We have all heard it somewhere or t

We have all heard it somewhere or the other that drinking warm water with the juice of one lemon, is beneficial for health. Here is delving into the reasons...

Helps your digestive system
Warm lime water on an empty stomach early in the morning helps stimulate the gastrointestinal tract. Digestion improves, heartburn is reduced and it helps in the process of elimination.

Detoxifies liver
Lemon juice has citric acid, which helps the enzymes to function better. It also stimulates the liver and aids in detoxification.

Works on your pH level
The acidity in our body can be harmful and lemon water can help reduce this. Though lemon has citric acid, the nutrients and minerals in it are alkaline in nature. Citric acid is not a strong acid and so, is easily removed from our bodies by elimination processes like perspiration. Lemon, however, stimulates the formation of calcium carbonate that neutralises other strong acids in the body. This is helpful, especially if your diet is heavy in proteins like meat and cheese. Experts say lemon can help change the pH balance of the blood and can also help in dealing with urinary tract infections

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เรามีทั้งหมดได้ยินมันบางหรืออื่น ๆ ให้ดื่มน้ำอุ่นกับน้ำมะนาวหนึ่ง ของมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ที่นี่มี delving เหตุผล...

ช่วยระบบย่อยอาหารของคุณ
น้ำมะนาวอุ่นขณะท้องว่างเช้าตรู่ช่วยกระตุ้นระบบทางเดิน ช่วยย่อยอาหาร ลดจุกเสียด และช่วยในกระบวนการตัดออก

จะตับ
น้ำมะนาวมีกรดซิตริก ซึ่งช่วยให้เอนไซม์ทำงานดีขึ้น มันยังช่วยกระตุ้นตับ และช่วยในการล้างพิษ

ทำงานในระดับของค่า pH
มีในร่างกายของเราสามารถเป็นอันตราย และน้ำมะนาวสามารถช่วยลดนี้ แม้ว่ามะนาวมีกรดซิตริก สารอาหารและแร่ธาตุในจะด่างในธรรมชาติ กรดซิตริกไม่ใช่กรดที่แรงและดังนั้น จะได้เอาออกจากร่างกายโดยกระบวนการตัดออกเช่นเหงื่อออก อย่างไรก็ตาม มะนาว ช่วยกระตุ้นการก่อตัวของแคลเซียมคาร์บอเนตที่ neutralises กรดอื่น ๆ แข็งแรงในร่างกาย นี้มีประโยชน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาหารของคุณเป็นหนักในโปรตีนเช่นเนื้อสัตว์และชีส ผู้เชี่ยวชาญบอกว่า มะนาวสามารถช่วยเปลี่ยนสมดุลค่า pH ของเลือด และยังช่วยในการจัดการกับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เราได้ยินมันบางหรืออื่น ๆ ว่าการดื่มน้ำอุ่นกับน้ำผลไม้ของหนึ่งมะนาวเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ นี่คือ delving เป็นเหตุผลที่ ... ช่วยให้ระบบการย่อยอาหารของคุณน้ำมะนาวอุ่นในขณะท้องว่างในตอนเช้าจะช่วยกระตุ้นระบบทางเดินอาหาร การย่อยอาหารดีขึ้นอิจฉาริษยาจะลดลงและจะช่วยในกระบวนการของการกำจัดล้างพิษตับน้ำมะนาวมีกรดซิตริกซึ่งจะช่วยให้การทำงานของเอนไซม์ที่จะทำงานได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นตับและช่วยในการล้างสารพิษทำงานในระดับพีเอชของความเป็นกรดในร่างกายของเราอาจเป็นอันตรายและน้ำมะนาวสามารถช่วยลดนี้ แม้ว่ามะนาวมีกรดซิตริก, สารอาหารและแร่ธาตุในนั้นมีความเป็นด่างในธรรมชาติ กรดซิตริกไม่ได้เป็นกรดและเป็นเช่นนั้นจะถูกลบออกได้อย่างง่ายดายจากร่างกายของเราโดยกระบวนการกำจัดเช่นเหงื่อ มะนาว แต่ช่วยกระตุ้นการก่อตัวของแคลเซียมคาร์บอเนตที่เป็นกลางกรดอื่น ๆ ในร่างกาย นี้จะเป็นประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาหารของคุณมีน้ำหนักมากในโปรตีนเช่นเนื้อและชีส ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่ามะนาวจะช่วยให้มีการเปลี่ยนแปลงความสมดุลของความเป็นกรดด่างของเลือดและยังสามารถช่วยในการจัดการกับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เราทั้งหมดได้ยินมันบางหรืออื่น ๆที่การดื่มน้ำอุ่น กับน้ำผลไม้ 1 มะนาว , เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ ที่นี่เป็น delving เป็นเหตุผล . . . . . . .

ช่วยระบบการย่อยอาหารของคุณ
อุ่นน้ำปูนขาวในขณะท้องว่างในตอนเช้า จะช่วยกระตุ้นทางเดินอาหาร การย่อยอาหารดีขึ้น , อิจฉาริษยาจะลดลง และช่วยในกระบวนการขจัดล้างพิษตับ


มะนาวมีกรดซิตริก ซึ่งช่วยให้เอนไซม์ทำงานได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นตับและช่วยในการล้างพิษ


ผลงานในระดับ pH ความเป็นกรดในร่างกายของเราสามารถเป็นอันตรายและมะนาว น้ำสามารถช่วยลด นี้ แม้ว่ามะนาวมีกรดซิตริก , สารอาหารและแร่ธาตุที่เป็นด่างในธรรมชาติ กรดซิตริกเป็นกรดและถูกลบออกได้อย่างง่ายดายจากร่างกายของเรา โดยการขจัดกระบวนการ เช่น เหงื่อ มะนาว , อย่างไรก็ตาม , ช่วยกระตุ้นการก่อตัวของแคลเซียมคาร์บอเนตที่ neutralises กรดที่แข็งแกร่งอื่น ๆในร่างกาย นี้จะเป็นประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาหารของคุณจะหนักในโปรตีนเช่นเนื้อสัตว์และชีส ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า มะนาวสามารถช่วยเปลี่ยนสมดุลค่า pH ของเลือดและยังสามารถช่วยในการจัดการกับการติดเชื้อระบบทางเดินปัสสาวะ