Are morning people born or made? In

Are morning people born or made? In my case it was definitely made. In my early 20s, I rarely went to bed before midnight, and I’d almost always sleep in late. I usually didn’t start hitting my stride each day until late afternoon.

But after a while I couldn’t ignore the high correlation between success and rising early, even in my own life. On those rare occasions where I did get up early, I noticed that my productivity was almost always higher, not just in the morning but all throughout the day. And I also noticed a significant feeling of well-being. So being the proactive goal-achiever I was, I set out to become a habitual early riser. I promptly set my alarm clock for 5AM…

… and the next morning, I got up just before noon.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คนที่เกิดมาในตอนเช้าหรือทำ? ในกรณีของฉันมันถูกสร้างขึ้นแน่นอน ในยุค 20 ต้นของฉันฉันไม่ค่อยไปนอนก่อนเที่ยงคืนและฉันมักจะนอนหลับได้ในช่วงปลายปี ฉันมักจะไม่ได้เริ่มต้นกดปุ่มกางเกงของฉันในแต่ละวันจนกระทั่งช่วงบ่าย. แต่หลังจากที่ในขณะที่ฉันจะไม่สนใจความสัมพันธ์ระหว่างความสำเร็จสูงและเพิ่มขึ้นในช่วงต้นแม้จะอยู่ในชีวิตของตัวเอง ในโอกาสที่หายากเหล่านั้นที่ฉันได้รับการขึ้นต้นผมสังเกตเห็นว่าผลผลิตของฉันคือมักจะสูงขึ้นไม่เพียง แต่ในตอนเช้า แต่ทั้งหมดตลอดทั้งวัน และฉันยังพบความรู้สึกที่สำคัญของการเป็นอยู่ที่ดี ดังนั้นการเป็นเป้าหมายเชิงรุกผลการเรียนที่ผมเป็นผมออกไปเป็นช่วงต้นไรเซอร์เป็นนิสัย ฉันทันทีตั้งนาฬิกาปลุกของฉันสำหรับ 5 AM... ... และเช้าวันรุ่งขึ้นผมได้ขึ้นเพียงก่อนเที่ยง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มีคนตื่นเช้าเกิดหรือ ? ในกรณีของฉันมันต้องทำ ในยุค 20 ต้นของฉันฉันมักจะเข้านอนก่อนเที่ยงคืน ผมมักจะนอนดึก ปกติผมไม่ได้เริ่มตีก้าวย่างของฉันในแต่ละวันจนบ่าย

แต่หลังจากที่ในขณะที่ผมไม่สามารถละเว้นความสัมพันธ์สูง ความสำเร็จและเพิ่มขึ้นเร็ว แม้ในชีวิตของฉันเอง ในโอกาสที่หายากที่ผมตื่นเช้าผมสังเกตเห็นว่าผลผลิตของฉันคือเกือบเสมอที่สูงขึ้นไม่เพียง แต่ในตอนเช้า แต่ตลอดทั้งวัน และฉันก็สังเกตเห็นว่าระดับความเป็นอยู่ ดังนั้น เป้าหมายเชิงรุกที่มีผมออกไปเป็นนิสัยตื่นเช้า นี่ ฉันทันทีชุดของฉันนาฬิกาปลุกสำหรับตี 5 . . . . . . .

. . . . . . . เช้าวันต่อมา ผมตื่นก่อนเที่ยง