Stay out of the sun. The sun's ultr

Stay out of the sun. The sun's ultraviolet rays can increase inflammation and redness. Some acne medications may make your skin more sensitive to sunlight. Limit your time in the sun, especially between the hours of 10 a.m. and 2 p.m., and wear protective clothing, such as a long-sleeved shirt, pants, and a broad-brimmed hat. Whether you have pimples or not, always apply sunscreen with SPF 30 or higher at least 20 minutes before sun exposure. Look for "noncomedogenic" on the sunscreen label to make new pimples less likely. Read the ingredients on the product label to know what you're putting on your skin.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

พักออกจากดวงอาทิตย์ รังสีอัลตราไวโอเลตจากดวงอาทิตย์สามารถเพิ่มการอักเสบและรอยแดง บางยาสิวอาจทำให้ผิวของคุณมีความไวต่อแสงแดด จำกัด เวลาของคุณในดวงอาทิตย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่างเวลา 10:00 และ 14:00 และสวมใส่อุปกรณ์ป้องกันเช่นเสื้อแขนยาวกางเกงขายาวและสวมหมวกปีกกว้าง ไม่ว่าคุณจะมีสิวหรือไม่มักจะทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 หรือสูงกว่าอย่างน้อย 20 นาทีก่อนออกแดด มองหา "noncomedogenic" บนฉลากครีมกันแดดเพื่อให้สิวใหม่มีโอกาสน้อย อ่านส่วนผสมบนฉลากผลิตภัณฑ์ที่จะรู้ว่าสิ่งที่คุณกำลังวางบนผิวของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

พักออกจากดวงอาทิตย์ รังสีอัลตราไวโอเลตของดวงอาทิตย์จะเพิ่มการอักเสบและการอักเสบ บางโรคสิวอาจทำให้ผิวไวต่อแสงแดด กำหนดเวลาของคุณในแสงแดด โดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่างชั่วโมง 10 โมง และ 2 ทุ่ม และสวมชุดป้องกัน เช่น เสื้อแขนยาว กางเกง และหมวกปีกกว้าง . ไม่ว่าคุณมีสิว หรือ ไม่หมั่นทาครีมกันแดดที่มี SPF 30 หรือสูงกว่าอย่างน้อย 20 นาทีก่อนออกแดด ค้นหา " นอนโคมีโดจีนิค " บนป้ายชื่อสารกันแดดเพื่อให้สิวใหม่มีโอกาสน้อยกว่า อ่านส่วนผสมบนฉลากของผลิตภัณฑ์ที่จะรู้ว่าสิ่งที่คุณใส่ในผิวของคุณ