The findings of this study showed t

The findings of this study showed that 4 weeks of 4-session per week plyometric training caused an increase in EMG changes in the biceps femoris for the squat movement (absolute strength).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลการวิจัยของการศึกษานี้แสดงให้เห็นว่าสัปดาห์ที่ 4 ของ 4 เซสชันต่อสัปดาห์ฝึก plyometric ที่เกิดจากการเพิ่มขึ้นในการเปลี่ยนแปลงดำรงในชั้นลึก biceps สำหรับการเคลื่อนไหว squat (เต็มแรง)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลการศึกษานี้แสดงให้เห็นว่า 4 สัปดาห์ของ 4 เซสชั่นการฝึกอบรมต่อพลัยโอเมตริกสัปดาห์ที่ก่อให้เกิดการเพิ่มขึ้นของการเปลี่ยนแปลงใน EMG ลูกหนู femoris สำหรับการเคลื่อนไหวหมอบ (ความแข็งแรงแน่นอน)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลการศึกษาพบว่า การฝึก 4 สัปดาห์ 4-session ต่อสัปดาห์เพิ่มขึ้นในกล้ามเนื้อที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงในแพทยศาสตร์สำหรับการเคลื่อนไหวหมอบ ( สัมบูรณ์แรง )