Shift focus from self to content.Fa

Shift focus from self to content.
Facial ecpressions, gestures, and intonation are all signs of whether or not we are feeling nervous.
Tale your time.
Keep the situation in perspective.
Regulate your sleep schedule.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เปลี่ยนโฟกัสจากตัวเนื้อหาEcpressions หน้า ท่าทาง และเน้นรับสัญญาณทั้งหมดหรือไม่เรามีความรู้สึกประสาทเรื่องเวลาของคุณทำให้สถานการณ์ในมุมมองควบคุมกำหนดการนอนหลับของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เปลี่ยนโฟกัสจากตัวเองไปยังเนื้อหา.
ecpressions ใบหน้าท่าทางและน้ำเสียงเป็นสัญญาณทั้งหมดหรือไม่ว่าเราจะมีความรู้สึกประสาท.
เรื่องเวลาของคุณ.
ให้สถานการณ์ในมุมมอง.
ควบคุมตารางเวลาการนอนหลับของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เปลี่ยนโฟกัสจากตัวเนื้อหา .ecpressions ใบหน้า ท่าทาง และน้ำเสียงเป็นสัญญาณทั้งหมดหรือไม่เรารู้สึกประหม่าเรื่องเวลาของคุณให้สถานการณ์ในมุมมองควบคุมตารางเวลาการนอนหลับของคุณ