HAVE A HEALTHY DETOX1.Eliminate all

HAVE A HEALTHY DETOX
1.Eliminate all the possible toxin : alcohol , coffee , cigarettes , refined sugars and saturated fats.
2.Drink 2 liters (4 pt) of water daily
3.Eat plenty of fiber, including brown rice and organically grown fresh fruits and vegetables. Beets radishes , broccoli , spirulina , chlorella and seaweed are excellent detoxifying foods.
4.Cleanse and protect your liver by including herbs such as dandelion root , burdock and milk thistle in your diet , and drinking green tea.
5.Take vitamin C , which helps the body produce glutathione , a liver compound that drives away toxins.
6.Breathe as deeply as you can to allow oxygen to circulate more completely through your system

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มีดีท็อกซ์เพื่อสุขภาพ1.ขจัดสารพิษได้ทั้งหมด: กลั่นแอลกอฮอล์ บุหรี่ กาแฟ น้ำตาลและไขมันอิ่มตัว2.ดื่ม 2 ลิตร (4 จุด) ของน้ำทุกวัน3.กินไฟเบอร์ รวมทั้งข้าวกล้อง organically ปลูกผลไม้ และผักมากมาย พืชบีทถูกทำ radishes บรอกโคลี สาหร่ายเกลียวทอง chlorella และสาหร่ายเป็นอาหารล้างพิษดี4.ลบ และปกป้องตับของคุณรวมทั้งสมุนไพรเช่น dandelion ธิส burdock และนม รากในอาหารของคุณ และการดื่มชาเขียว5.มีวิตามิน C ซึ่งช่วยให้ร่างกายผลิตไธ ตับที่ซับซ้อน ที่ขับสารพิษที่เก็บ6.หายใจลึกเท่าที่คุณสามารถให้ออกซิเจนไหลเวียนมากขึ้นทั้งหมดผ่านระบบของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มีสุขภาพ DETOX
1.Eliminate ทั้งหมดสารพิษที่เป็นไปได้: เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, กาแฟ, การสูบบุหรี่, การกลั่นน้ำตาลและไขมันอิ่มตัว.
2.Drink 2 ลิตร (4 จุด)
น้ำในชีวิตประจำวันมากมาย3.Eat ของเส้นใยรวมทั้งสีน้ำตาลและข้าวที่ปลูกอินทรีย์สด ผลไม้และผัก. หัวไชเท้าหัวผักกาดบรอกโคลีสาหร่าย Chlorella และสาหร่ายทะเลเป็นอาหารล้างพิษที่ดีเยี่ยม.
4.Cleanse และปกป้องตับของคุณโดยรวมทั้งสมุนไพรเช่นรากดอกแดนดิไลหญ้าเจ้าชู้และ Thistle นมในอาหารของคุณและการดื่มชาเขียว.
5.Take วิตามินซีซึ่ง กลูตาไธโอนจะช่วยให้ร่างกายผลิตสารที่ไดรฟ์ตับสารพิษออกไป.
6.Breathe ลึกเท่าที่คุณสามารถที่จะช่วยให้ออกซิเจนไหลเวียนมากขึ้นสมบูรณ์ผ่านระบบของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มี สุขภาพ ดีท็อกซ์
1.eliminate ทั้งหมดเป็นไปได้ พิษแอลกอฮอล์ กาแฟ บุหรี่ การกลั่นน้ำตาลและไขมันอิ่มตัว .
2.drink 2 ลิตร ( 4 จุด ) ของน้ำทุกวัน
3.eat ไฟเบอร์มากมาย ได้แก่ ข้าวกล้อง และปลูกอินทรีย์ผักและผลไม้สด หัวผักกาดหัวผักกาด , ผักชนิดหนึ่ง , สาหร่าย , สาหร่ายและสาหร่ายทะเลเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมนี้ .
4ทำความสะอาดและปกป้องตับของคุณ โดยรวมถึงสมุนไพร เช่น ราก Dandelion , หญ้าเจ้าชู้ และ Thistle นมในอาหารของคุณ และการดื่มชาเขียว .
5.take วิตามิน C ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายสร้างกลูตาไธโอน ผสมตับขับสารพิษ .
6.breathe ลึกเท่าที่คุณสามารถที่จะช่วยให้ออกซิเจนไหลเวียนมากขึ้นอย่างสมบูรณ์ผ่านระบบของคุณ