In my opinion, one of the most significant aspects of 21st century life is the inevitable process of globalization. Its opponents claim that it contributes to nations losing their distinctiveness—and they are right to some extent. But, on the other hand, globalization has also helped people to access the cultural heritage of other nations, and thus enrich their own. Discovering the East aided western people in looking at life from a different perspective; new spiritual conceptions, martial arts, and the knowledge about esoteric medicine are just a few boons gained by western civilization after the contact with the East. Meditation and various yoga systems are also among these gains. However, as it often happens, they have quickly become a mass cultural phenomenon; thus, they were made commercial, simplified, and adjusted to the needs and pace of life of an average westerner. Therefore, traditional yoga systems and those taught in the West differ significantly.
To start with, western yoga is strongly focused on postures (asanas) and breath. Advertisements on the Internet often include an image of a man or a woman sitting in the Lotus Posture, or in some other asana, which obviously requires being in shape. Searching up on Google proves that yoga is often seen only as a variation of fitness; questions like “What is better—yoga or pilates for losing weight?” illustrate this thesis. Besides, unlike eastern yoga, where a great focus is made on being attentive to yourself and to your body signals, in the West yoga classes often incorporate such elements as music or gymnastics. Though this is often made to make classes look diverse and attract new customers, it actually makes for a great distracting factor for practitioners (Bhagwan Sri Aditi Akash). This takes yoga away from its meditative aspects and turns it into another form of fitness.
The slogan of the entire western world could be “Better, higher, stronger,” since this principle helps people to function and survive in its competitive environment. Unfortunately, this attitude works even for yoga, where the instructor can force the practitioners to “flip through the poses at lightning speed” during one training session (MindOnTravel). Considering that many people also try to practice yoga postures on their own, guided only by tutoring videos on YouTube and the aforementioned slogan, such training mostly does harm instead of being beneficial: the number of yoga-related emergency room visits increases each year (Azcentral.com).
Eastern, or traditional yoga, embraces another approach. Western yoga makes almost a cult out of asanas and breathing techniques; people start to set goals for themselves, such as being able to sit in the Lotus Posture, for example, and this takes them away from the true meaning of yoga practices. Traditional yoga sees postures only as methods of returning to the inner self, comprehending our own essence. Sometimes the easier an asana is, the deeper it can take a practitioner into meditation; there were cases when people experienced sudden insights while simply lying on a floor during their yoga classes. While for westerners asanas become a way to reach a close-to-perfect physical shape, in the East health and the ideal body condition often are just side effects of a deeper practice of self-exploration and meditating (Bhagwan Sri Aditi Akash).
Eastern and western (or modern) yoga systems differ in a number of ways. In the West, yoga practitioners focus more on physical shape; they tend to pay more attention to asanas and breathing techniques, which can take them away from the meditative aspects of yoga practice. In addition, western systems often incorporate music and other outer elements that distract practitioners. Due to the peculiarities of the western mentality, people who try to practice yoga on their own can get serious injuries. On the other hand, eastern, or traditional yoga systems tend to concentrate more on the meditative aspects of practicing yoga; they pay more attention to the exploration of the inner self of a practitioner, and see asanas and other techniques mostly as methods, not as goals.
In my opinion, one of the most significant aspects of 21st century life is the inevitable process of globalization. Its opponents claim that it contributes to nations losing their distinctiveness—and they are right to some extent. But, on the other hand, globalization has also helped people to access the cultural heritage of other nations, and thus enrich their own. Discovering the East aided western people in looking at life from a different perspective; new spiritual conceptions, martial arts, and the knowledge about esoteric medicine are just a few boons gained by western civilization after the contact with the East. Meditation and various yoga systems are also among these gains. However, as it often happens, they have quickly become a mass cultural phenomenon; thus, they were made commercial, simplified, and adjusted to the needs and pace of life of an average westerner. Therefore, traditional yoga systems and those taught in the West differ significantly.To start with, western yoga is strongly focused on postures (asanas) and breath. Advertisements on the Internet often include an image of a man or a woman sitting in the Lotus Posture, or in some other asana, which obviously requires being in shape. Searching up on Google proves that yoga is often seen only as a variation of fitness; questions like “What is better—yoga or pilates for losing weight?” illustrate this thesis. Besides, unlike eastern yoga, where a great focus is made on being attentive to yourself and to your body signals, in the West yoga classes often incorporate such elements as music or gymnastics. Though this is often made to make classes look diverse and attract new customers, it actually makes for a great distracting factor for practitioners (Bhagwan Sri Aditi Akash). This takes yoga away from its meditative aspects and turns it into another form of fitness.The slogan of the entire western world could be “Better, higher, stronger,” since this principle helps people to function and survive in its competitive environment. Unfortunately, this attitude works even for yoga, where the instructor can force the practitioners to “flip through the poses at lightning speed” during one training session (MindOnTravel). Considering that many people also try to practice yoga postures on their own, guided only by tutoring videos on YouTube and the aforementioned slogan, such training mostly does harm instead of being beneficial: the number of yoga-related emergency room visits increases each year (Azcentral.com).ภาคตะวันออก หรือแบบโยคะ นำวิธีอื่น โยคะที่ตะวันตกทำให้ลัทธิเกือบอาสนะและเทคนิคการหายใจ คนเริ่มตั้งเป้าหมายด้วยตนเอง เช่นความสามารถในการนั่งในท่าบัว ตัวอย่าง และนี้นำพวกเขาออกปฏิบัติโยคะที่แท้จริง โยคะแบบดั้งเดิมเห็นท่าทางเป็นวิธีการกลับไปภายในตนเอง comprehending หัวใจของเราเองเท่านั้น บางครั้งการง่าย asana ลึกที่จะสามารถพิจารณาผู้ประกอบการทำสมาธิ มีกรณีเมื่อคนพบข้อมูลเชิงลึกอย่างฉับพลันในขณะที่ก็นอนอยู่บนพื้นในระหว่างการเรียนโยคะ ขณะที่อาสนะเป็น แบบถึงรูปร่างทางกายภาพปิดสมบูรณ์แบบสำหรับชาวตะวันตก ทิศตะวันออก สุขภาพและสภาพร่างกายเหมาะมักจะได้ผลข้างเคียงเพียงฝึกลึกสำรวจตนเองและ meditating (กุ๊กศรี Aditi ห้องเอ็กเซกคิว)ตะวันออก และตะวันตก (หรือผ่อน) โยคะระบบแตกต่างกันหลายวิธี ตะวันตก โยคะผู้มุ่งเน้นมากขึ้นรูปร่างทางกายภาพ พวกเขามักจะให้ความสำคัญกับอาสนะและเทคนิคการหายใจ การที่จะได้นั้นจากลักษณะของการฝึกโยคะสมาธิ นอกจากนี้ ระบบตะวันตกมักจะรวมเพลงและองค์ประกอบภายนอกอื่น ๆ ที่กวนใจผู้นั้น เนื่องจากข้องของความคิดตะวันตก คนที่พยายามที่จะฝึกโยคะด้วยตนเองได้รับบาดเจ็บ บนมืออื่น ๆ ตะวันออก หรือแบบโยคะระบบมักจะ มีสมาธิมากขึ้นในด้านสมาธิของโยคะ พวกเขาให้ความสำคัญกับการสำรวจของตนเองภายในของผู้ประกอบการ กดูอาสนะและเทคนิคส่วนใหญ่ เป็นวิธีการ ไม่เป็นไป ตามเป้าหมาย
การแปล กรุณารอสักครู่..

ในความเห็นของฉัน , หนึ่งในแง่มุมที่สำคัญที่สุดของศตวรรษที่ 21 ชีวิตคือกระบวนการที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของโลกาภิวัตน์ ของฝ่ายตรงข้ามที่อ้างว่าจะก่อให้ประเทศสูญเสียความพิเศษของพวกเขาและพวกเขามีสิทธิที่จะมีขอบเขต แต่ในมืออื่น ๆ , โลกาภิวัตน์ได้ นอกจากนี้ ยังช่วยให้คนเข้าถึงมรดกทางวัฒนธรรมของประเทศอื่น ๆ และดังนั้นจึง เพิ่ม ของพวกเขาเองการช่วยคนตะวันออกตะวันตกในมองชีวิตจากมุมมองที่แตกต่างกัน ; ใหม่แนวคิดทางจิตวิญญาณ , ศิลปะการต่อสู้ , และความรู้เกี่ยวกับลึกลับ ยาเป็นเพียงส่วนหนึ่ง boons ได้รับโดยอารยธรรมตะวันตกหลังจากที่ติดต่อกับตะวันออก โยคะสมาธิและระบบต่าง ๆยังอยู่ระหว่างผลประโยชน์เหล่านี้ อย่างไรก็ตาม , มันมักจะเกิดขึ้นพวกเขาได้อย่างรวดเร็วกลายเป็นมวลปรากฏการณ์ทางวัฒนธรรม ดังนั้น พวกเขาเป็นเชิงพาณิชย์ง่ายและปรับความต้องการ และจังหวะของชีวิตของชาวตะวันตกโดยเฉลี่ย ดังนั้นระบบที่สอนโยคะแบบดั้งเดิมและในตะวันตกแตกต่างกัน
เริ่มต้นตะวันตก , โยคะขอเน้นท่า ( asanas ) และลมหายใจโฆษณาบนอินเทอร์เน็ตมักจะรวมภาพของผู้ชาย หรือ ผู้หญิงนั่งในท่าดอกบัว หรือในบางอาสนะ ซึ่งแน่นอนต้องมีรูปร่างดี การค้นหาบน Google ได้พิสูจน์แล้วว่า โยคะคือ มักจะเห็นเป็นเพียงรูปแบบของฟิตเนส ; คำถามเช่น " สิ่งที่ดีกว่าโยคะหรือค้นสำหรับการสูญเสียน้ำหนัก ? " แสดงวิทยานิพนธ์ฉบับนี้ นอกจากนี้แตกต่างจากภาคตะวันออกของโยคะที่เน้นมากคือทำในการเอาใจใส่ตัวเอง และสัญญาณที่ร่างกายของคุณในตะวันตกชั้นเรียนโยคะมักจะรวมองค์ประกอบต่างๆเช่นเพลงหรือยิมนาสติก แม้ว่านี้มักจะทำเพื่อให้ชั้นเรียนที่ดูหลากหลาย และดึงดูดลูกค้าใหม่ จริงๆ มันทำให้เสียสมาธิมาก ปัจจัยสำหรับผู้ปฏิบัติงาน ( bhagwan ศรี aditi akash )นี้จะใช้เวลาห่างจากด้านโยคะเข้าฌานและเปลี่ยนมันเป็นอีกรูปแบบหนึ่งของฟิตเนส
สโลแกนของโลกตะวันตกทั้งหมดอาจจะ " ดี , สูง , แข็งแกร่ง , " เนื่องจากหลักการนี้จะช่วยให้ผู้คนเพื่อการทำงานและอยู่รอดในสภาพแวดล้อมการแข่งขันของ . แต่ทัศนคตินี้ทำงานสำหรับโยคะที่ผู้สอนสามารถบังคับประกอบ " พลิกท่าที่ความเร็ว " ฟ้าแลบในหนึ่งเซสชันการฝึกอบรม ( mindontravel ) พิจารณาว่าหลายคนยังพยายามฝึกท่าโยคะด้วยตนเอง แนะนำโดยเฉพาะกวดวิชาวิดีโอบน YouTube และสโลแกนดังกล่าว การฝึกอบรมดังกล่าวส่วนใหญ่จะอันตรายแทนที่จะเป็นประโยชน์ :หมายเลขของโยคะที่เกี่ยวข้องเข้าชมห้องฉุกเฉินที่เพิ่มขึ้นในแต่ละปี ( azcentral . com )
ตะวันออก หรือโยคะแบบดั้งเดิม รวบรวมวิธีการอื่น ตะวันตก โยคะทำให้เกือบศาสนาออกจากอาสนะและเทคนิคการหายใจ คนที่เริ่มต้นการตั้งค่าเป้าหมายสำหรับตัวเอง เช่น การได้นั่งในดอกบัวท่า ตัวอย่าง และใช้เวลาห่างจากความหมายที่แท้จริงของการปฏิบัติโยคะเห็นท่าโยคะแบบดั้งเดิมเป็นวิธีการกลับตนเองภายใน comprehending สาระสำคัญของเราเอง บางครั้งง่ายเป็นอาสนะ คือ ลึก มันสามารถใช้ในเวชปฏิบัติวิปัสสนามีกรณีเมื่อคนประสบการณ์ฉับพลันข้อมูลเชิงลึกในขณะที่เพียงแค่นอนบนพื้นในชั้นเรียนโยคะของพวกเขา ในขณะที่ชาวตะวันตก asanas เป็นวิธีที่จะเข้าถึงใกล้ชิดกับรูปร่างที่สมบูรณ์แบบทางกายภาพในด้านตะวันออกและสภาพร่างกายดีเยี่ยม มักจะเป็นเพียงผลข้างเคียงของการฝึกลึกสำรวจตนเองและนั่งสมาธิ ( bhagwan ศรี aditi akash ) .
ตะวันออกและตะวันตก ( หรือปัจจุบัน ) ระบบโยคะแตกต่างกันในหลายวิธี ในเวสต์ , ผู้ปฏิบัติโยคะมุ่งเน้นรูปร่างทางกายภาพ พวกเขามีแนวโน้มที่จะสนใจ asanas และเทคนิคการหายใจที่สามารถพาพวกเขาไปจากด้านสมาธิของการฝึกโยคะ . นอกจากนี้ ระบบตะวันตกมักจะรวมองค์ประกอบภายนอกอื่น ๆและเพลงที่ดึงความสนใจของผู้ปฏิบัติงาน . เนื่องจากลักษณะของความคิดตะวันตก คนที่พยายามที่จะฝึกโยคะด้วยตนเองจะได้รับบาดเจ็บร้ายแรง บนมืออื่น ๆ , ตะวันออกหรือระบบโยคะแบบดั้งเดิมมีแนวโน้มที่จะมีสมาธิมากขึ้นในด้านของการฝึกโยคะสมาธิ พวกเขาสนใจมากขึ้นในการสำรวจภายในจิตใจของผู้ปฏิบัติ และเห็น asanas และเทคนิคอื่น ๆส่วนใหญ่เป็นวิธีการ ไม่ใช่เป้าหมาย
การแปล กรุณารอสักครู่..
