือสิ่งอื่นใด ว่างเว้นจากการขาดน้ำ

บางพัฒนามากที่สุดในภูมิภาค เช่น ญี่ปุ่น และยุโรป ความเสี่ยงต่อสุขภาพที่อาจจะไม่เกินความเสี่ยงเทียบเท่าในขณะที่เดินทางในบางประเทศที่พัฒนาน้อยกว่าที่มาตรฐานการสุขาภิบาลและสภาพความเป็นอยู่โดยรวมอาจแตกต่างกันคำคุณศัพท์อย่าง

ที่สำคัญการแจ้งเตือนสำหรับนักเดินทางและนักท่องเที่ยว :

กุญแจสู่สุขภาพในระหว่างการเดินทางในต่างประเทศเป็นเสมอรู้ว่าสิ่งที่คาดหวังก่อนคุณ