It includes meat, fish, legumes and

It includes meat, fish, legumes and chickens. It is a complicated form of some of amino acids. Also, there are vegetarian proteins like beans and soybeans.

It is important in growing for children and building their bones. It is also important for bodybuilding trainees.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ประกอบด้วยเนื้อสัตว์ ปลา กิน และไก่ เป็นแบบที่ซับซ้อนของกรดอะมิโน ยัง มีเจโปรตีนเช่นถั่วและถั่วเหลืองเป็นสิ่งสำคัญในการเจริญเติบโตสำหรับเด็ก และการสร้างกระดูกของพวกเขา เป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับผู้ฝึกเพาะกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ซึ่งจะรวมถึงเนื้อปลาพืชตระกูลถั่วและไก่ มันเป็นรูปแบบที่ซับซ้อนของบางส่วนของกรดอะมิโน นอกจากนี้ยังมีโปรตีนมังสวิรัติเช่นถั่วและถั่วเหลืองมันเป็นสิ่งสำคัญในการเติบโตสำหรับเด็กและการสร้างกระดูกของพวกเขา นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการฝึกอบรมการเพาะกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ซึ่งจะรวมถึงเนื้อสัตว์ , ปลา , ถั่วและไก่ มันเป็นรูปแบบที่ซับซ้อนของบางส่วนของกรดอะมิโน นอกจากนี้ มีอาหารมังสวิรัติโปรตีน เช่น ถั่ว และเมล็ด

มันเป็นสิ่งสำคัญในการเติบโตของเด็กและสร้างกระดูกของตน ยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเพาะกาย

ฝึก