Pre-portion unhealthy snacks when y

Pre-portion unhealthy snacks when you are not craving them. Before you eat it,cut a cake or tart into ten smaller pieces instead of six.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ส่วนอาหารที่ไม่แข็งแรงล่วงหน้าเมื่อคุณจะซื้อ ก่อนที่คุณกิน ตัดเค้กหรือทาร์ทเป็นสิบชิ้นเล็กแทน 6

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารว่างที่ไม่แข็งแรงส่วน Pre-เมื่อคุณไม่ได้อยากให้พวกเขา ก่อนที่คุณจะกินมันตัดเค้กหรือทาร์ตเป็นสิบชิ้นเล็กแทนหก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ส่วนอาหารว่างก่อนเมื่อคุณไม่กินพวกเขา ก่อนที่คุณจะกินมัน ตัดเค้ก หรือทาร์ตเป็นสิบชิ้นเล็กแทน 6